許多新媽媽在產後出現極端疲勞，甚至在生產四個月後也還是如此，促使專家警告她們不應該過早回到工作崗位。澳大利亞的一項研究發現，一半的新媽媽們成為母親18周後仍然極度睏倦。研究人員説，研究的發現對決策者規定產假的長......

產後是每位女性經歷的一個重要階段，新生兒的到來帶給家庭無比的喜悦，但同時也需要產後媽媽進行身體和心理上的恢復。那麼，產後多久能夠完全恢復？如何進行有效的產後護理呢？首先，產後的恢復是一個逐漸過程，每個媽媽的恢復時間......

一般流產後1個月可以同房，但如果陰道出血多，不建議過早同房。人工流產會對子宮內膜造成一定的損傷，而子宮內膜修復需要一定時間，一般建議在流產後一個月，或者是來一次月經後同房。自然流產會導致子宮內膜脱落，過早地同房很......

產後多久可以穿高跟鞋?如果是自然分娩建議滿月後再穿高跟鞋，如果是剖腹建議產後4個月可以穿高跟鞋，剖腹產後子宮恢復比順產慢，穿高跟鞋身體必然前傾，這樣對骨盆的壓力就加重了，骨盆兩側被迫內縮，必然影響到子宮正常恢復。產......

人流後多久可以運動鍛鍊呢？這是很多平時熱愛運動的女性朋友最關心的問題。雖然説現在的人流技術已經很先進了，人流對女性的還是存在一些危害的，所以，做完人流後，女性要好好休息，千萬不要急急忙忙的就運動鍛鍊。那麼人流後多......

Q：產後多久大姨媽第一次到訪？A：產後月經的復潮個體差異很大，有的媽媽產後1個月就迎來了老朋友，也有的媽媽要在產後1年才恢復正常的月經。一般來説，產後老朋友的到訪與產後是否哺乳、哺乳時間的長短、媽媽的年齡及卵巢功能的......

產後綁腹帶要綁多久產後綁腹帶應該在每天飯後半小時，排尿之後戴上，而在就寢前取下哦。不能一天到晚都繫着，躺在牀上或坐着休息時應該解開，讓腰腹放鬆一會兒，等下牀活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、......

在懷孕期間，女性最明顯的變化就是變胖了，尤其是腹部脂肪堆積，這是生產後腰椎彎曲度改變和腹部肌肉被拉長所導致的。此外，骨盆關節的變化以及孩子出生前所釋放的荷爾蒙使得背部疼痛在產後經常發生。在中國的傳統觀念裏，生完......

婦女在妊娠期間，子宮發生了很大的變化。子宮的重量從未孕時的50克到妊娠足月時可達1000克。產後子宮要慢慢恢復到原來的重量。子宮體的復舊：胎盤娩出後，子宮立即收縮變小。在腹部可以扣到一個很硬並呈球形的子宮體，她的上......

產後身材恢復是眾多寶媽最關心的問題，而剖腹產後減肥就成了一大煩惱，體重久久不能減輕，剖腹產後多久能瘦肚子以及一些難減掉的部位呢？小編給各位剖腹產媽媽支招。剖腹產後多久可以開始進行減肥1、剖腹產產後6周可以慢慢酌......

產後的婦女多汗，在睡覺時和醒來時，常會大汗淋漓，內衣浸透。由於汗腺分泌過多，極易污染皮膚，而且在產後抵抗力軟弱，皮膚上沾染的細菌很容易繁殖生長，侵入肌膚，引起皮膚炎症。由此可見，產婦應經常洗澡或擦澡，保持皮膚清潔衞生。》......

母乳餵養過程中，媽媽能喝酒嗎？媽媽飲酒會傷害到寶寶嗎？如果媽媽必須飲酒該怎麼辦？小編為您支招。哺乳期間能喝酒麼？有説法稱，葡萄酒能讓哺乳媽媽放鬆，啤酒則能起到催乳的功效。然而科學研究卻證明，哺乳媽媽喝酒會有以下問題：①......

流產是許多女性不得已面對的選擇，可能是因為健康原因、經濟壓力或者其他個人因素。流產後，許多女性都會關心一個問題：流產後多久可以同房？同時，她們也希望瞭解在流產後多久可以再次懷孕。本文將就這兩個問題進行詳細解答，並......

人流後可以洗頭嗎人流對女性的身體有一定的傷害，人流手術主主要要通過器械直接伸入患者子宮腔內來將孕囊和妊娠組織吸出子宮腔從而實現流產的，因而大多數患者在做完人流後身體的抵抗力都會下降許多。一般來説，做完人流後......

避孕失敗以後，自然會想到去醫院進行人工流產。有的人認為做人工流產越早越好，覺得這樣流血少，痛苦輕。其實這是一種誤解，也是不科學的，為什麼呢？首先，懷孕時間太短，子宮的改變並不明顯，用免疫抗凝法檢驗尿液或B超來診斷是否妊......

新媽也許會發現，自從生產後，身體上發生了很多變化，愛出汗就是其中一個。剛換的衣服，不一會就感覺潮潮的，身體感覺很不舒服。儘管萬般的無奈，還得為寶寶撐起一片晴朗的天，寶媽不愧是最偉大的人。不過，新媽們可要記住了，這可不會......

新媽媽順產後多久能同房？有人説一個月之後，有人説兩個月之後，有人説三個月之後，那到底順產後多久能同房？順產2個月之後才能同房1）子宮需要42天的恢復時間新媽媽坐月子的大約時間為42天。也就是在這一時間段內，順產媽媽的子宮......

懷孕前是健身達人的新媽不在少數，但聽説產後不宜過早運動，新媽只能望着牆角的運動鞋，抓着肚子上的贅肉，心癢癢。產後禁忌這麼多，那麼新媽什麼時候可以開始運動呢？運動又有什麼注意事項呢？我們今天就來聊一聊。生完什麼時間可......

產後，媽媽身體勞累，但媽媽身體也渴望步入正軌，卧牀休息與下牀活動之間需要遵守人體的需求準則，一起去看看媽媽們此時的身體需要。剛分娩結束媽媽剛剛經歷過一次超負荷運動，累的一下子癱了下來，心想好好鬆口氣，大睡一場。注意......

我們都知道，女性生完孩子之後，元氣都會大傷，所以是需要好好卧牀休息的，尤其是對於剖腹產的媽媽們來説，更是應該要多注意好休息，這樣才能讓傷口恢復的快。但是並不是説，產後坐月子期間就可以不用下牀了哦！因為長時間的卧牀不動......