有些癌症病人手術後，不知道如何鍛鍊，認為癌症患者術後不應該再去參加體育鍛煉，理由是參加體育鍛煉會加速機體的血液循環，致使體內的癌細胞趁機隨着血液流速的加快而迅速擴散，從而使病情惡化。其實，這個觀點是毫無科學根據的......

專家介紹，痔瘡術後的複發率很高，有的人甚至多次手術仍有復發，原因很多，但是由於患者忽視了肛門功能鍛鍊，往往是痔瘡術後復發的重要因素。肛門功能鍛鍊的方法，主要有以下幾種：1、肛門運動鍛鍊：病人自行收縮肛門５秒鐘，再舒張5秒鐘......

食道腫瘤手術之後因切除了一段食管，食管變短，加之術後往往繼發有吻合口炎，胃食管手術相連處有不同程度的狹窄，因此在進食時食物不能象正常人那樣很快進入胃內，而是容易在食管腔內瀦留並反流至咽喉部、氣管腔內，容易造成進食......

心理護理對乳腺癌的病人十分重要，病人因自身形象的破壞，常消沉抑鬱，缺乏面對生活時的信心和勇氣，也不主動進行恢復和鍛鍊。家屬應做好思想工作，不要對病人另眼相看，鼓勵病人樂觀地面對生活。體育鍛煉是預防和消除術側上臂淋......

膝蓋承接的人體力量是非常的大的，所以也是容易受傷的，那麼，就必須要注意膝蓋的鍛鍊了。對於膝蓋部位多多的鍛鍊則是可以使其筋脈疏通，而且血液也會更加的流暢，可以達到健身強膝的母的，但是鍛鍊也是需要鍛鍊的方法的，否則會造......

盆腔腫瘤是一種常見的女性疾病，在成年女性易患癌症中名列前茅，然而，近年來其腔癌在女童中的發病率也逐年增高。尚且不問盆腔癌患者是如何導致疾病產生的，治療才是頭等大事。盆腔癌可防可治，主要方法是手術治療，但是手術治療......

要想擁有堅實的腿部肌肉，一定要做好體育鍛煉，可以根據自己的喜好選擇適合自己的體育鍛煉方法，這樣才能達到腿部曲線更修長的效果，那麼腿部鍛鍊方法有哪些？可以選擇一些蛙跳跳台階訓練的方法鍛鍊腿部的肌肉，我們來具體的瞭解......

跳繩是一項全身的運動，不光搖晃手臂，鍛鍊手臂肌肉，也運動着腰部和腿部的肌肉，對塑造身材有很好的輔助作用。跳繩前，最好要有個熱身運動，不要一下就進入很激烈的跳繩中，在跳繩時候，開始可以慢一些，讓身體適應後，再加快速度，要有個......

腫瘤病人選擇鍛鍊項目的特點腫瘤病人為了增強身體抵抗力及手術後的功能恢復，應適當地參與一些鍛鍊。而各種鍛鍊項目有着不同的特點。1)對抗性項目包括各種球類。其特點是鍛鍊時容易思想集中，能提高鍛鍊者的興趣，但不便掌......

肌肉鍛鍊方法有哪些？相信很多男性朋友都很關心怎樣練就一身好肌肉。怎樣有效的練胸肌？根據大家鍛鍊經驗在這裏做一些分享，讓你在家就能練就一身好身材。肌肉鍛鍊方法有哪些？想要擁有完美身形，無非就是靠鍛鍊來強化肌肉線條......

現在人們對於身體健康越來越重視，並且由於現在生產技術不斷的在提高，人們的雙手得到了極大的解放，閒暇的時間又非常的多，於是在空閒之餘就更加關注如何通過鍛鍊來提高自己的身體素質。鍛鍊可以是徒手進行，當然也可以藉助於......

很多人在平時會比較講究進行身體方面的鍛鍊，一般需要進行各個方面的鍛鍊，這樣才會比較有效果的，其中大家比較關心的就是進行斜方肌的鍛鍊，讓自己的肩膀看起來更加的健美的，但是很多人對於斜方肌的鍛鍊的方法有哪些的知識不......

腫瘤術後或放療、化療後，配以食療有助於病體康復。１．羊奶冰糖煮雞蛋羊奶250克，碎冰糖50克，雞蛋1～2個。以清水少許煮溶冰糖，倒入羊奶煮沸，再加入雞蛋，攪拌均勻，煮至將沸，即可食用。具有補中和胃、潤燥養血之功效。適用於各種癌症......

肌肉，現在已經是很多年輕人對於身材得一種追求了。比如腹肌八塊，胸肌兩塊，就是很不錯的身材了。還有什麼背後倒三角啊，其實鍛鍊身材和肌肉的説法有很多並不僅僅只有腹肌和胸肌，還有斜方肌也是可以需要鍛鍊的。那麼，鍛鍊斜方......

擁有完美的肌肉一直以來是每個男生的夢想，每一個男性都希望讓自己的身體看起來又健壯，又健美，這樣不僅僅能夠更加吸引異性的目光，還能夠讓自己看起來非常的完美，擁有肌肉也並不是不可以的，我們要通過幾個方式來進行練習，還要......

腫瘤患者在康復期間或康復後能否參加一些力所能及的體育鍛煉？有的人認為：運動要消耗能量，加快血液循環，有可能導致癌細胞擴散，使病情進一步惡化；有的人認為：腫瘤患者的沒有失去活動能力時，不應該長期卧牀休息或整天坐在室內，應......

肱三頭肌是上臂肌肉中最大的一塊肌肉，它對於上臂力量和外觀的塑造非常重要。在健身訓練中，針對肱三頭肌的鍛鍊是必不可少的。本文將為您介紹肱三頭肌的重要性，並推薦3種有效的鍛鍊方法，幫助您塑造強壯有力的上臂肌肉。一......

想擁有勻稱協調的肌肉，鍛鍊時不要貪多，每次只練一個或兩個肌肉羣，但要把每一塊肌肉都練透，使鍛鍊的每個肌肉羣都得到足夠強度和量的刺激。其實恰恰相反，每個普通健身者鍛鍊的時間都在一個小時左右，如果把身體每個部位都鍛鍊......

腫瘤手術後進行放療效果好還是手術前好？手術是一種主要的癌症治療手段，是將癌症的原發病灶（癌症最初發生的部位）及轉移癌灶（由原發灶轉移的轉移癌灶部位）一併切除的一種外科療法。腫瘤手術後進行放療效果好還是手術前好？有一......

每個人的健美鍛鍊方法自然是大不相同的，這還是要根據每個人的身體狀況不同來選擇的，不過這種健美的鍛鍊方法大部分都是針對於男性朋友們的，這主要就是由於只有男性朋友們才希望自己的身體當中有肌肉出現的，而女性朋友們更......