道鮮美的櫻桃上市啦，可以吃櫻桃來減肥，然而，櫻桃的熱量高不高?櫻桃的熱量和減肥功效別名：車釐子、鶯桃、含桃、荊桃、朱櫻、朱果、櫻珠熱量：46大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：櫻桃屬於高鉀水果，有助於消水腫，熱量較低......

一、爽口櫻桃蘿蔔材料：櫻桃蘿蔔200克，萵筍100克。調料野山椒100克，鹽20克，水500克，白醋10克。做法：1、櫻桃蘿蔔去蒂後洗淨;萵筍洗淨後改刀成長5釐米、寬1釐米、厚1釐米的條備用。2、鍋內放入水、野山椒、鹽大火燒開，熄火後晾......

櫻桃的熱量和減肥功效別名：鶯桃、含桃、荊桃、朱櫻、朱果、櫻珠熱量：46大卡（100克可食部分）分類：水果，核果類櫻桃是薔薇科植物櫻桃的果實，是上市較早的一種喬木果實，號稱百果第一枝。據説黃鶯特別喜好啄食這種果子，因而名為鶯......

櫻桃蘿蔔是一種小型蘿蔔，為中國的四季蘿蔔中的一種，因其外貌與櫻桃相似，故取名為櫻桃蘿蔔。櫻質脆嫩、味甘甜，辣味較大型蘿蔔輕，適宜生吃，有促進胃腸蠕動、增進食慾、幫助消化等作用,有很多資料報道，蘿蔔生吃可防癌，是蘿蔔中......

補血：櫻桃中的鐵含量是水果之中最多的，而鐵血紅素重要的成份之一，因此多吃櫻桃可預防貧血。美容養顏：在中醫古籍裏有這樣的記載説櫻桃能滋潤皮膚，令人好顏色，美態的説法。事實上這也正是説明了櫻桃具有美容養顏的作用。首先......

櫻桃番茄又名葡萄番茄、小西紅柿、聖女果、珍珠番茄，在國外又有小金果、愛情果之稱。它既是蔬菜又是水果，不僅色澤豔麗、形態優美，而且味道適口、營養豐富，除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量比普通番茄高。被聯......

女性在經期是否可以吃櫻桃呢？櫻桃是容易見到的一種水果，而女性吃櫻桃還會有很多意想不到的好處。不過，在女性的特殊時期是否可以吃櫻桃呢？下面為大家解答一下。女性經期能吃櫻桃嗎從櫻桃的功效來看，女性經期是可以吃櫻桃的......

櫻桃可以減肥嗎櫻桃的熱量別名：車釐子、鶯桃、含桃、荊桃、朱櫻、朱果、櫻珠熱量：46大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：櫻桃屬於高鉀水果，有助於消水腫，熱量較低，適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)營養素含量......

減肥原理櫻桃蘿蔔含較高的水分，還含有較高的維生素B素、維生素C等多種成分。可消食、解毒、利尿，促進腸胃蠕動。此外，還可以促進消化液的分泌，讓身體更高效地分解和代謝食物，促進脂肪的燃燒。推薦3款減肥食譜一、蜜汁櫻桃......

櫻桃其實屬於温性水果，而且櫻桃的營養價值非常高，含有豐富的鐵元素，維生素B2、維生素C以及磷、鎂、鉀等礦物質元素，在月經期食用櫻桃好嗎？櫻桃有哪些功效呢？櫻桃吃多了好嗎？哪些人羣不能多吃櫻桃呢？下面一起來了解一下吧。那......

櫻桃吃多了會怎麼樣，據專家的介紹桃櫻桃吃多了會上火，所以大家一定要注意不要多吃，少吃為好，既可以吸收到營養還不容易上火。櫻桃吃了不僅能引起上火，而且還會引起其它的一些情況。我們給大家做以下的介紹便知。要知道，櫻桃......

櫻桃是薔薇科植物櫻桃的果實，是上市較早的一種喬木果實，號稱百果第一枝。據説黃鶯特別喜好啄食這種果子，因而名為鶯桃。其果實雖小如珍珠，但色澤紅豔光潔，玲瓏如瑪瑙寶石一樣，味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可醃製或作為其他菜餚......

櫻桃蘿蔔可消食、解毒、利尿，促進腸胃蠕動。此外，還可以促進消化液的分泌，讓身體更高效地分解和代謝食物，促進脂肪的燃燒。一、爽口櫻桃蘿蔔爽口櫻桃蘿蔔材料：櫻桃蘿蔔200克，萵筍100克。調料野山椒100克，鹽20克，水500克，白醋10......

青春期女孩生長髮育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，輕易發生缺鐵性貧血;妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質，對鐵的需要量也大大提高;老年婦女胃腸道吸收功能減退，造血功能衰弱，也會導致貧血的發生。其次，很多女......

減肥對於上班族而言是件非常困難的事，沒有過多時間在外活動的他們一般都是靠飲食來減肥的。那麼，吃黃桃能減肥嗎？黃桃要怎麼吃才能減肥？下面，就請跟着小編一起來看看吧。一、減肥能吃黃桃嗎減肥可以吃黃桃。1、黃桃是低熱......

成熟櫻桃色澤紅豔光潔，味道酸甜，營養豐富，具有較高的醫療保健價值，號稱百果第一枝。今天，小編通過分析櫻桃的成分，來回答大家這個問題。櫻桃的營養價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，並含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋......

櫻桃的營養價值櫻桃的果實呈球形或狹義卵形，有紅色、黃色或紫紅色，色汁紅豔光潔，體態玲瓏，顆顆似寶石，個個像瑪瑙。櫻桃雖沒有其他桃類水果那麼個大內多，但它肉甜味美，吃起來甜中略帶酸，濃香宜人，別具特色。它不僅味美，櫻桃的營......

孕婦能吃櫻桃嗎?夏季櫻桃上市，很多人都喜歡品嚐，處於特殊時期的孕婦能吃櫻桃嗎?成熟櫻桃色澤紅豔光潔，味道酸甜，營養豐富，具有較高的醫療保健價值，號稱百果第一枝。今天，小編通過分析櫻桃的成分，來回答大家這個問題。櫻桃的營......

小編推薦：孕期應該如何過性生活？現在正是櫻桃上市的時候，當然孕婦也很想吃櫻桃，孕婦吃櫻桃對胎兒有沒有影響，孕婦吃什麼水果好?孕婦吃櫻桃可以嗎?夏季櫻桃上市，鮮紅誘人，很多人都喜歡品嚐，孕婦吃櫻桃好嗎?成熟櫻桃色澤紅豔光......

怎麼吃櫻桃最好1.櫻桃甜湯鮮櫻桃2000克，白糖1000克。櫻桃洗淨，加水煎煮20分鐘後，再加白糖繼熬一、二沸後停火備用。每日服30-40克。此湯具有促進血液再生的功效，可用於輔助治療缺鐵性貧血。2.櫻桃酒鮮櫻桃500克，米酒1000毫......