第一招排毒喝花茶冬季天冷，人就偏愛吃熱食。特別是春節假期，大魚大肉、辛辣口味，再來一兩盅酒，能讓整個人都暖暖的。但正因為冬天熱性食物吃得過多，到了春天，就必須給自己的腸胃減減負，清腸排毒了。早上喝杯淡鹽水，能利小便、......

冬季養胎不是一件容易的事，但是隻要掌握好竅門，相信媽媽們都可以駕輕就熟，今天小編就要告訴大家冬季養胎絕對不能做的四件事，希望媽媽們不要放鬆警惕。冬季養胎不能做的四件事一、少去公共場合冬季氣温低，温差變化大，呼吸道......

一年一度的新春佳節又要來臨了，每年過年過節其實都差不多，今年最大的差別就是你們榮升為孕媽媽們了，所以，在這個春節裏面，有些去年能做的事情，你們今年就不能做咯！放鞭炮對於懷孕的你們來説，放鞭炮這種事情就不再適合做了，首先......

春季可是重要的季節，若是身體不保養好，到了炎熱的夏季就無法承受季節的變化，會導致身體健康出現問題。尤其是女人們，體質一般比較弱，再加上不認真保養的話，那麼細菌和病毒就更容易纏上她們的身體，致使疾病接踵而至。對此，下面......

已經進入到二月份，還有一個星期的時間就正式過年了，不少人已經放假在家休息，現在還在上班的人也十分期待春節假期的到來。作為一年中最重要、時間最長的假期，很多人辛苦忙碌了一年，就是為了春節可以和家人好好團聚，同時利用......

1、避免冷飲夏季是人們食冷飲最多的季節，在經期或經前後，痛經者宜多飲温開水，不應恣食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時，進食大量冰淇淋會減少月經量，縮短週期，下腹疼痛加重。2、切勿貪涼夏季出汗較多，毛孔開放，易受風寒之邪的......

青春是每個人都有過的一次朦朧，那是值得懷念的時光，是一個轉變時期，對於女生而言她們的生理變化更大，那麼如何進行青春期保健呢，大家一起了解下吧。青春期少女十不宜不宜拔眉描眉眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少......

春季養生要做的7件事1、到户外和大地共振春天，室外不僅空氣清新，花香能使人放鬆，減輕壓力。最重要的是，此時地球的振動大約為每秒8赫茲，與人體大腦α波節律一致，最讓人感覺舒適，對大腦長期焦慮有一定的治癒作用。2、春......

編輯推薦：中國古代最有錢的美女1、有婦科病症狀不能游泳現代女性生活壓力大、工作緊張、作息時間沒規律、抵抗力下降等原因都會誘發婦科炎症，而宮頸部位恰好又沒有神經分佈，即使出現了早期炎症也沒有不適的感覺，所以很多......

別讓寶寶10點前出門冬天惡劣的氣候無疑是呼吸道疾病高發的幫兇。尤其是寶寶呼吸道防禦能力衰弱，抵抗力弱，一不留神，就給了病魔可乘之機。所以，小編提醒，別讓寶寶10點前出門。而且現在大多的寶寶都是跟着父母住在城市的，都市......

1充足睡眠研究表明，長期通宵熬夜會嚴重破壞人體免疫系統，從而更容易感染病毒。熬夜會消耗機體肌肉組織，現代人羣熬夜多為久坐工作，又會導致脂肪堆積，這種體內營養成分的改變，在短期內不易被發現，長此以往會降低人體免疫力。......

1、不要圖美衣單薄俗話説，春捂秋凍，雖然春天開始回暖，氣温漸升，百花齊放。也是個展現着美麗與生命的季節。但是春天千萬不要着脱下冬衣穿靚衫。儘管陽氣漸生，陰寒卻未盡，要注意早春的温差幅度較大，早晨及晚上要注意穿多點，不......

很多上班族的狀態是經常熬夜，飲食不合理，缺乏鍛鍊足以讓他們身體愈下，改變生活習慣能讓這些健康威脅減少不少。身體出現疾病多數是不良的生活方式所導致，改變這些不良習慣，才能讓自己變得更健康。專家稱，上班族們以下7大件......

女孩在青春期時期，或許愛美意識的萌芽，或許是為了得到心儀男生的關注，想方設法讓自己變得更漂亮，想變漂亮很正常，但是從健康的角度出發，小編提出一下六點忠告。一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少......

處於11～18歲之間的少女正是機體發育旺盛時期。這個時期的少女尤其是青春期的女學生的注意。對其發育和健康影響最大的有：少女保健不應該做的三件事一、束胸和緊腰的危害進入青春期的少女，不但在生理上發生了巨大變化，心理......

1、忌空腹飲茶過多飲茶，尤其是空腹時飲茶，極易導致茶水消耗人體的陽氣，如果再是喜歡食鹹之人，鹹味引茶入腎，消爍下焦腎陽，使人易於罹患手足疼痛之痺症，以及下元虛冷的腹瀉、陽痿、痛經等病症。因此，夏季飲茶，應是在餐後飲二到......

一日之計在於晨，一年之計在於春。隨着天氣越來越暖和，春季養生被提到議事日程上來。美國《健康》雜誌最新載文指出，春天保健最應該做到以下7件事。1.保護肝膽最重要。春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴重。要......

一日之計在於晨，一年之計在於春。隨着天氣越來越暖和，春季養生被提到議事日程上來。近日專家指出，春天保健最應該做到以下7件事，讓你一年不生病，一起來看看吧。1、春天應該多吃豆芽豆芽處於一種不斷的生長過程中，其中的維生......

一日之際在於晨，一年之際在於春，轉眼又到了萬物復甦的春季了。春天氣候逐漸轉暖，是一年中最美好的季節。然而，也是百草發芽，百病發作的季節，因此應注意保健養生。春季養生應遵循養陽防風的原則。春季，人體陽氣順應自然，向上向......

1.保護肝膽最重要。春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴重。要保護肝膽，就要避免環境中的任何化學物質，少吃動物油和油炸食品，少到飯店吃飯，遠離做菜使用的劣質油，每天最好吃1—2把堅果。應食用好的油，比如橄......