很多女性朋友總在羨慕其他女性的肌膚，其實這也是有祕訣的，所以病從口入，很多問題都是沒管好嘴導致的，肌膚問題也同樣如此，故而與其羨慕他人的肌膚勝雪，何不自己也馬上行動，管好自己的嘴巴，少吃或不吃以下的這些食物。1、常吃......

1、潔身自愛，不性亂；2、不與他人共用剃鬚刀、牙刷等；3、不用未消毒的器械穿耳、紋眉；4、懷疑自己或對方受艾滋病病毒感染時堅持使用避孕套；5、有毒癮者暫未戒除前切勿與他人共用注射器；6、醫療時使用經嚴格消毒的注射器及檢......

1、避開強光紫外線強光特別是太陽光紫外線對晶體損害較重，照射時間愈長，患白內障的可能性愈大。2、補足維生素C人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。隨着年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養不良，久而久之引起晶狀......

下面就介紹一些方法來預防早泄，供廣大男性朋友參考。1、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療，將有助於克服不良心理。2、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平台期，則較......

據美國《預防》雜誌1月2日報道，我們周圍有200多種感冒病毒，因此，成年人每年感冒2―4次，並不足為奇。但如果你按下面的方法做，就能最大限度地避免感冒。1.不要獨處。美國匹茲堡卡耐基―梅隆大學的研究人員表示，與家人和朋友......

一般認為黃褐斑與內分泌改變（如妊娠）、某些藥物（如口服避孕藥）、慢性疾病及外界刺激有關。如痛經、慢性盆腔炎、長期口服避孕藥、妊娠期、營養不良、貧血、內分泌障礙或慢性疾病等，它是一種常見的色素沉着性皮膚病，又稱妊娠......

藥物治療對於甲真菌病常存在誤區，主要源於既往的抗真菌藥物如灰黃黴素等常可引起肝臟損害。自上世紀末期，新型抗真菌藥物的出現使甲真菌病的治療出現了革命性的改變。這些藥物進入人體後很快結合於角質組織進行殺菌或抑......

抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落、興趣減低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動性、自責自罪、飲食和睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。那麼應該如何遠離抑鬱症呢？做最感......

鼻翼左右兩邊較大幅度較寬即俗稱蒜頭鼻。其手術方法是將鼻翼兩側的黏膜清除掉再縫合，沿鼻翼內側切開，疤痕不明顯。隨着鼻翼的縮小，鼻型立即變得和諧、清秀，使鼻子看起來特別有骨感。一、概述：鼻翼緣應該是線條協調的弧線，不......

熬夜或睡眠不好就會造成黑眼圈的出現，對於工作繁忙的白領來説消除黑眼圈的極為重要的。黑眼圈的形成原因如果經常性熬夜或睡眠不佳等原因就會導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化......

我們每個人都應該做好預防濕疹的準備，那麼，如果我們一旦得了濕疹，該如何辦呢？首先，要去正規醫院皮膚科就診。要和診治的醫生進行充分的溝通。比如家族史、過敏史、發作時的特點等等。必要時做斑貼試驗尋找過敏的原因。然後......

控制肥胖不如預防肥胖，因為肥胖一旦發生，要減肥是很困難的。以下五點有效預防肥胖，讓你遠離肥胖的困擾。1、提高認識充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年齡階段容易發胖的知識及預......

首先，小編要向大家介紹的，就是關於腎衰竭的預防我們應該注意哪些方面哪些細節，我們也只有瞭解了這些，才能在生活中有所注意，才能更好的做好預防工作。下面我們就廳堂專家給我們介紹的五步走。1、應該儘量少服用激素性藥物，......

生活細節可以讓你遠離乳腺癌的為好，每天堅持做5件小事，就可以讓廣大女性同胞遠離乳腺癌。健康、愉悦、積極的心態是預防乳腺癌必不可少的，這5件小事就是：與他人聯絡感情，保持良好的同事、鄰里關係;多做運動，保持身體健康;用......

宮頸炎是由感染引起的一種常見的宮頸疾病，對女性的健康以及生活、工作造成了比較大的影響。下面就跟大家分享一下讓宮頸炎落荒而逃的五個小招式。招式一：注意經期衞生應使用合格的月經護墊，經期要注意休息，禁止在經期游泳......

腎結石是尿石症的一種，有夏季形成冬季發病之説，但到底哪些人羣比較易患上腎結石？多喝水是不是最好的防治辦法？日常飲食調養是否也能奏效……針對上述問題，記者採訪了廣東省第二中醫院主任醫師李桂明。據他介紹......

要想徹底消除眼袋，並不是一件容易的事情。除了要選用正確的方法，還必須長期堅持。眼袋會讓眼睛顯老，而眼睛最容易泄露女性年齡的祕密，因此MM們都極力想消除眼袋。專家推薦正確使用眼霜和妙用營養元素等2大消除眼袋的方法，......

雀斑，黃褐斑十分難纏，使用各種去斑護膚品或是民間小偏方都少有理想的效果，即使當時有效，也似乎很容易捲土重來，這點許多姐妹都深有體會。美白去斑護膚品並不具備治療的功效，民間小偏方也並無科學依據，去斑無效自然在情理之中......

1.多食用如牛奶、魚、蝦等富含植物性雌激素的食物，這樣可彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。另外，可在醫生的指導下正確服用何首烏、熟地、黃芪等補養肝腎和滋補氣血的藥物。2.保持愉快開心的心情，儘量不要吸......

婦科專家介紹，近年來，患卵巢早衰的女性人數呈上升趨勢，不少患者都在30～40歲左右。瑪麗專家分析，引起現代女性卵巢早衰的常見原因主要有生活壓力、不良習慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母親遺傳、卵巢疾病、環境污染、......