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關於推拿有哪些注意事項的時尚推薦
中醫怎麼推拿治療腰椎疼痛
如今,人們的生活習慣已經越來越糟糕了,加上缺乏鍛鍊,很容易誘發腰椎疼痛等疾患。腰椎病會給人們的日常生活帶來一些困擾,同時腰椎病的發病年齡很廣泛,而腰椎病的自我療法是又一種很不錯的治療方法,那麼,腰椎病的自我療法有哪......
2023-11-12
夏季男人怎麼推拿壯陽
老中醫教你夏季自我推拿按摩壯陽法,可以讓你自已動手就能補腎助陽,如下:1.下腹部摩擦臨睡前,將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位,另一隻手放在腰上,然後一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部温熱感為度。2.腹......
2023-11-16
怎麼推拿治療慢性咽炎
首先,進行喉部推拿,具體方法是從下齶通過喉結直至鎖骨,由上而下推按10次。其次,點按人迎穴10次。人迎穴位於喉結部旁開1.5寸,左右各1個。由於慢性咽炎患者有咽部疾患,點按人迎穴時會稍有痛感,因此點按的力度要因人而異。另外......
2023-11-09
點穴推拿減肥有哪些要求?
①點法點法的手勢有三種:一是掌指關節微屈,食指用指背側按,拇指抵於中指末節,小指、無名指握緊,重點時常用。二是食、中指並齊微屈,拇指抵於中、食指末節,小指、無名指握緊,輕點或中點時常用。三是五指微屈並捏起,拇指尖和小指......
2023-11-18
推拿治療小兒尿牀有哪些注意
很多父母都在為孩子出現尿牀而擔心,古方中醫專業人士表示:尿牀常反覆發作,雖然預防後較好,但在一定程度上影響患兒的身心健康和生長髮育。病因病機小兒尿牀為腎氣不足,下元虛冷或病後體弱,脾肺氣虛致三焦氣化不利,肺、脾、腎......
2023-11-16
如何推拿治療腰肌勞損
推拿治療慢性腰肌勞損有一定的效果,但關鍵是消除致病因素,即改變不良的姿勢和超負荷勞動,才能達到滿意的治療效果。治療原則:舒筋通絡,活血散瘀,解痙止痛。部位及取穴:腎俞、腰陽關、大腸俞、八髎、秩邊、委中、承山及腰臀部......
2023-11-07
中醫小兒推拿有哪些常見手法
法為小兒按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三種。有旋推為補,直推為清為瀉(向指根方向);往上推為清,往下推為補等説法。【推法】(直推;分推;旋推)推法為小兒按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三種。有旋推為補,直推......
2023-11-15
中醫怎麼按摩治療中風偏癱
偏癱中醫學稱為中風、卒中、偏枯。它是急性腦血管病(高血壓)的一個常見症狀。輕度偏癱病人尚有一定的活動能力,嚴重者常卧牀不起,喪失生活能力。發生偏癱的病因病機中醫學認為,本病是為風所害。《諸病源候論》指出:中風者風......
2023-11-16
小兒推拿有哪些常見的介質
小兒肌膚嬌嫩,在按摩時為了減少對皮膚的損傷,或藉助某些藥物的輔助作用增強療效,常在手上或患部塗一點類似潤滑油的物質,這就是通常所説的推拿介質。下面介紹幾種常用的按摩介質,在按摩時可根據病情靈活選用。生薑汁取鮮生......
2023-11-15
中醫推拿注意事項 六種情況下不宜推拿
中醫推拿作為以人療人的方法,通常是指醫者運用自己的雙手作用於病患的受傷的部位、特定的腧穴,運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法,達到疏通經絡、行氣活血、祛邪扶正、調和陰陽的療效。推拿療法因適應......
2023-10-18
推拿治療腰椎間盤突出症有哪些注意事項
腰椎間盤突出症患者在接受推拿治療時首先應調整舒適的體位,使身體特別是腰部儘量放鬆,配合醫者的治療,進行各種扳法時,患者要注意不與醫生對抗。若出現腰部下肢不適症狀要及時向醫生反映,還應注意治療後與治療前症狀對比,向......
2023-11-11
酒後桑拿致虛脱 桑拿有哪些注意事項
在北方宴請朋友或者應酬通常是一條龍服務,先是好酒好菜吃一頓,然後就被安排去做桑拿,美其名曰是放鬆一下,之後還很有可能去唱歌,甚至通宵達旦,或許這是很真誠的待客之道。但是,這隻能是滿足客人的享受而已,對健康卻是一點好處......
2023-11-01
推拿按摩好處多 這些事項要注意
推拿按摩是生活中較為流行的一種休閒養生方式,對於很多人來説,進行全身的推拿按摩是件非常享受的事情。今天小編給大家講講全身推拿按摩手法怎麼做、推拿按摩的好處有哪些以及按摩推拿要注意什麼。全身推拿按摩手法1、......
2023-10-17
推拿不當影響健康 盤點推拿的注意事項
推拿時有哪些事項要注意1、推拿時間不宜太長有人認為,推拿的時間長一點,才能更好的疏通經脈,這種想法其實是錯的。專家認為,推拿的時間不能太長,建議同一個部位的推拿時間不宜超過5分鐘,全身推拿的時長控制在50分鐘以內。2......
2023-10-19
推拿治療小兒遺尿有哪些注意事項
遺尿症必須及早治療,如病延日久,就會妨礙兒童的身心健康,影響發育。[病因病機](1)下元虛寒,腎氣不足:腎為先天之本,主水,藏真陰而寓元陽,下通於陰,職司二便,與膀胱互為表裏,膀胱為津液之腑,小便乃津液之斜,小便排泄與貯存,全賴於腎陽之......
2023-11-15
冬季推拿要掌握的注意事項
冬季到了,推拿按摩是保健的首選,冬季由於運動量減少,代謝減慢,汗孔收縮會激發毛血細管的收縮,還會引起肌肉痠痛。推拿療法具有温通經絡、調和氣血、緩解痙攣、舒利關節、活血化瘀、通絡止痛、軟堅散結、調整陰陽、鬆解粘連......
2023-11-14
桑拿有哪些好處及注意事項
桑拿是一種古老而受歡迎的熱療方法,通過高温和濕度的環境刺激,給身體帶來多種健康益處。除了讓人感受到身心放鬆和舒適,桑拿還具有許多其他的好處。在本文中,我們將探討桑拿的健康益處,並提供一些注意事項以確保安全和效果......
2023-10-17
推遲月經來潮有哪些注意事項
女性的正常月經週期是由卵泡期、排卵期、黃體期、月經期四部分組成,服用激素雖然可推遲月經來潮,但也可能打亂機體內的內分泌規律,引起內分泌失調,影響排卵,造成經期不規則。經常用藥物來改變週期,則會導致月經紊亂。未婚女......
2023-11-14
項背部推拿按摩注意事項
項背部推拿法1、一指禪推法患者取坐位,術者自枕骨下經風府推至大椎穴,再以蝴蝶雙飛勢重點推風池穴,然後自風池經天柱推至大杼穴。2、滾法患者取坐位,術者以滾法從枕骨下經風府、大椎、肩中俞滾至肩外俞。3、拿法患者取坐......
2023-11-17
平推是什麼意思 平推的注意事項有哪些
平推是按摩的一種常見手法。平推法分為掌平推法、肘平推法、拇指平推法等等。不同類型的推法對身體上也有不同的功效。平推時需要一定的壓力,着力相比於其他的按摩手法來説較重。平推法適用於全身部位,具有活血化瘀、疏......
2021-04-26
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