乾性皮膚乾性皮膚在冬季更容易乾裂，可以按照以下的方法保養，冬季皮膚幹癢中醫教你4招>>>方法1：將半根香蕉搗成糊，加一勺蜂蜜，調勻，塗抹面部，幹了後用冷水洗淨擦乾。方法2：用兩大勺牛奶洗臉，待幹了後用涼水洗淨。方法3：薑黃粉加......

忙完一整天工作的你是否已經感到身心疲憊？這麼累的你怎麼還提得起力氣來減肥，可是贅肉一直長出來，不減肥又不行。不要着急，下面小編給大家分享一個泡澡減肥法。你可以利用閒暇的時間泡一個舒服的澡，也可以在泡澡之前做一些......

可以説乙肝患者的肝臟受病毒的侵襲，已呈現出不同程度的損傷，隨着飲食保健意識的日益增強，養肝護肝食品也越來越備受人們的關注，那乙肝患者在冬季適宜吃什麼食物呢？下面就做一下簡單羅列。一、豆製品：屬於高蛋白低脂肪的食品......

近日，氣候愈加的寒冷，我國大範圍地區出現了降雪、降温等天氣，很多人開始裏三層外三層不斷地增加保暖措施，或整日的待在空調房暖氣房中足不出户。但是，就是這樣的一種天氣，張柏芝僅着一襲雪紡印花及地薄裙出現在蘇州某一酒店......

1、適時進補，強身健體，延年益壽從冬至開始後陰氣開始消退，陽氣逐漸回升，如果老年人能夠抓住該時節恰當進補，對增強機體免疫力，調養虛弱病症等是極為有利的。老年人多為肝腎陰虛，冬季是温補腎陽的最佳季節，因此在冬季進行補腎......

寒冬已經到來，在這樣的時間段中，人的身體往往會變得脆弱，那麼在這樣的時間段之中，我們究竟應該怎樣養生，才能夠為我們的健康加分呢？針對這個情況，小編今天就來和大家聊一下，在冬季我們究竟應該怎麼做才可以幫助我們的健康加分......

天冷也通風冬季天冷，有些人喜歡緊閉門窗或矇頭入睡，這是很不好的習慣。除了白天要開啟門窗，讓空氣對流外，晚上應開小氣窗通風。人體細胞白天分泌高濃度的環磷酸腺苷，可以增強細胞功能;晚上則分泌高濃度的環磷酸鳥苷，具有減......

日前，鄭愷女友程曉玥在微博曬出一組美照。照片中，程曉玥紮起雙麻花辮大凹造型，不懼寒冬秀長腿。鄭愷90後女友，七夕時娛樂圈似乎開啟了秀恩愛模式，有娃的曬全家福，還沒結婚的就曬戀情，就在七夕當天中午鄭愷在微博公佈戀情並@......

1、辛辣食物如：麻辣小食，香蒜麪包其實，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等會造成胃中有灼燒感和消化不良，進而影響睡眠。2、含咖啡因的食物如：咖啡奶茶，可樂很多人都知道，含咖啡因食物會刺激......

這些情況不宜大量喝水飯前不宜大量飲水，會沖淡胃液，不利食物消化，而且會擴張胃容積，增加胃的飽脹感，影響食慾。飯後不宜大量飲水，胃內的食物很容易被水分浸脹，食物在水的作用下體積增大，不易於消化，給寶寶帶來不適感。睡前1小......

山藥是藥食同源的養生佳品，《本草綱目》中記載山藥有補中益氣、強筋健脾等功效。市場上賣的山藥有很多品種，有許多黑心商販把木薯當山藥賣，把普通山藥當鐵棍山藥賣，是在太可氣！下面就教大家幾招辨別山藥的辦法。◆如何區別......

冬季是胃病的易發期，不少人常常會感到胃痛胃脹，反酸等不適症狀，尤其是吃了寒涼食物之後會更加的難受，這就是典型的胃寒症狀，那麼冬季我們該如何養胃呢？下面就為大家介紹養胃護胃的小竅門。冬季養胃很重要，尤其是那些患有慢性......

1.又到聖誕節，分別已幾天;夢中想起你，醒來對愁眠;獨坐陋室內，思念千里外;奈何相思苦，短信表祝福：時時開心在，刻刻笑開懷!2.喜歡春天的生氣盎然，夏天的翠綠蔭蔭，秋天的碩果累累，冬天的白雪皚皚!更喜歡在每年的這個時候，為我喜歡......

寒冬進補記住5個要點1、戒亂進補首先，應該瞭解自己該不該補，屬於何種體質，何髒何腑有虛。一般而言，中年人以補益脾胃為主，老年人以補益腎氣為主。但具體到個人，又有氣虛、血虛、陰虛、陽虛、氣血陰陽共虛等不同，要對照有關書......

醫師建議：冠心病患者在寒冷季節裏首要注意以下幾個問題：1.除堅持按時服用冠心病的常用藥物，外出活動還要備好保健盒，最好攜帶通訊工具（手機等）。2.如頻繁發生心絞痛，要及時卧牀休息，並及時到醫院檢查、治療。3.冠心病患者注意......

一、流感高發期更要提防省人民醫院腫瘤科王宏醫師説：癌症不是傳染病，發作沒有季節性。儘管有些是在冬季被發現的，但未必是在冬季產生的。特別是今年，甲型H1N1病毒在全球肆虐，腫瘤患者免疫力低，容易感染，所以腫瘤患者更要加強......

六招對抗寒冷：1.紓解壓力好心情壓力是讓血液循環惡化的原因。日本的研究發現，將近七成的女性有手腳冰冷的困擾。這些新女性睡眠時間少，工作時間不規律，在這種24小時隨時緊繃的情況下，血管持續收縮，血液循環變得愈來愈差。因......

肌膚的種種問題總是困擾着我們，特別是在這個既寒冷又幹燥的季節更是讓我們頭痛，怎麼樣才能在最短的時間讓肌膚飽滿滋潤起來呢？下面例句了五大肌膚的煩惱問題。看看你是屬於哪一種吧！Q：由於工作太忙，臉上的肌膚不光滑而且很......

《穿過寒冬擁抱你》是黃渤、賈玲和朱一龍主演的年度温暖大片，都很好奇賈玲和朱一龍演的角色是什麼關係，難道他們演了一對情侶？該影片點映在12月24日，12月31日正式上映。此前片場花絮曝光，賈玲和朱一龍並肩而立，還羞澀地牽着......

寒冬小心小兒肺炎，支氣管肺炎是嬰幼兒時期常見病、多發病，3個月～2歲的幼兒多見，一年四季皆可發病，但以寒冷、氣候多變的秋冬季節發病率最高，對小兒健康影響很大。嬰幼兒年齡小，機體抵抗能力差，寒冷容易誘發感冒，感冒後損害氣管......