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關於三忌的時尚推薦
男性保健 睡眠養生切記三宜三忌
睡眠對於人的健康來説是非常重要的,人的一生有三分之一的時間都是在睡眠中度過。如今很多人被睡眠所困擾,那麼男性睡眠有哪些常識注意呢?睡前,男性切記三益三害養生1、男性睡前三宜:睡前散步睡前不要進行緊張的腦力勞動,避......
2021-05-21
銀屑病治療有哪三忌
一、忌用刺激性外用藥。其一是以酒精為溶劑的外用製劑,如水楊酸酊、皮炎寧酊、氯氟舒鬆酊、氮芥酊,此類藥物雖有去除鱗屑、消除紅斑的作用,但酒精濃度過高,對銀屑病皮疹有很大刺激性。其二是高濃度的外用藥膏。用於治療銀......
2023-11-08
柚子營養高 秋冬吃柚子的三忌
柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。經常食用,對高血壓、糖尿......
2023-11-14
高血壓要做到三少三忌三鬆
高血壓是慢性病,需要長期規範治療才能控制,平時的保健也同樣重要。尤其是以下三個三,一定要堅持。飲食三少。少鹽:世界衞生組織建議,每人每天食鹽量應少於5克,為此要減少烹調用鹽,少吃鹹菜、火腿、香腸等高鹽食物,多吃新鮮果......
2023-11-03
孩子得哮喘 飲食應“三宜三忌”
隨着社會的進步、生活水平的提高、家電、汽車、各大工業對環境的影響越來越嚴重、同時也導致哮喘的發病率大大增高。特別是小兒、兒童哮喘有哪些具體症狀?小兒哮喘病症(1)呼吸困難緊隨先兆症狀發生之後,小兒們會出現胸悶,......
2023-10-29
夏季養胃的三忌八該原則
夏季的時候,因為天氣炎熱的關係,人們很容易沒有食慾,但是養胃的你,卻是要堅持的,現在我們就來看看,夏季養胃應該遵守哪些原則。1.忌諱油炸食物因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健......
2023-11-08
空腹進食有哪“三忌”?
一忌蛋白質含量高的食品。空腹過量進食牛奶、豆漿、雞蛋、肉類等蛋白質含量高的食品,蛋白質將被迫轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。此外,在一個較短的時間內,蛋白質過量積聚在一起,蛋白質分解過程中會產生大量尿素、......
2023-11-26
外陰濕疹治療 把握“三要三忌”原則
外陰濕疹是一種常見的過敏性、炎症性外陰皮膚病,有明顯的滲出傾向,一般認為是由第Ⅳ型變態反應引發。其主要特徵是多形性皮膚損害、對稱發生、瘙癢劇烈。誘發外陰濕疹的原因外陰為女性的一個特殊部位,該部位皮膚較薄,且多......
2023-11-27
寶寶穿衣的三忌兩宜
對於寶寶的衣物都是貼身的東西,而寶寶還小,皮膚相對較嫩,所以選擇衣物的時候要注意挑選適合寶寶的。小編就教教新手媽媽們寶寶穿衣的三忌兩宜吧。首先是第一忌:化纖衣物。化纖的衣服對寶寶的皮膚來説是不夠柔和的。還有寶......
2023-11-05
專家例舉練習跆拳道三忌
一忌:驕傲自誇、不學禮教。跆拳道運動是以以禮始、以禮終為宗旨的。一些青少年剛學了幾天,以為自己很有功夫,就在同伴朋友面前誇耀。這違背了跆拳道精神中最重要的禮儀和克己精神。二忌:沒有計劃、想走捷徑。樸錘範説,他從......
2023-11-25
尿路感染防治三忌
氣温持續升高,空氣濕度加大,這為細菌的生長繁殖創造了良好的條件,給尿路感染的發生帶來了潛在的危機。因此,臨近酷暑,醫生提醒大家千萬不能掉以輕心,並指出尿路感染防治有三忌,大家需從生活、用藥等方面保護自身健康。一忌:防......
2023-11-18
春季如何養生 注意三宜三忌
春季氣温多變、不穩定,這個時期的飲食起居都要做合理的調整,在飲食方面總結為三宜三忌。春季天氣轉暖,人體水分大量流失,天氣又陰晴不定,不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定。1、春季飲食宜營養均衡春季人體能量消耗快,這個......
2023-10-19
春季養生飲食三宜三忌
春季氣温多變、不穩定,這個時期的飲食起居都要做合理的調整,在飲食方面總結為三宜三忌。春季天氣轉暖,人體水分大量流失,天氣又陰晴不定,不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定。下面小編就為大家講解一下關於春季飲食的知識!1......
2023-10-28
瞭解尿道結石症狀和飲食三忌
尿道結石主要症狀為:1、尿痛排尿時出現疼痛,前尿道結石疼痛侷限在結石停留處,後尿道結石疼痛可放散至陰莖頭或會陰部。2、排尿困難尿道結石常阻塞尿道引起排尿困難,尿線變細、滴瀝、甚至急性尿瀦留。有時出現血尿,合併感染......
2023-11-09
男人睡覺的三宜三忌
一個男人的一生中,有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠,可調節生理機能,維持神經系統的平衡,是生命中重要的一環。睡眠是健康(健康食品)的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢?首先,要養成按時入睡和起牀的良好習......
2021-05-21
秋乏吃什麼好?飲食需三宜三忌
春困秋乏,這是老話流傳下來的,秋天,人們經常會感覺乏力,疲勞,這可能是因為氣候變化的原因,秋天,氣温的温差很大,而且從多雨的夏季到乾燥的秋季,人們還有一些不適應,因此,很容易出現秋燥,會出現一些上呼吸道的問題,因此,導致人的精神......
2023-11-06
男人要注重睡前的三宜三忌
睡前三宜是:一、睡前散步。《紫巖隱書·養生》有論:入睡時行,繞室千步,始就枕。……蓋則神勞,勞則思息,動極而求靜。二、睡前足浴。睡前燙腳,勝服安眠藥。睡前用温水洗腳15-20分鐘,使腳部血管擴張,促進血液......
2023-11-25
肝炎患者飲食三忌兩宜
肝炎治療往往是一個漫長的過程,如果一味強調休息而忽視了合理飲食,也是不科學的,所以在飲食方面最好做到三忌兩宜。忌食動物肝臟:肝臟作為解毒器官,一些毒性物質也會在肝臟積累。另外肝臟內膽固醇含量很高,100克豬肝含膽固......
2023-11-17
小心銀屑病治療三忌!
一、打消根治念頭:銀屑病的病因相當複雜,目前國際上尚處於研究探索階段,因此,根治一説缺乏科學性。二、警惕濫用激素:皮質激素有廣譜免疫抑制和抗炎作用,對銀屑病的治療可起到立竿見影的效果。療效雖然顯著,但停藥後即可復發......
2023-11-08
冬季羽絨服清潔三忌
為了幫助大家正確清洗羽絨服,最大限度地使羽絨服亮麗如新,小編特意整理了三條在羽絨服清潔過程中最容易做錯的忌。第一:忌乾洗不少朋友洗過一次羽絨服之後恐怕就再也不想做這件事情了,就索性將其交給乾洗店處理。其實幹洗......
2023-11-03
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