食用油是家庭必備的食品種類之一。然而，大桶植物油打開後可能要用很長時間才能食用完，人們在食用過程中更不知道油是否已經開始了氧化酸敗。事實上，食用油一旦啟封，在儲存及食用的過程中與光照、空氣及水分接觸，在一定温度......

據國外媒體報道，對於手淫的危害，一直就有很多荒誕的説法。澳大利亞悉尼大學的公共健康專家安東尼·桑特拉和身為高級講師的同事斯普林·切諾亞·庫珀指出，手淫實際上能夠帶來很多健康益處。桑特拉和庫......

研究人員發現，有牙周病（如牙齦發炎）的人，患心血管疾病的機率是牙齒健康的人的兩倍。具體原因現在還不清楚，但很可能是牙齦發炎使得有害的細菌釋放到血液中，這些病菌誘發或加速動脈血管硬化，嚴重時甚至出現血栓。風濕性心臟病......

説起日式傢俱，最有代表性的毫無疑問是榻榻米。其實在現代家裝中，家中全部鋪上榻榻米的做法已經很少見，喜歡榻榻米的人，通常會選擇一間小房間專門設計成和室的樣式，或者將室內陽台改造成榻榻米的形式，招呼客人或者請好友來談......

注意養生的人，都要注意保養自己的腎，腎為先天之本，所藏腎精能化腎氣，是人一身氣血的主要來源之一，對人的生長、發育和生殖起着決定性的作用。一個人的腎精是否充足，腎功能好不好，其實在人體的表徵中就能反映出來，本文就揭示這......

腎虛是一種十分讓人頭疼的毛病，相信很多人都不希望自己會惹上這種毛病吧，但是隨着現在時代的發展，人們的生活壓力越來越大，腎虛也就成了常見的毛病，腎虛不僅僅是男人的毛病，女人腎虛起來也很厲害，今天我們就來了解下如何從女......

鴨血是人體污物的清道夫，可以利腸通便，清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有淨化作用，以避免積累性中毒。因此貧血患者、老人、婦女和從事粉塵、紡織、環衞、採掘等工作的人尤其應該常吃鴨血。鴨血含有維生......

國外最新的一項研究結果表明：丈夫的飲食習慣和生活方式對生養一個健康寶寶也起着至關重要的作用。寶寶聰不聰明，健不健康，丈夫的飲食可不能馬虎。男性營養狀況的好壞直接關係着家庭生養能力和質量。飲食不科學孕育寶寶危......

近日，一項科學研究表明引起大家的關注，那便是脾氣的好壞將會直接決定人的壽命的長短。大家都有聽説過，性格決定命運，那麼説脾氣決定壽命的長短，這是否有什麼科學依據呢?這則研究還説，對於那些性格樂觀開朗的人而言，中年時期......

自古以來，不論喜慶還是大日子，都離不開喝酒，那麼你喜歡喝什麼酒呢？從你喜歡喝的酒可以測出你的人緣好與壞哦。憑直覺，從以下的酒裏，選出你平時最喜歡喝的一種酒？A.啤酒B.白酒C.紅葡萄酒D.白葡萄酒E.香檳酒F.雞尾酒G.不喝酒選......

不管是正在減肥的人還是在保持身材的人，一聽到脂肪兩個字就像看到鬼一樣恐怖，且還會在日常生活中有目的的減少脂肪的攝入量，除此之外，一些養生人士也認為脂肪是身體的健康殺手，為了健康也要原理脂肪。不過對於專業的營養師......

髮量少並不是嚴重的健康問題，但多少影響一個人的形象、氣質。頭髮少的人，想讓頭髮多起來，靠後天保養是否有效？醫生表示，每個人的毛囊數量出生前就已經固定了。先天髮量少可能是毛囊數少，也可能是頭髮直徑小，想要通過保養增加......

所有減肥的MM恐怕都會談“脂”色變，但實際上，脂肪卻是我們人體所必需的三大營養素之一。但是，這也並不意味着，所有的脂肪都是必須的，脂肪也有好壞之分。脂肪是人體必須的三大營養素之一，不僅能為人體提供熱量、有很強的飽腹......

以酸奶為例，酸奶中蛋白質的含量可以在一定程度上反映出酸奶營養價值的高低。一般而言，蛋白質含量越高，酸奶的品質越好。市場上所售的大多數酸奶產品，蛋白質含量在2.3%到3%之間，即每100克酸奶含有蛋白質2.3克到3克。每100克......

我媽媽經常會做腐竹給我們吃，可對腐竹怎麼選可就不怎麼精通了，買回來的腐竹看起來大致相同，但是仔細一看就會發現有些不同的，鄰居説不要看腐竹不貴，但是腐竹也分好壞的，買到不好的吃起來口感就會差好多，而且對身體還沒有好處......

坐久了猛然起身閃了腰，不管睡多久還是全身沒勁，爬一兩層樓就氣喘吁吁……身體出現這些跡象，就是在提醒你要注意健康了。小編總結出10道測試題，請對照自己的答案，看看你的健康是否達標。1.早上7點起牀，9點就會覺得無精打采？如......

國外有一種説法：技術就是控制球。雖然這裏的控制球是廣義的，包括傳、接、射、頂、運、過人、搶截、擲界外球等各個方面，但這種説法仍有些片面。因其觀察技術的角度，只着眼於人與球的關係--控制關係。然而，現代足球賽，衡量一......

一般來説，一等蜜，色淺透明，馥郁芳香，甜而不膩，深受人們青睞，被認為是好蜜。但這也是相對的，從口感上、視覺上和嗅覺上來説，淺色蜜比深色蜜好，但從營養價值上講，深色蜜比淺色蜜好。因此，很難絕對地説那種蜜好那種蜜不好。也就是説......

5招幫你識別蜂蜜的好壞5招幫你識別蜂蜜的好壞看粘稠度和拉絲如果可以打開蜂蜜產品，那麼建議消費者用筷子蘸一點蜂蜜，然後將筷子豎起來，看蜂蜜往下流動，如果較為粘稠，且拉絲較長就是好蜂蜜，如果是假的或者質量較差的蜂蜜，拉絲......

椰子油炒菜做飯的時候，大部分食用油包括玉米油和橄欖油，當你吃掉它們之後它們都會在你的身體裏循環，然後被分解為脂肪酸，那些瘋狂挖掘資源的肥胖細胞就拼命吸收並儲存它們，長此以往，你不由自主會控制不了體重（當然這是在你食......