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孕媽必看 妊娠期乳頭有變化
母乳是大自然賦予寶寶最完美的禮物,是生命的黃金液體,關於母乳的講解、説明、頌揚一直以來就都是源源不斷的,生命非常之偉大,母親極其之偉大。但是其實這個時候準媽媽的乳頭也開始在慢慢的變化,因為懷孕之後,準媽媽的心理生......
2023-11-02
孕媽如何正確對待胎夢
夢境與現實總是存在着多多少少的聯繫,但這並不意味每個夢境都有特殊意義。孕婦完全不用過分在乎夢中的場景,而應該正確、科學地對待做夢這件事情。儘可能保持平穩的情緒、將心態積極調整到最樂觀的狀態,平時的飲食注意營......
2023-11-18
10種食物 秋季孕媽要慎吃
編輯推薦:女人什麼時候慾望最強烈?1、不宜吃木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產。2、不宜吃桃子桃子性甘熱,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,孕婦食用後有可能引起流產。3、不宜過量喝咖啡婦女......
2023-11-20
孕期怎麼讓孕爸孕媽享受激情?
小編推薦:女人激情後的七大特殊反應!懷孕期,孕婦的陰道和子宮粘膜的血管會變粗、充血,容易受傷和出血。因此要慎重,不能採用不合理的體位進行性交或粗暴地進行性交。對於性生活造成的細菌感染也要注意。孕早期應適當減少性......
2023-11-21
職場孕媽如何巧妙吃工作餐
據調查外出工作的媽媽佔70%以上。她們在繁忙的工作中,吃着千篇一律的工作餐。職場媽媽如何才能吃得更健康。職場準媽媽的飲食煩惱準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。來......
2023-11-23
孕期3大常見問題 孕媽要注意
問題一:噁心、食慾不振許多孕媽在孕早期都會出現噁心、嘔吐、食慾不振等反應,其中有些孕媽到了孕中期還是反應比較的強烈,而天氣越熱,孕媽的這些不適則會加重。孕期噁心、食慾不振,準媽咪應該這樣做:1、注意保持情緒安定不......
2023-10-30
孕媽6大消化問題要重視
在妊娠10個月當中,每個孕媽咪或多或少會出現跟消化有關的問題,但所遇到的狀況和程度不盡相同;較多人會在孕早期感受到不同程度的害喜,至於中期之後,也有一些孕媽咪會出現脹氣和便祕的困擾,也有少數孕婦在後期甚至為痔瘡所......
2023-11-12
讓健康最大化 職場孕媽午餐怎麼吃才好
只要你還在上班,就必須面臨一個問題:中午飯如何解決?帶飯吃還是去餐廳吃?如果你正好懷孕了,那麼這個問題就會立馬升幾個檔次,變成一個特別重要的問題。你該如何回答呢?給你兩分鐘考慮時間,現在開始計時1、2、3…&hel......
2023-11-03
孕晚期 吃不胖的孕媽睡前餐推薦
春天來臨,社會上正流行着一場全民減肥運動,每個小夥伴都蠢蠢欲動。孕媽咪們雖然可以不用加入這股風潮,但是,在懷寶寶的同時又能擁有看起來不臃腫不大腹便便的身材,肯定是極好的。但有人就説了,懷孕的時候,每天都餓得發慌,還怎......
2023-11-03
孕媽要定時更換的日常用品
1.使用超過3個月的牙刷如果你每天刷牙兩次,每次刷牙2分鐘,那麼使用3個月後,你就應該換一把新牙刷。如果你實在不記得這把牙刷已經用了多久,可以根據牙刷刷毛的規整情況來判斷是否需要更新。此外,建議你在刷牙後將牙刷放在......
2023-11-18
職場孕媽的4大注意事項
注意事項一:減少或避免吹空調,警惕空調病空調雖然會給準媽媽帶來涼爽的工作環境,但也很容易讓準媽媽患上空調病,症狀常表現為鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。準媽媽可以申請更換工作環境,到沒有空調的房間......
2023-11-06
孕媽須知 孕期乳房如何護理
1、孕期總是乳房脹痛,怎麼辦?孕期由於孕激素刺激乳房,乳房會出現漲痛,屬於正常情況。孕婦可通過毛巾熱敷緩解疼痛,用乾淨的毛巾蘸些温開水,由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭,兩側輪流熱敷,每側各15分鐘,同時用手對乳房進行按摩,......
2023-11-04
孕媽注意 8種病傳女不傳男
一、超重走在大街上,我們經常可以看到一個體型肥胖的媽咪身邊,往往會跟着一個肥嘟嘟的小公主。醫學跟蹤調查發現,女孩子的體重和母親體重、體形的關係較之父親更為緊密,女兒受到其體重遺傳因素高達25%-40%。也就是説,肥胖......
2023-11-09
職場孕媽如何應對空調太冷
孕媽媽在妊娠期間新陳代謝比較旺盛,所以夏天孕婦比較怕熱。高温會讓孕媽媽的身體變得太熱,加快心跳,從而使流向胎兒的血液量減少,這可能會對寶寶造成壓力。使用空調能有效降低室內温度,給孕媽媽帶來涼爽的工作環境,但也很容......
2023-11-08
職場孕媽離不開電腦怎麼辦
關於電腦,很多職場準媽媽都會有同樣的問題要面對……在身體允許的情況下,職場準媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。這就不可避免和電腦的頻繁接觸。翁虹説她在懷孕期間,偶爾還是會上上網,看看朋友......
2023-11-04
想要寶寶顏值高 孕媽可以堅持這樣做
寶寶的顏值和父母的基因有很大關係,但是懷孕期間媽媽的努力也必不可少哦。想要寶寶顏值高,孕媽可以堅持這樣做。寶寶的顏值和父母的基因有很大關係,但是懷孕期間媽媽的努力也必不可少哦。想要寶寶顏值高,孕媽可以堅持這樣......
2023-11-02
宮鬥再現滑胎藥 孕媽追劇多學飲食禁忌
電視機前歡樂看着一羣女人亂鬥,而坐看風起雲湧的寶媽們可要注意了。平時的飲食禁忌也要注意哦!也許你會問:這些宮斗大殺器真的這麼有殺傷力嗎?那麼小編就先為大家科普一下吧。淡竹葉是什麼?真的會導致滑胎嗎?淡竹葉味甘、淡......
2023-10-31
孕媽過量服用蛋白粉會致胎兒不長!
張女士:我現在懷孕5個月了。聽説懷孕的時候堅持吃蛋白粉,寶寶生出來結實不愛生病。不知道這種説法有沒有道理?北京東四婦產醫院兒科主治醫師付小青:建議您不要隨意服用蛋白粉。有些滋補品並不適合孕婦,蛋白粉就是典型的例......
2023-11-24
什麼情況會引起孕媽早產
一旦早產徵兆顯現,就已是比較嚴重的地步了,需要接受全面的治療才能避免早產的可能。感染細菌帶來的連鎖反應增加了早產的危險,只有阻止感染細菌長驅直入、切斷其引發的連鎖反應,才能有效地規避早產風險。當感染細菌引發絨......
2023-11-16
職場孕媽的8大常見問題
1、日常工作離不開電腦將很難保證胎寶寶安全嗎?專家回答:No其實這種説法有些過分誇大了電腦對準媽媽的危害,事實上每天使用電腦不超過4小時,並且做好預防輻射工作,對胎寶寶發育不會造成什麼大障礙。支招:對於防止電腦輻射,我......
2023-11-13
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