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清燉紅棗鴿子湯的營養價值及做法有哪些
鴿子湯是極美味的且鮮的湯,鴿子湯適合成年男女食用,其營養對身體好,同時還以治療身體的多種疾病,做湯時能添加其它的中藥或是食物燉,做法就有清燉紅棗鴿子湯,棗子是補血補氣的食物,加到湯裏有股甜味,同時還有清香的味道,產後的......
2021-04-30
清燉鯉魚湯的做法
清燉鯉魚湯的原料:鯉魚清燉鯉魚湯的配料:葱、姜、海米清燉鯉魚湯的調料:香油、味精、鹽、八角清燉鯉魚湯的做法:1、選料:首先取一條鯉魚,大約一斤左右的就差不多了,然後去鱗片,一定要去除乾淨,要不然吃起來就不好了,再把魚的內......
2023-11-13
怎麼清燉雞湯好喝又營養 清燉雞湯方法
怎麼清燉雞湯好喝又營養?清燉雞湯是一道美味又營養的湯品,富含蛋白質、膠原蛋白和多種營養物質。通過温和的燉煮方式,能夠將雞肉的鮮美味道和營養完美釋放,為您帶來舒適的口感和滋補。下面是一種簡單的清燉雞湯製作方法,幫......
2023-10-17
清燉牛尾湯製作方法
清燉牛尾湯主要是由牛尾中段的肉製作而成,牛尾湯的味道鮮美,營養價值豐富,經常喝牛尾湯可以補充身體營養,還具有延緩衰老的作用,清燉牛尾湯的製作方法簡單明瞭,加入不同的配菜可以彰顯出湯的滑嫩,令人回味無窮。做法原料:新鮮......
2021-04-30
產後第1周食譜 清燉牛腱湯
產後第1周食譜清燉牛腱湯原料:牛腱200克、老薑4片、胡蘿蔔50克、葱1根,米酒、香油、鹽適量。做法:1、牛腱切塊,以沸水燙後,撈出,洗淨;葱切末;胡蘿蔔洗淨,切塊備用。2、香油倒入鍋中,爆香薑片;加入牛腱塊拌炒3—5分鐘,再加......
2023-11-02
清燉羊排蘿蔔湯怎麼做?高級廚師告訴你方法
人們在燉蘿蔔湯的時候會加入很多有營養的食材,比如可以加入羊排,這樣的湯對身體有非常好的滋補效果,而燉湯的方法也非常簡單,大家要記住把握好各種食材以及調味品的使用量。一、清燉羊排蘿蔔湯做法食材明細:羊排適量白蘿蔔......
2021-04-30
產後食譜大全之清燉鮎魚
食譜原料:鮎魚1條,雞蛋2個,羊肉絲、菠菜葉各50克,葱、姜、蒜、精鹽、米醋、白糖、花椒適量。製作方法:1、將魚下脣扯開,取出內臟洗淨,剁成四大段。2、把葱、姜切成絲,蒜切成片。3、將鍋燒熱,加入豆油,燒至七成熱時,放入葱、薑絲......
2023-11-22
盤點三種清燉全雞的做法
燉雞是一種很適合進補的食譜,因為將雞和各種藥材或者食材搭配能夠燉出更多的營養出來的。那麼將整隻雞一起燉的清燉全雞怎麼做呢?常見的做法有哪幾種呢?不妨跟小編一起來關注下吧!清燉全雞的做法一,客家清燉雞材料:整雞1只,......
2023-10-20
清燉紅加吉魚(真鯛)
原料:加吉魚1條,精鹽,葱,花生油,白酒,姜。製法:花生油燒至六成熱,把魚放入兩面均煎一下,加水、葱、姜、鹽、白酒,大火湯開後用微火燉約20分鐘。然後加入一點花椒入味,撒上一些葱花出鍋即可。小知識:加吉魚又叫鯛魚、班加吉、銅盆......
2023-11-13
雞湯怎麼做 安利五種清燉做法
清燉雞湯是一道非常營養美味的美食,對於大部分,雞湯都是進補的選擇。那麼清燉雞湯的做法有哪些呢?如何燉出好吃營養的雞湯呢?一起看下吧!相信大家都能做出好吃的雞湯!清燉雞湯的做法清燉雞湯做法一材料:母雞半隻,薑片料酒醋少......
