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養生晚班車 四大睡眠誤區讓你越睡越困
睡覺是我們每天都會做的事情,因為睡覺不僅是幫助恢復人體的體力和精力,同時也是一種很好的養生保健方式,睡得不夠好會讓睡眠質量大打折扣。很多人的睡眠其實並不好,其中不少人陷入到了睡眠的誤區,導致自己的睡眠越來越差,甚......
2021-05-06
司機吃感冒藥越開越困翻車 7類藥物駕駛別吃
昨天上午,一輛輝騰轎車行駛至滬寧高速主線收費站通道時突然翻車,車頭部分還起了火,幸好工作人員及時發現並撲救,才將損失降到最低。事發後,駕駛員面對交警詢問時稱,出發前吃了兩顆感冒藥,沒想到勁那麼大,自己越開越困,結果翻了......
2023-11-08
睡午覺越睡越困怎麼回事
這種天氣特別容易犯困,所以大多數人都喜歡靠午休來補充睡眠時間。有研究表明,午覺是效率最高的一種睡眠,它不僅可以使大腦保持清醒,而且午休後工作效率也會大大提高。但同時我們也深有體會,如果午休時間過長,就會感覺越睡越......
2023-11-01
午覺越睡越困 如何科學午睡
很多人有睡午覺的習慣,不得不説這是一個好的生活習慣,不管工作有多麼的忙,利用中午的時間休息上一小會兒或者是睡是一小會兒,那下午就有足夠的精神是應對下午的工作,保證下午的工作能準時完成,確實是這樣,適當午睡能緩解過度......
2023-10-19
為什麼午睡越睡越困
中午睡覺越睡越困是怎麼回事炎炎夏日特別容易犯困,所以大多數人都喜歡靠午休來補充睡眠時間。有研究表明,午覺是效率最高的一種睡眠,它不僅可以使大腦保持清醒,而且午休後工作效率也會大大提高。但同時我們也深有體會,如果......
2023-11-02
白領這樣午睡會越睡越困
忙碌半天,每至午後身體就會不自覺地想小憩片刻,真的不是想要偷懶!許多OL一族為了節約時間,多數都是中午不回家吃飯,飯後在辦公室內午睡,可是辦公室不比家裏,睡起來肯定沒有在家中舒服,而且辦公室內的空氣污染也比較嚴重。為何......
2023-10-20
越野車被困鐵軌 輕信導航進入死衚衕
一輛越野車被困鐵軌,而火車即將來到,時間緊急,迫在眉睫,大夥齊心協力終於將越野車牽引出來,成功消泯了一樁禍事。近日,一越野車被困鐵路,只因輕信導航。事情是怎麼一回事呢?越野車司機鍾先生告訴記者,當天清晨6點左右,他從重慶......
2022-05-16
春困怎麼辦?春困吃什麼
1、枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對於長期趴在電腦前的上班族來説,尤其合適,不僅可以對抗春困,還能緩解眼睛疲勞。配製也很簡單,只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡常喝,連續飲用兩個月便會有效。2、......
2023-11-23
越吃越瘦的6種粗糧 讓減肥不再困難
擁有窈窕的身段是每個女人的夢想,節食和運動減肥都太辛苦,今天小編給大家分享一些飲食減肥方法,一起來看下。越吃越瘦的粗糧推薦苡仁又名薏仁,是穀物的一種,屬於高纖維食物,而纖維對於減肥是必不可少的,而且苡仁還是有名的低......
2021-05-21
掙得越來越多卻變“貧困”?媒體:從消費上找答案
原標題:啥情況|掙得越來越多,“隱形貧困人口”也多了?誰是隱形貧困人口?貧困怎麼還會隱形?所謂隱形貧困人口,是指表面上經濟狀況不錯而實際上沒有儲蓄甚至負債的人。這一概念一經推出就在網絡上迅速發酵、引起共鳴,大家紛紛......
