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關於經期飲食療法的時尚推薦
月經期間吃什麼 女性特殊時期飲食療法
月經期間吃什麼食物女性一個月的那麼幾天是非常難過的,很多女性會肚子疼痛難忍,腰痠極困極,女性在這個時期一般都會脾氣暴躁,招惹不得。月經期間也不能亂吃,那麼,月經期間吃什麼好呢?女性月經期間會流失很多血,因此應該多吃補......
2023-10-31
治療月經病的飲食療法
下面就介紹以四物湯(當歸、川芎、白芍、熟地各9克)為基本方,治療月經病的方法。1、理氣法:適用於經前兩肋脹滿,疼痛,乳脹脈弦者,選加青皮、香附、木香、佛手、橘葉、玫瑰花、夏枯草等。2、血瘀理血法:用於經行不暢,有血塊,惡露......
2023-11-24
緩解痛經的飲食療法
相當數量的未婚女性,每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝痠軟、全身倦怠乏力等不適感,這就是令人特別苦惱的痛經。經期為何出現這類症狀﹖主要是青春期女性的子宮頸比較細長,或未發育完好,經血流經上處刺激子宮肌收縮而造......
2023-11-19
女性經期腹瀉的飲食治療方法
腹瀉是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、粘液。腹瀉原因,腹瀉從病因上可分為感染性和非感染性腹瀉兩大類,前者可由細菌或病毒等感染引起,後者主要是由飲食因素......
2023-11-06
經期前後皮膚瘙癢的飲食療法
經期前後皮膚瘙癢,主要與體內黃體酮、雌激素分泌水平等隨月經週期發生的波動有關。部分人甚至會出現皮疹(如條形紅斑、汗皰疹、蕁麻疹等)、紫癜、口腔及外陰部黏膜潰瘍。通常在月經週期開始前數日發病,隨着月經來潮或結......
2023-11-01
閉經的飲食療法 調理閉經的飲食宜忌
調理閉經的飲食宜忌宜:加強營養,多食高糖、高蛋白、高維生素的食物。宜:注意補血,常食用補血作用的食物,如蛋乳類、豆類、瘦肉類,綠豆蔬菜及水果。忌:忌暴飲暴食,暴飲暴食會損傷脾胃的功能,使氣機不利、血運不行,衝任血少而導致......
2023-10-30
閉經的飲食療法 10種食療法輕鬆治閉經
【桃仁牛血湯】桃仁10克~12克,鮮牛血(已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血、理血通經、美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便祕等症。【木耳胡桃糖】黑木耳120克,胡桃仁......
2023-10-31
經期錯誤飲食方法
女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來潮之前,孕激素增多,易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會出現上述症狀。有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出......
2023-11-17
神經衰弱症飲食療法
儘管疾病神經衰弱是一種沒有腦的器質性損害的功能性疾病,但是注意診斷補充大腦所必需的外科營養物質,還是非常必要和有益的。因為代謝的一些必需外科營養物質的缺乏,不僅對疾病的休息康復不利,且可加重其本身存在的疾病神......
2023-11-22
月經期清火養生飲食食療湯
生理失調易上火上火是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚温差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致上火。通常,人們在上火之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為咽喉幹......
2023-11-23
孕期黃褐斑飲食療法
孕期飲食療法預防黃褐斑愛美的準媽媽總是有些擔心懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑入侵。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有着密切關係,如果準媽媽的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質,皮膚內的酪氨酸酶活性就會增加,引......
2023-11-07
神經衰弱的飲食療法
治療應先解除不必要的恐懼、緊張心理,除了使用必要的藥物治療外,配合適當的食療,效果很好。下面介紹幾種家庭食療方,僅供參考:銀耳靈芝羹:銀耳6克、靈芝6克、冰糖15克。先把銀耳、靈芝分別泡發、洗淨,然後用文火燉2~3小時,待銀......
2023-11-23
防黃褐斑,孕期飲食療法
愛美的準媽媽總是有些擔心懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑入侵。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有着密切關係,如果準媽媽的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質,皮膚內的酪氨酸酶活性就會增加,引起黃褐斑可能性就會增加......
2023-11-24
女性必知的月經期間五款飲食療法
中醫認為,情緒的變化對月經的影響很明顯,所以經期的女性朋友一定要保持情緒的穩定,心情舒暢,儘量避免刺激,以防月經不調。經期可以進行正常的工作和學習,也可以從事一般的體力勞動來減輕腰痠背痛和小腹的不適,但應避免劇烈運......
2023-11-20
月經量多的飲食療法
月經量多吃什麼調理?月經量多是很多女性會出現的經期綜合症,因為患病後嚴重的影響女性的正常生活,因此要及時進行調理。臨牀上常用的就是調理節飲食來達到治療的目的。月經量多的飲食療法:1、母雞艾葉湯:老母雞1只,艾葉15克......
2023-11-19
早期食道癌的飲食療法
食道癌會對食道造成傷害,引起進食困難,很容易使人缺乏營養,所以早期食道癌患者應該多多增加營養,做好配合治療措施,為健康增加砝碼。一些腫瘤專家為早期食道癌病人推薦了幾款食譜,可有效儲存營養物質。推薦的適合早期食道癌......
2023-11-13
經期飲食 經期吃8大食療方美容養顏
韭菜煎雞蛋原料:雞蛋2個,韭菜150克,鹽5克,味精3克,油適量。做法:1、韭菜洗淨,切成碎末備用。2、雞蛋打入碗中,攪散,加入韭菜末、鹽、味精攪勻備用。3、鍋置火上,注入油,將攪拌好的雞蛋液入鍋中,煎至兩面金黃色即可。功效:補腎潤肌......
2023-10-29
痛經怎麼辦 治療痛經的飲食療法
薑絲炒墨魚須原料:黑魚須150克,紅椒30克,生薑35克。調料:豆瓣醬、鹽、雞精各適量,料酒、水澱粉、食用油各適量,蒜末、葱段各少許。做法:1、將生薑洗淨,切絲,紅椒洗淨,切絲,墨魚須洗淨切段氽水。2、用油起鍋,放入蒜末、紅椒絲、姜......
2023-11-03
早期直腸瘤的飲食療法
其實在平時的生活中的時候,很多的人都不太注重自己的身體健康的,這樣的話就會導致自己的身體出現疾病的,甚至是會出現早期直腸瘤的情況的,所以下面我們就一起來了解一下早期直腸瘤的飲食療法,吃什麼可以對於病情有幫助。飲......
2021-04-30
經期豐胸的飲食方法
女性生理期只要通過合理的調配,生理期所進行的豐胸方法有更大的效果。月經第一至三天是豐胸的最佳時期,這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度,它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙......
2023-11-14
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