2023-10-20
新媽媽催乳食譜:清燉烏骨雞湯
主治:產後虛弱,乳汁不足。材料:烏骨雞肉1000克,上鋪黨蔘15克、黃芪25克,枸杞子15克,葱、姜、鹽、酒。做法:烏骨雞肉洗淨切碎,與葱、姜、鹽、酒等拌勻,加入黨參、黃芪、枸杞子隔水蒸20分鐘即可。......
2023-11-26
清燉排骨湯的做法有哪些?
清燉排骨湯在生活當中是很容易吃得到的,這是一道家常的滋補湯,但是想要隨時都能夠享受其美味,我們也要講究一定的做法和技巧,而下文就做了全面的步驟介紹。做法一主料:胡蘿蔔,土豆,排骨,蒜,姜,葱各適量。配料:醬油、鹽、味精等適......
2021-04-30
清燉羊排的做法
清燉羊排的原料:羊排;清燉羊排的配料:冬瓜、葱、大棗、桂皮、香葉、花椒、薑片。清燉羊排的做法:1.買的羊排,洗乾淨剁好;2.配料,要多放花椒和大棗;3.開水放羊肉,把漂的沫扔掉,大開後,放冬瓜,葱,小火燉一個小時。温馨提示:1.羊肉必須......
2023-11-12
剖腹產坐月子食譜 清燉鯽魚湯
剖腹產坐月子食譜:清燉鯽魚湯營養小提示:清燉鯽魚湯味道鮮美,很適合順產和剖腹產的媽媽食用,更具有通乳、下奶的功效。鯽魚中含有大量蛋白質、脂肪、多種維生素和微量元素礦物質,可健脾利濕,促進血液循環,增進食慾。原料:鯽魚......
2023-10-31
一分鐘學會清燉鯽魚的做法
清燉鯽魚的製作材料:主料:鯽魚200克輔料:香菇(鮮)50克,冬筍50克調料:大葱5克,姜5克,鹽2克,胡椒粉1克,豬油(煉製)15克,味精1克清燉鯽魚的特色:湯白汁鮮,魚嫩滑爽。教您清燉鯽魚怎麼做,如何做清燉鯽魚才好吃1.鯽魚去鱗、內臟後洗淨......
2023-11-26
清燉鴿子湯的做法大全
清燉鴿子湯。鴿子湯是一道難得的美味,現在在市面上越來越多的出現了鴿子相關的菜館,有烤鴿子的,還有煮鴿子湯的等多種做法。清燉鴿子湯是家常菜菜譜之一,以鴿子為製作主料,工藝為燉,難度中等。清燉鴿子湯的原料:乳鴿1只;清燉......
2023-11-15
美容食譜之清燉豬蹄的做法
清燉豬蹄的製作材料:主料:豬蹄750克輔料:棗(幹)20克,胡蘿蔔100克調料:鹽7克,味精2克,料酒10克,胡椒粉3克清燉豬蹄的特色:肉軟爛,肥而不膩。教您清燉豬蹄怎麼做,如何做清燉豬蹄才好吃1.先將豬蹄用火燒去皮上的毛根,放温水中浸泡,再用......
2023-11-14
清燉全雞怎麼做?清燉全雞的做法
清燉全雞怎麼做?清燉全雞的做法清燉全雞的做法食譜原料:母雞1000克、幹香菇15克。製作方法:1、雞宰殺煺毛,從背部剖開,掏出內臟,洗淨,在沸水鍋中燙過。2、雞腹部向上,頭盤向身旁,腳剁去爪尖,屈於內側,放入燉缽內,背上放香菇,加入精......
2021-04-30
過年必備 清燉全雞的做法
清燉全雞的做法一材料:肥嫩母雞1只1000克,精鹽6克,味精3克,水髮香菇15克,薑片2克,紹酒20克。做法:1.雞宰殺煺毛,從背部剖開,掏出內臟,洗淨,在沸水鍋中燙過。2.雞腹部向上,頭盤向身旁,腳剁去爪尖,屈於內側,放入燉缽內,背上放香菇,加入精......
2023-10-31
清燉雞湯的3種做法 營養又美味
從小到大,小編就聽身邊的人説雞湯非常補人,可小時候能喝到雞湯的機會還真是小。現在大了,機會多了,雞湯的類型也是五花八門,但還是不太喜歡過於油膩的東西,自然而然的就對清燉雞湯情有獨鍾。一起來看看它的做法喝營養價值吧......
2023-10-29
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