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冬季吃火鍋的六大惡習
1.貪圖鮮嫩病入口不少人貪吃鮮嫩,不掌握火候,往往把生肉片、生魚等統統往鍋裏一燙就立即撈出來吃。此時,那些寄生在肉類中的病菌或寄生卵,通常都未被殺死就直接進入了人體的消化道,極易引起胃腸道感染等疾病。因此,肉類需要......
2023-11-03
揭祕 總做噩夢的六大原因
1、愛吃辣。懷爾博士表示,辛辣食物容易導致消化不良,影響睡眠質量,讓人做噩夢。因此,睡前兩小時儘量不要吃東西,尤其是辛辣食品。2、氣味。美國東弗吉尼亞醫學院睡眠醫學研究中心主任凱特斯比·懷爾博士表示,睡夢對睡......
2023-11-13
飲食的七大“致命”惡習
現在人們的生活越來越富裕,生活條件都有所提高,身邊的食物種類也悄悄變多,那麼,在眾多食品中危害身體的食物有哪些呢?還有吸煙對身體的危害有多大呢?親愛的你們究竟知道多少呢?我們真的應該好好了解一下。惡習1:進食速度過快......
2023-11-20
易致折壽的五大惡習
平時在生活中不知不覺養成的小習慣很有可能就是你短命的元兇,吃飯太快經常咬指甲零食不離口這些都會成為你折壽的壞習慣,為你盤點五種常見折壽習慣其實很要命,搞不好還有各種併發症,健康身體靠自覺!愛吃爆米花。美國《探......
2023-11-03
導致女性長斑的七大惡習
惡習1:不良的清潔習慣期居家的家庭主婦被稱為黃臉婆,印象中,她們都是臉色蠟黃、佈滿了黃褐斑。你知道嗎?這是因為我們生活中的很多用品都會傷害皮膚,像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種......
2023-11-16
7個惡習導致嘴角下垂
勾起嘴角的迷人笑容,能夠迷倒一眾男人。但是如果你的嘴角下垂了,恐怕就無法營造這種魅力了。就算臉上的粧容多麼完美,下垂的嘴角總會讓臉部缺少一點美感。是什麼原因讓你的嘴角慢慢下垂呢?下面這些讓嘴巴周圍肌肉退化的NG......
2023-11-04
導致女性腎虛的九大惡習
生活中有很多習以為常的壞習慣,在不知不覺中傷害你的腎臟健康,導致女人腎虛。腎是女人美麗與健康的發源地,腎虛最明顯的特徵就是:黑眼圈、嚴重掉髮、易怒易躁、臉色暗黃。如果你不想被腎虛纏上,那就改掉這9大惡習!1、不愛喝......
2023-11-02
導致男人腎虛的六大壞習慣
中醫認為腎為人體之本,所以特別強調男人當補腎,除了那些耳熟能詳的補腎壯陽的名貴藥材和祖傳祕方,您是否想過,在補腎的同時,是否應該減少日常不良習慣對腎臟的傷害呢?有專家指出,任何的疾病都不是無緣無故的,導致男人腎虛的原......
2023-11-15
三種惡習導致胃病
在中國,由於農村經濟狀態更為緊張,生活條件更差,胃病的發生率顯著高於城市人口。中國城市發展中也形成日益增加的生活壓力,這導致了近年來中國逐漸增加胃病犯病率。在中國缺乏心理健康關懷與心理治療,患者易於以身心疾病的......
2023-11-22
導致女性宮寒的7大惡習
一、衣着太單薄一到夏天,女人們都在展露肌膚,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏,永遠是四季恆定的24℃,空調冷氣拒驕陽於千里,離你近在咫尺。殊不知,此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨,你又......
2023-11-07
惡習導致的不孕要如何預防
1、減肥、貪吃會打亂排卵規律過分追求骨感美和過度肥胖都會造成女性經期紊亂,從而影響女性的排卵規律。營養不良、脂肪太少的確會使得女性月經不調甚至閉經。肥胖者不孕的主要原因則是排卵障礙,表現為無排卵、排卵延遲......
2023-11-18
導致孩子長不高的飲食惡習
食物營養在兒童生長髮育時期很重要,如果在這個階段不能從食物中吸收充分的營養,對小孩以後的身體健康就會埋下隱患,同時對兒童身高問題也會造成一定的困擾。一、愉快地用餐千萬不能讓孩子在心情不愉快的時候進餐,不是説有......
2023-11-23
白領四大惡習導致生育問題
令白領難懷孕的四大惡習1、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。據瞭解,經常攜帶和使用手機的男性的......
2023-11-03
導致腎虛的7大惡習
不當食用蔬菜水果多吃蔬菜水果有益健康,這是一般人的觀念,不過對於有慢性腎功能障礙的人來説,蔬菜水果這些平常被認為有助天然降血壓的食物中含高鉀成分,長期食用反而會造成他們腎功能的破壞,易引起腎虛。#p#副標題#e#吃太......
2023-11-18
最容易導致婦科病的6大惡習
婦科疾病的發生並非一觸即成,大部分都是因為長期不良習慣所致,長此以往便累及機體,導致引發各種婦科疾病。今天我們來看看最容易導致女性患婦科病的壞習慣有哪些,快看看你中招了沒。容易導致女性婦科病的六大惡習1、經常......
2023-10-20
六大壞習慣會導致皮膚差
六個壞習慣會損壞皮膚:愛吃甜食、過分追求低脂飲食、藥膏當護膚品、愛擠痘痘、洗臉水太熱、超時用面膜。過分追求低脂飲食美國營養學家迪普希卡·阿加瓦爾表示,過分追求低脂飲食會降低皮膚質量。過於嚴格的低脂飲......
2023-11-18
導致男人皮膚老化的八大惡習
導致男人皮膚老化的八大惡習男人導致皮膚老化的八大惡習肌膚乾燥:熱水+潔面在以往的潔面觀念中,用無刺激感的温水,或者採取冷熱水交替潔面各有一半支持者,不過新的研究在漸漸修正這些觀念。最近的肌膚護理研究發現,25度左......
2021-05-01
導致被脱髮的15條惡習
1、經常使用吹風機頭髮所含的水分若降低至10%以下,髮絲就會變得粗糙、分叉,而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。最好讓頭髮自然晾乾,至於經常去美容院的人,可以請美髮師將吹風機拿遠一點,不要貼着頭皮吹,而且時間不宜過長......
2023-11-24
4大惡習會易導致男性不育
1號勁敵——軟沙發醫學研究發現,如果長時間坐在軟綿綿的沙發上,會對男性陰囊帶嚴重傷害。因為正常的坐姿是以盆骨作支點,而陰囊就安穩地呆在兩腿之間,但是當你坐在柔軟的沙發上面,支點就會向下沉,這樣雙腿就不自......
2023-11-18
你必須改掉的六大惡習
惡習一:不卸粧就補粧。每天補粧好幾次,每次拿起化裝鏡、粉撲、口紅直接就補,乾脆利落。危害原因:化粧品成為我們面子的同時,也是皮膚迎接外界粉塵、細菌的第一步,尤其是外出辦事回來,塵土早已深深地進駐化粧品裏,加上皮膚分泌......
2023-11-25
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