寶寶11個月食譜推薦

寶寶11個月食譜推薦

寶寶11個月輔食添加這時的嬰兒可以考慮斷奶,兩餐之間可以給他吃點點心或牛奶。注意葷素搭配,可逐步加大用量,每次食用50—100克。寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。主食:粥、麪條(面片)、軟飯。蔬果:水、果汁、......
2023-10-31
四個月寶寶營養輔食食譜

四個月寶寶營養輔食食譜

四個月寶寶輔食食譜1:香蕉泥做法:準備半根香蕉、1~2勺嬰兒米粉、2勺母乳或者配方奶。先將香蕉搗成光滑的糊狀;然後把米粉和奶混合後倒入香蕉糊中攪拌均勻解餓看。輔食的稀稠程度可根據需要和喜好自己調節。四個月寶寶輔食......
2023-11-13
8個月寶寶輔食吃什麼 8個月寶寶營養計劃

8個月寶寶輔食吃什麼 8個月寶寶營養計劃

8個月寶寶輔食添加什麼好在飲食選擇上,輔食的添加更加能夠滿足寶寶的日常營養需求。母乳以及奶粉中的營養成分無法滿足孩子的營養需求,從一些原始的食材中選擇,能夠全面為寶寶補充營養。1.熱量。熱量選擇是寶寶所需要的......
2023-10-20
11個月寶寶補鈣

11個月寶寶補鈣

11個月寶寶缺鈣的症狀11個月寶寶已經蹣跚學步了。假如寶寶缺鈣的話,學走路時身體的重量必然會加重脊柱和下肢的負擔,時間長了容易使脊柱和下肢變形,形成駝背、X型腿和O型腿,還容易形成扁平足。另外,寶寶缺鈣常常表現為不容......
2023-11-03
5款4個月寶寶營養輔食

5款4個月寶寶營養輔食

一般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶添加餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要添加一些含鐵......
2023-11-10
11個月寶寶食譜

11個月寶寶食譜

11個月寶寶吃什麼?寶寶可以吃得更豐富,已經可以吃各種蔬菜,肉類,蛋類,豆製品等。最好不要只是吃水或泥狀的食物了,不利於寶寶發育咀嚼和吞嚥能力,可以吃碎菜或顆粒狀的其他食物了。就餐時間上要有規律,添加蔬菜比如:黃瓜,冬瓜,西......
2023-11-15
11個月寶寶食譜推薦

11個月寶寶食譜推薦

11個月寶寶食譜1:蘋果麥片粥材料:燕麥片3大匙、牛奶1/4杯、蘋果1/6個、胡蘿蔔1/3個做法:1)蘋果和胡蘿蔔洗淨,用擦菜板擦好;2)將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿蔔放鍋中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮;煮開後放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛......
2023-11-10
七個月寶寶營養輔食食譜

七個月寶寶營養輔食食譜

七個月寶寶營養輔食食譜1雞蛋羹原料:雞蛋1個水1/4杯鹽200毫克製法:將雞蛋打入碗中攪打,加鹽;加等量水攪打;放入加涼水的蒸鍋岸蒸8-10分鐘至凝成羹。注:要用涼開水調雞蛋糊,這樣不會出現蜂窩。2番茄蛋羹原料:雞蛋1個番茄1/2個......
2023-11-06
8個月寶寶的營養健康食譜

8個月寶寶的營養健康食譜

8個月寶寶食譜1:魚泥波菜番茄粥食材:魚肉,菠菜(或其他青菜),番茄,大米(或龍鬚麪),適量清湯,植物油製作步驟:1)河魚蒸熟,魚肉去刺壓成泥;菠菜洗淨後在開水中汆熟,用刀剁碎備用;2)將大米清洗後熬成爛粥(把龍鬚麪煮軟爛備用);3)取整個番茄,待水......
2023-11-05
8個月寶寶營養輔食食譜

8個月寶寶營養輔食食譜

8個月寶寶輔食1:玉米雲豆粥做法:準備玉米、雲豆適量。先將玉米和雲豆用水泡兩三個小時,然後放入鍋內、加水煮一兩個小時,煮至玉米和雲豆呈黏稠狀為止。8個月寶寶輔食2:蔬菜牛肉粥做法:準備40克牛肉、適量米飯、1棵菠菜、半......
2023-11-13
11個月寶寶啟蒙教育

