雪菜，又叫雪裏蕻，是我國長江流域普遍栽培的冬春兩季重要蔬菜，以葉柄和葉片食用，營養價值很高。有新鮮和醃製品之分，新鮮雪菜是翠綠色的，口感略澀微辣，常用來炒肉末；經鹽醃漬的雪菜質脆味鮮，口感爽脆，略帶酸味。雪菜具有利尿止瀉......

每一種食物的營養價值都是不同的，對身體也能夠起到不同的調理作用，其中是我們很多人都喜歡吃的一種食物，但是我們都知道購買不好吃起來就沒有那麼美味了，下面我們一起來看一下什麼樣的雪裏蕻好。【選購宜忌】雪裏紅最好選......

説到蛹，應該都是家喻户曉吧，蛹可以做成菜式也可以通過特殊的製作方法當成零食。蛹的營養價值非常的高，蛹的本身含有很多氨基酸以及大量的蛋白質，適合各種體質的人食用，吃蛹很補身體。不過不少朋友對於蛹的外觀有所禁忌所以......

鯉魚籽這種東西相信大家在平時都有吃過的，它是很多地區製作湯麪的主要材料，還可以製作用於製作油炸鯉魚籽等，所以我們建議大家應該要對於鯉魚籽的營養價值有一定的瞭解。鯉魚籽這種東西我們在平時食用有助於我們補充蛋白......

魚翅是鯊魚的鰭經乾製而成，鰭按其所生長部位可分為背鰭、胸鰭、臀鰭、尾鰭。以背鰭製成的叫脊翅、背翅或劈刀翅，翅多肉少，質量最好;以胸鰭製成的叫翼翅或上青翅，翅少肉多，質量較差;以尾鰭製成的稱尾翅、勾尖魚翅或尾勾;以......

雪梨不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，因此成為不少女性喜愛吃的水果之一。那麼女人吃雪梨的好處有哪些呢？雪梨的營養價值真的很高嗎？想了解更多關於雪梨這種水果的知識，就請繼續往下看。精彩推薦：女人吃李子的好處李子的......

雪蓮果的功效：除寒，壯陽，調經，止血。治陽萎，腰膝軟弱，婦女崩帶，月經不調，風濕性關節炎，外傷出血。①《柑園小識》：除冷痰，助陽道。②《綱目拾遺》：治-切寒症。又，陳海曙雲：治痘不起發及悶瘄悶痘，用一瓣入煎藥中。③《四川中藥志》：除......

雪蟹的主要產地在澳大利亞西南部，蟹殼顏色比較淡，比較軟，而肉厚膏肥，可謂是皮薄餡大。和其他蝦蟹不同，雪蟹無論如何加工，也不會變紅。活雪蟹新鮮煮制的蟹肉特別甜美，也便於製作，蒸煮燜都很適合。雪蟹的營養價值-雪蟹的做法雪......

別名：大苞雪蓮，荷蓮，優缽羅花雪蓮花的功效與作用：性温，味淡酸，無毒；入肝、脾、腎三經；有散寒除濕、止痛、活血通經、暖宮散淤、強筋助陽，對醫療風濕疾病有特殊療效。雪蓮花的營養價值：含有多種對人體機能的有益成份，它能對人體起......

此前小編為大家介紹了女人吃紅毛丹的好處，想必大家對紅毛丹這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——雪蓮果。雪蓮果又稱為菊薯，是一種很有營養價值的食物，對人體有很多的功效。那麼女人吃......

一、南瓜藤的營養價值【異名】番瓜藤（《本草再新》），盤腸草（《上海常用中草藥》）。【來源】為葫蘆科植物南瓜的莖。【植物形態】一年生蔓生草本，莖條達2-5m。常節部生根，密被白色剛毛。單葉互生；葉柄粗壯，長8-19cm，被剛毛；葉片寬......

心裏美蘿蔔-原料介紹蘿蔔為十字花科植物萊菔的新鮮根，蘿蔔屬。一、二年生草本。根肉質，長圓形、球形或圓錐形，根皮綠色、白色、粉紅色或紫色。心裏美蘿蔔-營養分析蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助......

葛的營養價值,葛的作用與功效營養價值葛根主要含碳水化合物，植物蛋白，多種維生素和礦物質，此外還含有黃酮類物質：大豆素，大豆甙，還有大豆素-4，7-二葡萄糖甙，葛根素，葛根素-7-木糖甙，葛根醇，葛根藤及異黃酮甙等。1．營養心肌，擴張血......

雪裏紅是什麼?不知道大家聽説過雪裏紅沒有，雪裏紅，又名雪菜，是一種營養價值豐富的蔬菜。雪裏紅食用價值很高，這是因為雪裏紅含有多種對人體有利的營養元素。常吃雪裏紅，可以醒腦提神，緩解便祕的問題，具有促進身體健康的功效......

圖：葱的營養價值大葱品種很多，按葱白長短可分為長葱白葱和短葱白葱。長葱白葱有山東章丘大葱、北京高腳白葱等，短葱白葱有雞腿葱等。除此以外還有小葱、改良葱和軟化栽培的羊角葱。葱不僅是家庭必備調味佐餐佳品，而且有着......

雪蓮果，學名yacon，有神果之稱，是一種高檔的藥用水果，其外觀像紅薯，果肉粘稠，多汁又晶瑩透亮，而且富含多種人體所需的氨基酸和豐富的礦物質，深受人們的喜愛。雪蓮果的果寡糖含量是幹物質的60-70%，其含量是所有植物中最高的，還含......

菊花作為市場生活當中常見的一種食物，平時大家都喜歡用菊花來泡水，可以起到美容養顏的作用，能夠通腸宿便，對自己的身體健康有很大的幫助作用，雪菊是菊花的一種，可以調節睡眠的症狀，那麼您知道雪菊的營養價值有哪些呢，下面就讓......

冰糖燉雪梨的功效有着很多層面，它不僅可以促進人體新陳代謝，對治療一些小疾病，也都是有着很大的幫助，因此説多吃冰糖燉雪梨也是一種很好的選擇哦！冰糖雪梨的功能：有除痰，潤肺，補肺的功效。不僅如此，而且冰糖雪梨羹味道鮮美，賣相......

豬肝大家都吃過吧，這是一種營養價值比較高的食物，豬肝中有豐富營養價值也比較高，平時很受歡迎，豬肝做的美食五花八門，各種各樣，油炸豬肝，辣椒炒豬肝，豬肝湯，枸杞湯的味道也是不錯的，其實豬肝的營養價值豐富，其中一方有豐富的功效......

圖：姜的營養價值嫩者名紫薑、子姜；宿根名母姜；乾燥根莖名乾薑。原產於東南亞，我國各地均產，是人民的生活中不可缺少的調味蔬菜。生薑作為調料，辛辣芳香，人到雞鴨、魚蝦等菜中，可起到避腥、開胃的作用，且使菜餚味道更加鮮美。中......