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關於重在防的時尚推薦
藥物調理不可少 三伏天養生重在防“濕邪”
入伏後,除了暑邪這個罪魁禍首外,還有濕邪這個幕後殺手,即所謂的濕熱交加,暑必夾濕。濕邪傷人有內外之分,外濕多由氣候潮濕、坐卧濕地而致病;內濕多因喜食冷飲、貪吃生冷瓜果等寒涼之物所致。所以,暑期養生應注意防濕邪。居室......
2023-11-04
食物中毒,重在預防
凡是健康人,吃了有毒食物而引起的以急性中毒症狀為主的一類疾病,醫學上稱之為食物中毒。常見食物中毒的分類:細菌性食物中毒化學性食物中毒動植物性食物中毒真菌性食物中毒食物中毒的特點:來勢兇猛,時間集中與食物有關症狀......
2023-11-23
濕疹重在預防
嬰兒濕疹俗稱奶癬,是小兒最常見的皮膚病。好發於1~2個月嬰兒,也有少數5~6個月之後才發病的。通常見於較肥胖的嬰兒,病情時輕時重,反覆發作。大約兩歲左右可逐漸痊癒。濕疹的皮膚損害表現在面部兩頰,初起時為潮紅斑片,伴有米粒......
2023-11-25
前列腺肥大重在預防
前列腺是男性生殖系統的重要器官,它產生的前列腺液,也是精液的重要組成部分,而且它還有營養精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多數男子多事的地方,前列腺肥大是逐漸發展形成的。經臨牀驗證,男性55歲以後均有不同程度......
2023-11-25
老年痴呆重點在於預防
專家們指出,重在預防。老年痴呆假如在痴呆前期被發現,並在生活上採取相應措施,是完全可以控制其發展,並使其在一定程度上向好的方向轉化的。首先,起居要規律。一般應早睡早起,在膳食上做到三定、三高、三低和兩戒,三定即定時......
2023-11-13
小兒腹瀉重點在於預防
很多爸爸媽媽認為在寶寶腹瀉後應該少吃東西,甚至禁食。專家提醒,這種觀念是錯誤的,因為腹瀉的孩子尤其需要通過飲食補充營養。對腹瀉的孩子不宜禁食,而應該提倡合理膳食。他説,腹瀉是導致嬰幼兒營養不良的重要原因之一,如果......
2023-11-11
心腦血管病重在預防
心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類健康的疾病。據世界衞生組織統計,全世界每年因心腦血管疾病死亡的人數佔總死亡人數的3%。心腦血管疾病具有發病率高、致殘率高、死亡率高、複發率高、併發症多,即四高一多的特點。心腦血......
2023-11-05
手足口病重在預防
近期,全國各地的手足口病疫情呈上升趨勢。專家提醒,手足口病預防是關鍵,市民要注意環境衞生、食品衞生和個人衞生,一旦發現孩子有發熱、出疹等表現,儘早到醫院就診。據臨牀專家介紹,手足口病多發生於學齡前兒童,尤以3歲以下......
2023-11-25
春季流感,重在預防!
隨着經濟的發展,人的流動性加大,南來北往的人增多,往往容易造成流感的暴發流行。由於一般抗病毒藥對流感療效不佳,故預防勝於治療,這對幼兒及老人尤為重要。預防措施主要有以下幾個方面:首先應經常開展體育運動,以增強自身的......
2023-11-27
預防癌症,重在飲食
流行病學調查發現,人類所患的各種癌症,約65%以上與飲食有關。其中不良的飲食習慣、營養不平衡,以及營養攝入不足或過多,都是引發癌症的重要因素;而食物中的黃麴黴毒素、N-亞硝基化合物等污染物,已被公認為致癌物質。預防癌......
2023-11-17
兒童沙眼重在預防
沙眼是沙眼衣原體所致的慢性傳染性結膜炎。兒童沙眼常為急性發病,呈急性濾泡性結膜炎,耳前淋巴結腫大,頗難與病毒性急性濾泡性結膜炎鑑別。凡持續3周以上而不消退者,應考慮急性沙眼。可由實驗室檢查包涵體或分離培養衣原......
2023-11-09
預防癌症重在飲食
流行病學脂肪、高蛋白質、低膽固醇、低維生素A、C、E、胡蘿蔔素的食物血漿維生素A低者患肺癌危險增加2倍,胡蘿蔔素低者患胃癌危險增加3.5倍;維生素C低者患食道癌、膀胱癌、腎上腺癌的機率明顯上升;維生素E血中水平低下......
2023-11-08
頸椎病重在預防?
工作身姿日常工作要避免頭頸部肌肉處於持久收縮狀態,使局部肌肉因缺血引起疼痛或造成頸後肌羣勞損。力戒長期伏案或俯身作業,應每隔40~50分鐘做一次舒伸活動或頸後按摩。生活姿勢切莫貪圖靜止式的肢體舒適,慎防卧姿看書、......
2023-11-18
骨病重在預防
俗話説預防勝於治療,廣大的中老年人由於生理機能的退化,非常容易發生骨關節退行性疾病,因此,早期的預防就顯得尤為重要,根據臨牀經驗結合日常實際。老年人要注意以下幾方面。1食物應多樣化,可適當增加牛奶,海產品等富含鈣質......
2023-11-25
不射精症重在預防
原發性不射精是由於神經末稍興奮不夠,要害是刺激閾太高,而刺激強度又相對太低,無法邁過那道門檻。所以最重要的莫過於技術指導,醫生在具體瞭解病情的基礎上,指導病人如何加強局部刺激。應用性感集中法,就是讓妻子來誘發射精......
2023-11-23
小雪保健重在預防感冒
小雪是二十四氣節中的第二十個節氣,今年是11月22日。小雪的意思是剛開始降雪,但還不到大雪紛紛的時候。小雪節氣的到來,天氣漸冷,北方地區的平均氣温為5°C~7°C,最低氣温可降到零下2°C~3°C。如果最低氣温高於......
2023-11-17
肺炎預防重點在什麼呢
肺炎預防重在接種,隨着科學技術的進步,人民生活水平的提高,以及醫療條件的改善,人類平均壽命再不斷延長,但威脅老年人健康的肺炎球菌肺炎的發病仍佔相當高的比例。肺炎球菌肺炎是最常見的細菌性肺炎。這種球菌存在於正常人......
2023-11-11
流感重在預防
大部分感冒和流感都是病毒性疾病,到目前為止仍沒有有效的抗病毒治療藥物,但它們都是自限性疾病,也就是説只要注意多休息、多喝水,一週左右就會自然痊癒。普通感冒時只要注意對症治療就可以了,初起流鼻涕、打噴嚏的症狀較重......
2023-11-22
預防頸椎疾病重在運動
預防頸椎疾病重在運動1.預防頸椎病的最好方法是運動,如果你的頸部每天都是處於單一的活動中,一定要主動進行頸部活動,如頸部操、頸部按摩、肩背部扣打等;2.頸部放鬆的最好的階段是晚上的睡眠,但是由於我們習慣的睡姿、枕......
2023-11-23
秋季防病重在心腦血管
秋風起,天轉涼。秋天如約而至,秋季天高氣爽,氣候宜人,但是秋季也是疾病多發的季節,甚至很多北方的城市温度急轉直下,一下子從炎熱的夏天進入早晚都有些涼意的秋天,人們還沒有完全適應過來,身體就容易出問題。秋季按照《黃帝內......
2023-11-06
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