面對如此多的花名，很多女性都開始出現選擇困難症了，到底哪一種花茶適合自己呢？其實，從功效方面來講，花茶的功效大概可以分為四類：醒脾健胃、清肝明目、清熱利濕和美容養顏。下面，我們根據這四類功效給大家介紹幾款花茶：一、醒......

現在很多人都特別講究食療養肝，護肝茶飲也相當受歡迎。肝臟是人體當中極為重要的臟腑，起到造血、排毒的功能，因此想保證身體健康，養肝顯得極為重要。對於女性來説，肝臟健康也會影響你的容顏，想令自己容光煥發，就要好好保護自......

春天大地回春，萬物復甦，人體和大自然一樣，處於舒發之際。此時，人們普遍感覺睏倦乏力，就是通常説的春困。花茶兼芳香辛散之氣，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣升發。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁......

如今社會上很多工作都離不開電腦，所以很多工作都是在電腦上進行操作的。許多進行電腦工作的人，都有眼睛幹癢乾澀的問題出現，這些都是用眼過度的表現。眼睛乾澀、目赤火熱最重要的就是要清肝，有效的清肝才能夠使得眼睛舒服......

計算機對視力危害很大，經常操作計算機的人應多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復視力。國際上普遍認為飲茶有抗輻射......

綠茶綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品。因其含有強效的抗氧化劑兒茶酚，以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使人的副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙；當然，綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，振......

中藥1.枸杞子中藥枸杞子含有豐富的維生素A，以及豐富的胡蘿蔔素，維他命B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。枸杞子平補肝腎、明目，平日可拿來泡茶最為實用。同類補藥還有菟絲子、女貞子。中藥2.決明子決明子也具有清......

好一朵美麗的茉莉花，美麗潔白人人誇這首歌傳唱很多年，依然是人們喜愛的歌曲，不會因為歷史的久遠而淹沒，相反國外的很多人也都知道甚至會唱這首歌。足見其影響深遠。而茉莉花也是因為這樣一首歌成為人們心中潔白美麗的化身......

明目養肝枸杞茉莉花茶的做法能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，有清肝明目、生津止渴的功效的枸杞綠茶茉莉花湯怎麼做？下面介紹枸杞綠茶茉莉花湯的具體做法：枸杞綠茶茉莉花湯的做法：分解步驟1、原料：枸杞15克、綠茶20......

清肝明目的工作很重要，因為我們都知道，很多時候這些保健問題不太注重的話，那麼就容易給我們的身體健康帶來更多不良的影響，但是到底哪一種方法可以達到最理想的效果呢？下面我們就為大傢俱體來解答，下面所推薦的是通過中藥的......

菊花茶對於我們老百姓來説都不陌生，它是一種日常生活中常見的飲品。但是我們都知道，菊花茶的主要功能是用於清熱下火的，因此常常在夏天飲用，而現在正值冬季，我們是否還可以喝菊花茶呢?冬天適合喝菊花茶嗎菊花茶對口乾、火......

春天喝菊花茶的好處有哪些春天在五行中屬木，而人體的五臟之中肝也是屬木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，中醫認為，春天是肝旺之時。趁勢養肝可避免暑期的陰虛，而過於補肝又怕肝火過旺，如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結......

密蒙花，又名蒙花、老懞花。為馬錢科落葉灌木密蒙花樹的花蕾。分佈在陝西、甘肅、湖北、湖南、廣東、廣西、四川、貴州、雲南等省區。以花蕾密聚、乾燥、色灰綠、茸毛多、無梗葉雜質者為佳。中醫認為，本品性味甘、微寒，歸......

枸杞菊花茶的功效1、養肝明目《本草綱目》記載枸杞菊花味甘，性平具有散風熱、平肝明目之功效。肝火能使你的眼白髮黃，眼白髮黃當然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具電力了。2、預防近視現代藥理表明，菊花裏含有......

一説到肝自然就會跟眼睛聯繫在一起，為什麼呢？因為“肝開竅於目”，如果想要養肝就要多喝清肝明目茶。然而很多人並不瞭解什麼是清肝明目茶，而清肝明目茶配方又有哪些呢？下面小編為您介紹十款清肝明目茶配方。清肝明目茶配方......

秋季是菊花的盛季，它性涼、味苦，入肺、肝、腎經，有清熱解毒、涼血的作用。菊花與胡蘿蔔一同食用，可起到預防早衰和白內障，預防癌症的作用，並能幫助老年人在秋季補充豐富的維生素A，可滋肝、養血、明目。因此，秋季老年人不妨常......

一説到肝自然就會跟眼睛聯繫在一起，為什麼呢？因為“肝開竅於目”，如果想要養肝就要多喝清肝明目茶。然而很多人並不瞭解什麼是清肝明目茶，而清肝明目茶配方又有哪些呢？下面小編為您介紹十款清肝明目茶配方。清肝明目茶配方......

有一次在家裏父親正在喝茶，就對旁邊的小編説，喝茶可以明目又可以減肥，沒事的時候多喝些茶不要總是喝那些碳酸飲料。其實父親説的那些茶的功效就只是一小部分。對茶有了解的人都知道喝茶具有補肝明目的作用，那麼什麼樣的茶......

眼睛是心靈的窗户，窗户不亮了，就無法欣賞美好的大千世界。嬌弱的眼睛，不僅需要悉心保護，也需要更細緻的養分滋潤。食物可以更好的幫助我們明亮自己的眼睛。青少年出現視覺不清，大多是由於近視造成的，這和微量元素鋅、錳等的......

一説到肝自然就會跟眼睛聯繫在一起，為什麼呢？因為“肝開竅於目”，如果想要養肝就要多喝清肝明目茶。然而很多人並不瞭解什麼是清肝明目茶，而清肝明目茶配方又有哪些呢？下面小編為您介紹十款清肝明目茶配方。清肝明目茶配方......