2022-05-04
催眠:讓你越來越困
催眠在許多領域得到普及。它可以減輕壓力和痛苦,幫助運動員表現更好或幫助節食者堅持自己的目標。想知道為什麼有些人,即使在不利的情況下,設定目標並毫不費力地實現它們嗎?他們中的一些人,毫無疑問,是註定要成功的。他們給......
2023-11-05
網約“驢友”違規穿越四川卧龍被困 警方前往救援
6日記者從四川省公安廳獲悉,5名遊客在四川省卧龍特區違規穿越保護區核心地帶被困,警方組織救援隊前往救援。­據瞭解,10月5日下午15時左右,四川省汶川縣卧龍特區公安分局接到一名遊客衞星電話求助,5名遊客於9月30日左右......
2022-05-23
懷孕越困難越容易生男孩
荷蘭馬斯特裏赫特大學的流行病學家呂克·史密茨帶領研究人員對5283名在2001年7月至2003年7月間生育的女性進行了調查,發現其中498名婦女花了一年多時間才受孕,她們生男孩的比例為58%;而那些不到一年即受孕的女性......
2023-11-21
春困吃什麼最解困
春困是很多人有過的感受,那麼如何通過飲食來趕走春困呢?請看下文介紹.冬季過去,春天來臨,由於氣温變化等原因,人體會感到疲乏,即所謂春困,但你如能在飲食上加以調理,同樣也能解除春困,使你精力充沛。一、早餐要攝取較多的熱量??......
2021-05-21
越吃越瘦的10種食物 讓你遠離肥胖困擾
吃不胖的食物有哪些?食物具有兩面性,既可以讓人長胖,也可以幫助人們減肥,關鍵是要看你怎麼吃,下面跟着小編一起來看下。如果有吃了就不會餓的東西就好了!事實上,這種食物確實是存在的。Iris在這個課程中,就為你介紹10種具有讓......
2021-05-21
午覺睡多長時間最好 小心午覺越睡越困
你有睡午覺的習慣嗎?你午覺一般都睡多久呢?你有沒有在睡完午覺之後起來覺得更累,很久都覺得醒不來的情況呢?問題可能出在你睡午覺的時間上。本來睡午覺這種小憩,是有助於你恢復體力,投入到更好的學習和工作狀態中的。但......
2020-02-18
12招助你越過瘦身路上困難期
相信每個女人都有體重上升的時期,在這個時期你肯定首先想到的就是減肥了,那麼在嘗試減肥方法之後,有達到一定的效果,但是一段時間過去,體重在徘徊不前,這就是所謂的減肥瓶頸期,那麼遇到減肥瓶頸期怎麼辦?1.早餐很重要你相信嗎......
2021-05-21
越來越多年輕人被脱髮困擾 日常怎麼做能夠預防脱髮
現在很多年輕人,才二十幾歲就已經脱髮了,甚至不到三十歲就禿頂了。隨着越來越多年輕人被脱髮困擾,很多人開始注意脱髮問題了。想要預防脱髮的時候,請務必先了解一下原因,才能起到好的預防效果。那麼為什麼越來越多的年輕人......
2023-10-18
祖國派飛機接你們回家 飛越19國跨越幾萬裏救援受困同胞
祖國派飛機接你們回家祖國派飛機接你們回家,飛越19國跨越幾萬裏救援受困同胞。還記得戰狼2最後的片段嗎?無論你身在任何一個國家,只要遇到危險,祖國,一定不會坐視不管。不管任何時候,祖國,都會接你們回家!近日,加勒比海地區遭......
2022-05-23
脾虛困濕易春困 春困如何緩解
春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬3月這是流傳在民間的俗語,每個人都耳熟能詳,同時也説出了春天人們一種慵懶的表現的根源,當然,某種層度上也是提醒人們在這個季節該如何的去照顧自己的身體。因為四季的變化,養生的重點也不一樣,為......
2023-11-05
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