焦慮型恐艾症患者如何脱恐有過高危行為，經常提心吊膽，處於高警覺狀態，擔心自己已感染艾滋病，整天把艾滋症狀和自身情況進行對照，越對照越覺得自己患有艾滋，如臨大敵。案例：付先生也曾有過高危行為，3個星期後出現了腹瀉、感冒......

（僅代表網友個人觀點）沒有人知道恐艾的滋味,只有真正經歷過的人,才能體驗那種生不如死的無法法形容的無奈的感受。人總是要死的，可是沒有人願意是這樣一種死法，這樣一種為人所不恥的死法，正是這樣一種可怕的念頭，導致很多恐......

逃避型恐艾症患者如何脱恐曾經有過高危行為，看到艾滋病這三個字及艾滋病的相關報道就緊張不安和煩躁，但卻不敢去醫院做檢測。案例：劉先生曾經有過高危行為，但他不敢去做檢測，因為他認為反正現在艾滋病還沒有很有效的藥物可......

在病人給我求醫的信中，性病和性病恐懼症者最多，佔42%;其次為兒童性發育延遲，佔18%;其他涉及的是不育、性少知、性功能障礙等問題。從性病患者來信敍述和電話交談中，其失足悔恨、禍及家人、傾家蕩產、家庭失和、妻離子散的......

1+1+1模式，是按照恐懼週期進行時間分析的科學脱恐模式（恐艾時間指的是開始意識到有可能有艾滋會感染自己，轉變為驚恐焦慮的第一天，而不是高危第一天）第一個1，稱之為基礎期指的是從恐艾開始的第一天起，詳細地科學地瞭解艾滋感......

做為志願者我覺得我有許多話想對恐友們説説，請大家認真看完，看完估計你們可以脱了，至少不會那麼恐。首先我們都知道，HIV是一種非常嬌氣的病毒，離開人體可以説是迅速死亡。HIV通過日常的生活和工作中是不能傳染的，象餐飲具、......

疑病型恐艾症患者如何脱恐此型艾滋病恐懼症最為常見。患者認為自己已經感染了艾滋病病毒，因此反覆檢查，四處求醫，經多次檢查，結果為陰性仍不能消除自己的恐懼和擔心。即使是權威機構的結果也不相信，懷疑檢查過程的各個環節......

1、規範個人行為，遵循防護HIV傳播的普遍規律，包括避免高危性行為、遠離毒品等。2、與有相同經歷的人講一講自己的擔心和懼怕，也是有效緩解內心懼怕的方法之一。3、分散注重力，如緊湊安排天天時間，參加體育鍛煉、朋友聚會，學......

強迫型恐艾症患者如何脱恐既有曾有過高危行為（指容易引起艾滋病病毒感染的行為）的人，也有沒有過高危行為、恐懼完全出自自己的主觀想象和聯想的人。無高危行為，但知道艾滋病毒可以通過血液傳播，所以老覺得獻血、理髮、刮鬍......

目前，中國艾滋病流行仍呈上升趨勢，在校大學生、男男性行為、性工作者在客人頻繁更換、衞生條件極差的日租房內發生無保護的性行為非常普遍，日租房已成為艾滋病傳播的高危場所。與此同時，防艾專家張北川教授和來自英國的馬......

如何幫助艾滋病恐懼症者脱恐？他們對艾滋病的恐懼還會來自艾滋病本身。因為艾滋病是一種幾乎100%致死性疾病，目前尚無根治的方法。這使得某些心理素質差（敏感多疑、過分膽小、注重細節）的人更容易患艾滋病恐懼症。這種病症......

幫助艾滋患者走出恐懼前晚7點30分，張北川教授和馬丁·哥頓先生在深藍工作組參加了一次幫助艾滋病感染者脱恐的治療。深藍工作組負責人嘎嘎介紹，幾乎所有的艾滋病感染者剛剛被查出患病以後都會非常的恐懼、恐慌，似......

我是一家心理醫院的醫生。一天下午，一位三十來歲的男性走入我的診室，説要跟我談一談他的問題。在得到我鄭重承諾，決不把他的事告訴任何人之後，他給我講述了他的故事——大學畢業以後，我被分配到國家機關工作。由......

根據恐艾症的特點，可分為四類，分別如下：驚懼型生活節奏亂了套，無心向學，捨棄工作，舉止失常，疑神疑鬼，亂求醫，亂問藥，不講道理，艾滋病抗體、抗原確認檢查了一次又一次，既怕陽性，卻又懷疑陰性，懷疑檢測結果。憂鬱型神情呆滯，少言不語，獨......

據美國《赫芬頓郵報》報道，即使你非常熱愛你的工作，你也不會一直熱愛你的週一。週一恐懼症是很多身在職場上的人的通病，下面，就為你推薦10個方法，幫你解決週一恐懼症。1.先處理前三件必須要做的事情。把大事情做完，你自然會......

［病例］偉是一名16歲的男生，性格內向。每當見到女同學就臉紅，心裏砰砰亂跳，有時甚至不敢正視對方。偶爾走在一起，他也想方設法地與她們保持距離。有時與女同學接觸時，渾身發抖。他對此非常苦惱，特地到心理門診進行諮詢。［醫生分......

我也恐懼艾滋病，所以我出現在這裏。我寫這些也想為自己壯膽。我來到這裏之後看到恐友們不斷的訴説着恐懼，即使是在窗口期的檢測之後，似乎怎麼安慰也無法平息。那麼試試和我一起找找如此恐懼的根源吧，針對心理和行為兩方面......

目錄第一章：特別懼怕上司？教你擺脱權威恐懼症第二章：權威恐懼症的成因與克服策略第三章：權威專家講解恐懼症的表現有的人們在家裏害怕長輩，在公司害怕領導，這種權威恐懼症主要和各人心理因素及生長環境有關。那麼，到底什麼是......

脱恐系列之一：什麼是恐艾症恐艾症也叫艾滋病恐懼症，患者懷疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病的一種強迫症表現，表現出精神抑鬱、情緒變化多端、嚴重失眠、對周圍事物淡漠、體重下降和周身不適等反應。不少患......

一零年初進入恐艾論壇，在各大著名恐艾論壇均有賬號，對艾滋瞭如指掌。。。。。因心理能力還算可以，至今共檢測過八次。下面我為大家分析下各種類型的恐友（DT者我不解釋，請繞行）1、症狀型症狀！誰不是有了症狀才恐的？！但是我還是......