嗓子嘶啞、説不出話，到了秋天，喉嚨乾澀不暢的現象變得更加常見。此時，許多人的第一反應就是泡服胖大海。甚至有人長期把胖大海當茶葉喝，把它當成了保護嗓子的一個妙方。其實，這麼做是非常錯誤的。胖大海為梧桐科植物胖大海......

2010年，中國體重超標的兒童已達到了1/5，也就是説5個兒童中就有一個肥胖或接近肥胖的兒童，在未來的五年這個數字還會翻倍升長。肥胖是糖尿病的潛在隱患，這些兒童如任其發展下去，很有可能患上糖尿病，所以當務之急是要做好糖尿......

薏米綠豆湯原料薏米（米仁）、綠豆各50克。製作將薏米、綠豆淘洗乾淨，用冷水浸泡30分鐘。用800克水與薏米、綠豆同煮。大火燒開後用中火燒至綠豆開花即成。可分成四份作為夏季配餐或加餐食用。提示薏米、綠豆的熱量略低於......

肥胖曾經是國人生活富足的象徵。然而，隨着國民醫療知識與理念的提高，越來越多的人認識到肥胖與糖尿病、高血脂、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有着不可分割的聯繫。以糖尿病為例，大約80%以上的患者在發病初期都有不同......

減肥是防治糖尿病的另一個關鍵因素。肥胖的病友必須在醫生的指導下減肥，增加體力活動，消耗熱量，務必使自己的體重達標。在查出這些病之前，肥胖已伴隨我有五六年了。雖然我知道胖人疾病多、胖人壽命短等醫家格言，但我以為，像......

肥胖是兒童2型糖尿病的高發因素？我們知道，胰島素是胰島B細胞分泌的唯一具有降低血糖作用的激素，是維持機體葡萄糖代謝平衡的重要物質。當體內胰島素的量和質變得不足和低下後，就會引起糖尿病。肥胖為什麼會引起糖尿病呢?......

醋是人們常用的調味品，可刺激食慾，但對於糖尿病合併胃輕癱的患者來説，則應少食。糖尿病胃輕癱是糖尿病神經病變的併發症之一，患者主要表現為食後腹脹、噯氣。由於支配胃運動的神經末梢病變，神經傳導速度減慢，影響胃肌規律性......

對於糖尿病人來説，傳統的觀點認為粥消化得快、吸收得快，因而血糖升高得也快，因此不宜喝粥。糖尿病人最好別喝粥，粥含水分多，比米飯和饅頭容易消化吸收，而且粥熬的時間越長，越黏糊，越好喝，升高餐後血糖就越快。這是因為食物加工......

糖尿病是一種以高血糖為主要表現的慢性代謝性疾病，其發病率逐年增加。而糖尿病患者中，約有15%至25%出現了糖尿病足。糖尿病足是由於糖尿病引起的神經病變、血管病變及感染等因素導致的足部病變，其危害非常大。下面就來詳......

嗓子嘶啞、説不出話，到了秋天，喉嚨乾澀不暢的現象變得更加常見。此時，許多人的第一反應就是泡服胖大海。甚至有人長期把胖大海當茶葉喝，把它當成了保護嗓子的一個妙方。其實，這麼做是非常錯誤的。胖大海為梧桐科植物胖大海......

上海市衞生局提出，今年聯合國糖尿病日的宣傳重點是：防治糖尿病，從兒童和青少年做起；運動健身、避免肥胖，減少糖尿病危害；家長和全社會共同努力，預防兒童和青少年糖尿病。在今年首次發佈的12項預防兒童和青少年糖尿病主題信息......

糖尿病患者在日常生活中應該注意多喝水，在不渴的時候也應要適量的喝水，這樣更利於身體健康。糖尿病患者一般都會出現一些比較典型的症狀，而患者在控制飲食、運動等方法外，還應該注意通過多飲水來緩解病情，不一定要等到口渴......

飲酒可誘發併發症。飲酒干擾體內糖、脂肪、蛋白質代謝，使血糖升高。長期過量飲酒可導致血中甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇濃度升高，還會損害胰腺，嚴重者會導致酮症酸中毒。容易導致低血糖。飲酒阻滯降糖藥分解與排泄，易引......

Ⅱ型糖尿病多發生在40歲以上成年人，但近年來Ⅱ型糖尿病的發病年齡也在降低。Ⅱ型糖尿病亦稱非胰島素依賴型糖尿病，發病愈早病程愈長，發生心、腦、腎、眼血管病變等工發病的可能性越大。因此，早期發現早期防治兒童Ⅱ型糖尿......

尿道結石患者喝茶要有節制，雖然鼓勵患者多喝水，但白開水和茶水還是有區別的。茶葉中含有大量的草酸鈣物質，這些物質可能引發結石。所以説，喝茶有助長結石形成的可能，但有些人一直保持着喝茶的習慣，一直難以改掉。專家強調，患......

專家提醒，腰圍與糖尿病得病機率成正比關係，肥胖人羣要注意減肥，控制腰圍。今年35歲的王某是一家大型化工企業集團的老總，資產過億。由於平時應酬很多，尚未到中年的他已經是大腹便便了，不管從外表還是從實際上大家都誇他都很......

糖尿病病人要少喝酒有人認為,喝酒可以少吃飯,有利於飲食控制,這是一種誤解。也有人認為酒精可起到舒筋；活血的作用,對糖尿病病人的大血管病變有所幫助。這種看法可能有一定道理,但總的來看酒精對糖尿病病人是利少弊多......

糖尿病人可以喝果汁嗎?健康人一天喝一杯150毫升左右的果汁，對身體是有好處的，尤其是鮮榨果汁。但對於糖尿病患者由於各項機能減弱，患病風險增多，所以，飲用果汁時也要注意定量。對於糖尿病患者，果汁也不是完全不能喝的。糖尿......

鹽被列為不健康飲食中的三高之一，很多疾病都和吃鹽過量有一定的關係，糖尿病患者吃鹽過量會因口渴而多喝水，還會對腎臟造成負擔，腎臟併發症的機率大大增加。因此糖尿病的飲食一定要少鹽。糖尿病腎病在臨牀上可分五期，一般，發......

>>>推薦：健康的飲食方式，可延壽15年胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失......