11個月寶寶啟蒙教育

六面畫盒目的:培養觀察能力和語言理解能力。前提:會找圖片。方法:用高的紙箱,在六個面上貼上不同的圖畫。讓寶寶扶着紙箱站立,當大人問小貓呢?時,寶寶會扶着紙箱來回轉,直到找到小貓的畫面為止。如果找不着,大人可告訴寶寶爬過......
2023-11-12
46個月寶寶的營養食譜

46個月寶寶的營養食譜

4—6個月寶寶的營養食譜4個月寶寶營養食譜——南瓜汁原料:南瓜100克做法:1.南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。2.在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後,放在乾淨的細漏勺上過濾一下,取汁食用......
2023-11-10
9個月寶寶營養食譜推薦

9個月寶寶營養食譜推薦

9個月嬰兒食譜1:菠菜三文魚粥原料:嫩菠菜葉、三文魚、白米粥做法:1、嫩菠菜葉洗淨、焯水、剁碎;三文魚蒸熟、碾碎;2、將菠菜葉碎、三文魚碎和白米粥混在一起即可。9個月嬰兒食譜2:雞湯煮菠菜蝦仁原料:菠菜1小團、雞湯適量、......
2023-11-10
九個月寶寶營養粥食譜

九個月寶寶營養粥食譜

九個月寶寶營養粥食譜之青菜肉糜粥食材:大米50克,青菜20克,瘦肉20克,高湯4杯。做法:肉剁餡,米泡1個小時後放入高湯的鍋內,熬煮半小時後加青菜,煮10分鐘後即可。食譜作用:青菜肉糜粥做法簡單快捷。有助於寶寶吸收維生素。九個月......
2023-11-13
11個月寶寶發育指標

11個月寶寶發育指標

要點提示:11個月寶寶的輔食開始變成主食,你應該要保證寶寶攝入足夠的動物蛋白,輔食要少放鹽、糖。此外,要開始鍛鍊寶寶克服怕生現象,要訓練寶寶的獨立性,讓寶寶逐漸適應接觸。11個月寶寶發育指標男嬰:身高67.5-83.6cm,平均75.......
2023-11-02
4個月寶寶營養輔食食譜

4個月寶寶營養輔食食譜

4個月寶寶輔食一:牛奶蛋黃米湯粥原料:米湯半小碗、奶粉2勺、雞蛋黃1/3個做法:在燒大米粥時,將上面的米湯盛出半碗;雞蛋煮熟,取蛋黃1/3個研成粉;將奶粉衝調好,放入蛋黃、米湯,調勻即可。功效:富含蛋白質和鈣質,蛋黃中還含有豐富的......
2023-11-14
5個月寶寶營養輔食食譜

5個月寶寶營養輔食食譜

5個月寶寶輔食食譜1:紅薯泥材料:1塊紅薯做法:將紅薯洗淨、蒸熟;用勺子壓成泥即可。5個月寶寶輔食食譜2:蛋黃酸奶材料:1個熟蛋黃、6勺肉湯、1勺米粉、2勺酸奶做法:將蛋黃搗碎和米粉、肉湯一起放入小鍋用文火邊煮邊攪;煮至呈稀......
2023-11-06
11個月寶寶食譜大全

11個月寶寶食譜大全

11月寶寶食譜:寶寶牌魚餅原料:土豆、麪粉、雞蛋製作方法:1、土豆去皮切塊,放水裏煮熟;2、將土豆壓成泥,加入濾幹水份的吞拿魚、葱、黃油和適量黑胡椒粉。魚本身帶有鹹味,意式麪包粉也是鹹的,所以不用加鹽了;3、將所有材料減......
2023-11-13
三個月的寶寶營養食譜

三個月的寶寶營養食譜

寶寶三個月母乳還是最好的食物,因為它不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質,還含有大量的免疫因子,可以幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果媽媽因為工作或身體原因不能實現母乳餵養,可以給寶寶吃成分接近母乳的配方奶......
2023-11-12
812個月寶寶營養食譜推薦

812個月寶寶營養食譜推薦

8個月到1歲這個階段的目標是逐步為寶寶建立全天三餐三點的飲食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高質量的菜粥或爛麪條,上午9點及下午3點左右各一次點心,一天共有6次。8-12個月寶寶食譜推薦1.小米山藥粥原料:鮮山藥,小米,白糖。......
2023-10-29