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老年人怎樣有越活越年輕
吃好睡好身體好,老人怎樣養生才會越來越年輕呢?看看下面小編給的建議吧。保即保持大腦的活力。中老年人要多用腦,如堅持讀報看書、繪畫、下棋,培養多種興趣愛好。研究表明,經常用腦的65歲老人,其腦力並不比不愛動腦的35歲的......
2023-11-14
男人越運動越有型
雖然男性在運動方面較女性活躍,但做調查時發現只有大概四成的男性在過去7天曾參與中度劇烈及劇烈的運動。1.如何才能爭取更多運動的機會多做運動並不代表要進行艱辛的體力勞動,你可通過以下方法在日常生活中,提高活動機......
2021-05-21
越練越胖的運動有哪些
減肥是每個愛美的女性永遠的話題,大多數MM希望通過運動來減肥,然而,錯誤的運動方法只會讓人越練越胖。小編整理如下,快來看一看吧!越練越胖的運動1、大運動量的運動短時間高強度的運動後,血糖水平會降低,使人產生飢餓感,這時......
2023-11-02
按摩並非越痛越有效
鏡頭一:王女士出現頸椎移位家住上海楊浦區的王女士,幾天前,她覺得自己的脖子又酸又痛,就去了一家按摩館。開始王女士還覺得很舒服,可是按摩師傅使的勁越來越大,掐得王女士痛得叫出聲來,這個師傅卻説:感覺越痛越好,痛就表示穴位......
2023-11-20
越來越胖的原因有哪些
生活中有許多容易被人忽視的行為,他們卻是催人們長肉肥胖殺手。吉林省康達醫院減肥科主任於樹忠,做客人民網名醫大講堂,分析了致人肥胖的八大誘因。心情不好人的七情,喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,是人體對於客觀事物的一種......
2023-11-23
提醒:油炸食品越薄越有害
近日,香港消費者委員會與食物安全中心發佈的最新研究稱,在所有油炸食品中,越薄的含丙烯酰胺就越多,對人體危害也越大。長期食用含丙烯酰胺的食品,哪怕每次吃的不多,也會讓人出現嗜睡、幻覺和震顫等症狀,情緒與記憶改變,並伴隨......
2023-11-25
酸奶是越酸越有營養嗎
加入牛奶中的乳酸菌發酵產生乳酸等物質,牛奶會變成有酸味的酸奶。正常出廠的酸奶,因為添加了糖或甜味劑,其酸甜度搭配得當,口感很好。但隨着酸奶放置時間的延長,乳酸菌會緩慢生長,酸奶酸度也緩慢增加,但在低温存儲環境下,保質......
2023-11-06
不是所有食物越新鮮越好
生吃雞蛋有人認為,生吃雞蛋有潤肺及滋潤嗓子的功效。其實,生雞蛋內含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,前者能影響人體對蛋白質的吸收利用,後者能破壞人體的消化功能,所以雞蛋應煮熟吃。半生不熟的蔬菜生吃不少人還喜歡吃半生不......
2023-11-25
健身真的是越累越有效嗎
每次鍛鍊完後都大汗淋漓,是不是健身後流汗越多,感覺越疲憊,就越有效果呢?這個不是的,健身是達到有效的訓練,也就是通過力量訓練,把肌纖維能夠造成良性損傷和撕裂。這樣就是有效的訓練。出汗和累並不代表對效果越好。健身效果......
2023-10-29
酸奶越酸越有營養嗎
酸奶是越酸越好嗎?回答這個問題之前,首先要弄明白牛奶是怎樣變酸的。加入牛奶中的乳酸菌發酵產生乳酸等物質,牛奶會變成有酸味的酸奶。正常出廠的酸奶,因為添加了糖或甜味劑,其酸甜度搭配得當,口感很好。但隨着酸奶放置時間......
2023-11-06
9種食物越吃越有女人味
每個女性都想自己越發女人味,可是,怎樣才能擁有女人味呢?用食療能不能增加女人味呢?我們一起看看刺激女性荷爾蒙分泌的食物,這樣才能讓你看起來更加充滿女性魅力。該怎麼吃才能越吃越有女人味呢?下面來看看這9大食物。一、......
2023-10-31
男女這處越飽滿越有錢
在相學當中額頭又稱之為天庭,能夠體現出一個人的智慧、性格等特點,甚至説看一個人15到30歲之間的運勢變化就需要從額頭來看。所以對於相關的知識必須能夠有所瞭解,才能夠正確分析不同額頭類型所具有的面相特點。下面我們......
2021-05-06
皮膚保濕有道 忌越補越幹
每天都敷面膜為了追求更好的保濕效果,有些美眉會選擇每天都敷保濕面膜。有些面膜廠家也宣稱,保濕面膜可以天天做。這種做法其實是錯誤的。在保養品中,面膜屬於高營養的護膚品。試問,天天吃補品你的身體受得了嗎?所以即使......
2023-11-04
滋補品並非越貴越有效
有些名貴藥味也可用具有近似療效的普通中藥品種替代:以冬蟲夏草為例,即使最便宜的也要10萬元1千克,有些品相好的賣價已經超過100萬元1千克,這顯然不是公眾能夠承受的。而將冬蟲夏草裏的真菌進行人工培養,利用菌絲體來生產......
2023-11-04
越有男子氣概 越易得流感
穿着皮褲的傢伙們經常抱怨因容易感冒鼻塞而遭人嘲笑。而新的科學研究也已經表明,男性可能已經受到了不公平待遇,因為他們的免疫系統不能有效地抵抗病毒,而科學家發現,那些有更多的睾酮,更有男人味的男性是最容易患流感。研......
2023-11-05
名字裏有這字的人越老越有錢
在風水學上面名字是會影響財運的,所以我們在取名字的時候要有所注意,那麼名字風水是什麼樣的呢?取名字有哪些禁忌呢?名字是如何影響財運的呢?下面大家就跟着小編一起來看看吧!每個人都有自己的姓名,大多數都是父母長得或者父......
2021-05-06
房子旁有它竟能越住越富
風水寶地附近竟然都有什麼東西呢?在風水學説上,房子所在的位置會影響人的運勢,好的風水環境會讓人發家致富,那麼,你知道招財的風水是什麼嗎?房子周圍風水和什麼有關係呢?下面我們一起來看看吧!什麼樣的住宅環境才算風水寶地對......
2021-05-06
越吃越年輕的食物有哪些
飲食對健康的影響很重要,很多食物是可以抗衰老和美容的,像香蕉、酸奶、綠茶、果仁、番茄、花菜和燕麥等等。香蕉香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質,還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質,是提神醒......
2023-11-08
肝病有可能越治越壞
不久前召開的專題研討會上,長征醫院、市傳染病醫院一些專家呼籲,應該儘快制訂出台肝病規範化整體治療方案,避免因亂治療或治療不當導致病人病情加重、惡化甚至死亡的情況發生。據專家介紹,治療時機不對的主要表現是,肝炎病......
2023-11-25
越吃越瘦的祕訣有哪些
我們都知道,減肥的根本方法是控制飲食和增加體力鍛鍊,但是對於很多人來説,並沒有時間去運動,那麼你知道,在日常生活中,如何越吃越瘦嗎?我們現在就一起來看看。我們都知道,減肥的根本方法是控制飲食和增加體力鍛鍊,但是對於很多......
2021-05-21
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