自行車運動分場地與公路練習兩種。急性傷較多，最常見的是皮膚擦傷、裂傷、腦震盪、鎖骨骨折與肩鎖關節脱臼。(一)自行車運動創傷的原因比賽時，"尾隨擋風"，賽者距離太近撞車摔倒是最常見的外傷原因。場地不平或公路路線車......

適合對象起源於美國的動感單車沾染着濃濃的美國味道，活力四射、熱情奔放，因此頗受２５～３５歲的人羣的青睞。不過在國外這項運動可沒有年齡限制，因為它設計上的科學性保證了參與者的安全，而且運動的強度完全是可控的，適應於所有有運......

世界上最奇特的電梯當然是腳踏板自行車升降電梯了，這個電梯坐落在挪威的特隆赫姆，其屬於挪威的第三大城市，而這個電梯也是這座城市非常著名的傑作，其是世界上唯一一個需要人踩踏的電梯，其是專門為自行車愛好者設計的電梯，面......

共享單車的盛行，為近年來席捲全國的騎行熱再添一把火。然而你可知道，騎行時間超過半小時，前列腺可能吃不消。3月22日，在廣州日報名醫大講堂與中山大學孫逸仙紀念醫院聯合舉行的呵護人體下水道之名家妙招專場上，由中華醫學......

對於每天都要騎上電馬的上班族，或許也應該多瞭解一些關於如何選擇、愛護一匹寶馬的小常識。所以今天來跟你聊聊那些愛馬常識，讓你的電動車跑得更遠。如何選擇、保養電動自行車？電瓶保養電動車作為交通代步工具已經普及，人......

男士的包還是有很多款式的，畢竟你要去不同的場合就需要不一樣的單品，現在很多人都崇尚綠色出行，郵差包應該是非常實用和方便的。今天就跟着小編來看看這款包，看着好看這質量也是好的沒話説。隨着共享單車的普及，越來越多的......

世界上最輕的自行車是空氣自行車，重量只有1.2千克，也就是2.4斤。雖然空氣自行車非常輕，但載重能力卻非常強大，無論是男性還是女性都可以騎。而且，空氣自行車是可以摺疊的，能帶上電梯。不過，空氣自行車並未在中國發行，只有在歐......

自行車不僅是我們生活中比較常見的交通工具，同時也是健身的好幫手，但是如果要想通過騎自行車達到好的健身效果就要注意一些事項，下面為大家介紹自行車健身的幾點注意事項，供大家瞭解。騎自行車健身的注意事項下坡時要控制......

騎自行車需要帶頭盔，大多數城市只規定騎電動車需要帶頭盔。實際上，為了讓人們在路上更加安全，即便是騎自行車，也需要帶頭盔。騎自行車與騎電動車的風險在某種程度上是一致的，當發生危險時，頭盔可以保護人們的頭不被摔破，進而......

前列腺位於膀胱的後下方，它的地位剛好在人體盆腔的底部，接近會陰的當地。如騎自行車欠妥，會過度影響前列腺，使它腫脹、充血或毀傷，前列腺液滲出不暢，然後招致前列腺發炎。騎車導致前列腺炎的原因，主要是由於騎車姿勢不正確引......

有時間踩自行車游下郊外，遠離大城市的喧器，也是不錯的體育健身項目。騎自行車能減肥嗎？答案是肯定的，堅持騎自行車不但有減肥的效果，而且可以讓身材更加的勻稱，還可以預防一些常見的血管類疾病呢。由於自行車運動是需要大量......

自行車運動是現代很多人比較喜歡的一種運動方式，不僅可以強身健體，而且還有修飾身體減肥的效果，不過如果過度地進行自行車運動的話，對於身體也有一些不可預知的危害，今天就為大家介紹一下希望在自行車的運動過程當中，大家可......

自行車是減肥的工具，根據統計，75千克重的人，每小時以9英里半的速度，騎73英里時，可減少半千克體重，但必須每天持之以恆。自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數以上的人是死於心臟病的。騎單車不只能藉腿部......

世界自行車最高時速是由法國人弗朗索瓦·基西駕駛一輛火箭自行車所創造的，當時據説最高時速達到了333公里，幾乎相當於高鐵的平均速度，可以説超越了人類的極限。但是如果是隻使用人力的自行車，那麼最快速度則可以達......

老年人為了鍛鍊身體，常常選擇通過騎自行車來進行鍛鍊。騎自行車鍛鍊，動作比較舒緩，也不容易累人，同時也能讓老人體驗到騎車中的自由感，愉悦老人身心，對老年人來説，確實是項不錯的鍛鍊方法。那麼老人騎自行車有什麼好處呢？有哪......

騎自行車是一項受歡迎的户外活動，不僅能夠探索美麗的自然風景，還可以有效地提升身體健康和塑造完美身材。本文將介紹騎自行車的健身益處，包括增強心肺功能、燃燒卡路里、增強肌肉力量、改善心理健康等，並提供一些騎行技巧......

原標題：濟南一老漢酒後騎自行車問民警“我這樣行不行”，被罰款50飲酒尤其是醉酒狀態下不能駕車，這是眾所周知的法律常識，那麼，酒後能不能騎電動車、自行車等非機動車呢？對於這個問題，相信大多數人都會認為無關緊要，不過，也有人......

如何調整自行車閘的鬆緊？以下3點簡單介紹如下：1、把後曲拐接頭中的調節螺母擰緊。以接頭為支點，逼使閘弓向前移動。縮短閘皮與圈面的距離。2、加深後閘長拉桿和後曲拐的銜接程度。把曲拐上的緊閘螺母擰緊，推動整個曲拐向......

夢見自行車，通常表示積極進取的心態，和愉快平和的心態。夢見自己把自行車蹬得飛快，表示你近期身體健康，精力充沛，充滿了進取精神，工作順利，會取得顯著成績。但若夢見自己在街頭飛快奔馳的情景，也暗示你渴望從原來沉默壓抑的環......

肥胖已經成為現代人的一個普遍問題。與此同時，減肥也成為了很多人的熱門話題。減肥的方法有很多，其中運動是非常重要的一部分。騎自行車是一種很受歡迎的運動方式，許多人會選擇騎自行車來減肥。那麼，肥胖的人該如何減肥？騎......