肥胖是不少人的煩惱，可是思來想去就是不知道為什麼會發胖，減肥也減不下去，據分析，人之所以肥胖和飲食有很大關係，但是還有一些原因可能是你想都想不到的，來看看吧。1、感染了某種感冒病毒株據刊登在《兒科》雜誌上的一項研......

肥胖是不少人的煩惱，可是思來想去就是不知道為什麼會發胖，減肥也減不下去，據分析，人之所以肥胖和飲食有很大關係，但是還有一些原因可能是你想都想不到的，來看看吧。1、感染了某種感冒病毒株據刊登在《兒科》雜誌上的一項研......

肥胖是不少人的煩惱，可是思來想去就是不知道為什麼會發胖，減肥也減不下去，據分析，人之所以肥胖和飲食有很大關係，但是還有一些原因可能是你想都想不到的，來看看吧。1、感染了某種感冒病毒株據刊登在《兒科》雜誌上的一項研......

季到來了，想進行減肥的美眉們，先不要急着就給跟風研究選擇什麼樣的減肥方法，能夠讓自己快速地瘦下來。下面，小編給大家介紹日常生活中，意想不到的發胖原因。然後再對症下藥的找到適合自己的減肥方案。1、缺覺：肥胖可能性最......

歲月是把殺豬刀，隨着年齡的增長，人體會出現一些衰老的變化，這些變化會出現在我們的面部，會出現在我們的身體上，但是這並不是我們想要的，我們唯一能做的就是延緩衰老，那你知道是什麼導致我們衰老的嗎？一起去看一下吧！歲月可以讓......

肥胖是不少人的煩惱，可是思來想去就是不知道為什麼會發胖，減肥也減不下去，據分析，人之所以肥胖和飲食有很大關係，但是還有一些原因可能是你想都想不到的，來看看吧。1、感染了某種感冒病毒株據刊登在《兒科》雜誌上的一項研......

夜晚的燈光照明最近，據美國俄亥俄大學的研究發現，晚上的照明光即使再微弱也會導致不斷增加人的體重。就算飲食均衡和積極鍛鍊也無法避免。而這項的發現其實得益於研究人員用三組幼鼠做的8周實驗。第一組幼鼠接受持續照......

玉米鬚：它具有利尿、利膽、降壓等功效，用曬乾的玉米鬚１０～１５克。食醋：近年來在歐美一些國家，肥胖的婦女和男子時興飲用食醋來減肥，因為醋中富含多種氨基酸，不僅可以消除體內的脂肪，而且還可以促使糖和蛋白質等新陳代謝順利進行。所......

現在肥胖已經被世界衞生組織定義為一種慢性疾病，但是這是一種非常隱蔽的一種慢性疾病，而且還有一些社會性，潛在的危害也非常大，因為肥胖是慢性疾病的中間站，很多慢性疾病都和肥胖有關，因此，現在更多人減肥不僅是為了有更好的......

現在許多的人都希望自己能有纖細的身材。那麼在那麼多的減肥方法中有哪些減肥方法是簡單有趣的呢?下面給大家介紹意想不到的特殊減肥技巧，供大家參考。用小餐盤吃餐盤越小，吃的會越少，就是這樣簡單!康奈爾大學為畢業生和......

在現代化工業社會中，不是肌餓刺激你去進食，而是外界刺激。這是美國密歇根州大學BradBushman博士提出的忠告。他認為，即使我們不出家門，我們卻被家中許多東西刺激而胃口大開。1、你的家牆壁的顏色研究發現，身處以橙色為主色......

多角度找出肥胖的原因一、燈光下睡眠，躺着中招美國俄亥俄州立大學研究人員利用老鼠做實驗，研究人員將老鼠分為兩組，每天在正常日光下生活16個小時。每當夜晚時分，一組老鼠在昏暗燈光下度過8小時，另一組則在完全黑暗中度過......

除了生活中的一些習慣會引起肥胖之外，其實我們的情緒也會影響我們的肥胖因素，這到底是為什麼呢?1.孤獨我們知道當人心情不好時往往會用大吃大喝來麻醉自己，而孤獨感被證明與體重增加之間聯繫更緊密。發表於《激素與行為......

你經常失眠嗎？擁有一個健康的睡眠質量對我們的身體非常的重要。但你如果你經常出現失眠的現象，就要小心警惕了。下面小編就為大家盤點你意想不到的6個失眠的原因。一起來看看吧。1、缺乏運動在最近有一項關於睡眠的研究......

1、缺覺：肥胖可能性最大每天睡眠在4小時以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，體內促進食慾因子的水平也要高。2、親友：肥胖也會傳染如果一個人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性會增加57%。......

現在肥胖的人羣是越來越多了，肥胖的危害是非常大，不僅僅是自身的不便，更嚴重的是會引起疾病，那麼到底是什麼引起肥胖的呢？除了日常的飲食和生活習慣之外，還有其他的原因嗎？下面小編總結了以下幾個最容易引起肥胖的原因，你想都......

隨着夏季的到來，有許多人都希望能穿上清涼的衣服，但是如果身上的贅肉多就會擔心沒有合適的衣服。那麼在不節食的情形下有什麼比較好的食物適合減肥呢？下面給大家介紹意想不到的低熱量減肥食物，供大家參考。魔芋很多人看到......

引起肥胖的原因很多，現代生活中，人們總是把肥胖率的不斷上升歸咎於高熱量的飲食結構、普及廣泛的精製食品、缺乏鍛鍊和現代人們普遍過大的壓力等諸多因素。也許很快就有些東西將加入到這個名單中去。夜晚的燈光照明最近......

節食減肥為何容易失敗？節食是大多數人會選擇的一種減肥方法，那麼是什麼原因導致的節食容易失敗呢？事實不止一次證明，通過節食減肥幾乎不可能達到長期效果。不僅如此，節食減肥還可能伴隨出現許多嚴重的不良反應和副作用。當......

減肥是女性一輩子的課題，因為女性們都希望自己有非常好的身材，穿上衣服特別的好看，同時，很多女性也意識到肥胖給家庭和健康帶來的危機。女性不注重自己的體型和麪容，衰老可能提前找上你，對婚姻都會造成不穩定的因素，這麼説絕......