衰老是每個人都必須面對的事實，但如何讓自己看起來更年輕如何有效的抗老呢?只要你每個月多吃五種食物，你也就可能永遠年輕了!酸奶潤腸補鈣。酸奶可以改善腸道環境，提高機體免疫力。多喝酸奶還有預防婦科感染的功效。酸奶......

姜是助陽之品，自古以來中醫素有男子不可百日無姜之語。現代臨牀藥理學研究發現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此姜常被用於......

氣虛會造成説話有氣無力，輕微運動也會出現滿身大汗、面色蒼白的情況。既然氣虛，那麼就要學會補氣。不過補氣也講究方法，通過選擇適當的食物能夠有效補氣！補氣的食物1、菌類食用菌含有高蛋白，無澱粉，低脂肪，無膽固醇，多氨基酸，......

陰道常規檢查方法：望診，內窺鏡，實驗室檢查目的：檢查陰道炎的程序及為日後治療提供建議陰道的檢查主要是看外陰有無腫瘤、炎症、尖鋭濕疣等，其次是看有無畸形、炎症、白帶異常。陰道炎主要依靠實驗室檢查白帶，如果你發現自己......

慢性乙肝在我國發病率很高，成為危害人們生命和健康的一種主要疾病。慢性乙肝患者在藥物治療的同時，輔佐以一些傳統的食療方法，這對疾病的恢復絕對是有好處的。這些飲食同樣適用於患者家庭的其它成員。1、冰糖銀耳粥銀耳......

比起男人，女人更注重養生，不僅注意外在的美容，更講究內補。內補的最好方式那就是通過飲食攝入所需營養，女性們從飲食上下手補身體的話，可以在選擇一日三餐中吃的食物中多花些功夫。那麼女性一日三餐吃什麼食物好呢？接下來為......

流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，使無痛人流術後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。所以需要及時的重視飲食的補養。那麼，無痛人流術後吃什麼有益呢？以下大家可瞭解。首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機......

懷不上寶寶不單單是女性的責任，同樣男性也有一定的責任。那麼男人吃什麼有益妻子受孕呢?這裏中醫為你講解幾種讓男人吃、讓女人輕鬆受孕的食物。常吃富含精氨酸的食物有助於補腎益精，因為，精氨酸是精子形成的必要成分。......

老年人飲食要注意葷素搭配，適當多吃些蔬菜、水果，可起到潤腸、助消化、防便祕等作用。食補可提供較高的人體熱量，以抵禦寒冷。滋補的食品產熱量高，營養豐富，尤以羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、蛇肉為滋補禦寒上品;大豆及豆製品......

夏季喝點酸梅湯有消暑的功效，但酸梅湯的好處不僅是這樣的，那喝點酸梅湯還有啥好處呢？下面就跟着小編來認真的瞭解下吧，希望大家都能得到酸梅湯的饋贈！酸梅湯的好處1、喝酸梅湯上火嗎？酸梅湯可以降肝火：從中醫上來講，酸味入肝，......

熱情的女人最懂得生活情趣，感情豐富細膩，她們通常體貼入微，純真大膽，喜歡迎接挑戰，盡情探索人生。與她們交往，男人會覺得很輕鬆，不必作一個戴着假面具的正人君子。充滿自信的女人男人欣賞充滿自信的女人，因為她讓男人覺得她能......

冬天確實是來了，就算是在前幾日持續高温的南方，也需蓋上棉被才能睡覺。而在更為寒冷的北方，除了蓋厚厚的被子，大多數人在冬天還有一個睡眠習慣——裸睡。雖然聽上去略為羞恥，但冬天裸睡對人的好處還是有一定依據......

對於許多備孕了很長一段時間的夫妻來説，選擇最佳受孕時機直接關係到備孕效率與質量，什麼時候受孕會讓寶寶質量更高，以及什麼時候最容易受孕也是大家最關心的問題。因此許多準備要孩子的男女最想知道的就是女人易受孕的時......

魚類的營養豐富，能補充人體所需的營養元素。特別是對女性朋友來説，更為重要。一、孕期吃魚對胎兒有好處丹麥科學家發現，經常吃魚的孕婦出現早產和低體重嬰兒機率遠低於平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。如果孕期每週吃一次魚......

在女性生完小孩之後，坐月子就是一件非常重要的事情，而且坐月子期間是恢復身材的最佳時期。想要坐好月子的話，在飲食方面一定要多下功夫。那麼女人坐月子吃什麼好呢？小編建議常吃蔬果，有益產婦的健康。接下來將為大家詳細介......

卵巢是女性重要的生殖器官，在女性的月經週期中，每個月都會有一次排卵，對於備孕女性來説，把握好排卵期，可是一件非常重要的工作。因此，人們常常把握這段時間來受孕。除了服用藥物促排卵，食療也是一種不錯的方法。那麼排卵期吃......

花粉是花的雄性器官，通俗地説就是植物的精子，是植物生命的精華所在。我國古代着名的《神農本草經》和歷代本草對花粉的藥用、食用功效作了很多記載。總體來説，主要認為花粉有延年益壽、駐顏美容以及改善性功能之效。其中......

子宮是女性生殖器官中最重要的一部分，它是孕育後代生命的搖籃，但現代女性都缺乏一定的保護意識，在不經意間就會損傷到子宮健康。那麼什麼原因導致子宮受傷呢？吃什麼保養子宮呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。什麼原因導......

一龍眼乾龍眼乾又稱桂圓乾，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，在我國各地均有很大的消費市場。龍眼果實中含有50%-70%的水分，又含有各種營養物質，如糖、蛋白質、維生素等。有補血益氣、提高免疫力、安神除煩、健脾、養顏......

黃菡，南京大學社會學系社會心理學博士，江蘇省委黨校行政學教研部教授、主任，碩士研究生導師，江蘇省社會心理學會副會長，江蘇省領導研究會副祕書長。下面是YJBYS小編整理的這個女人的語錄看了終身受益，希望大家喜歡。1.不要......