寶寶營養粥不僅容易吞嚥，而且易消化，還能夠補充寶寶生長所需營養物質，在提高食慾的同時也保持營養健康，何樂而不為呢?下面就給大家推薦一些美味簡單的寶寶營養粥，各位寶媽們趕緊學起來吧!一、香蕉菜泥粥食材明細：小米，西蘭花......

營養不良是指在寶寶的餵養中因為寶寶營養攝入不足，或者食物沒法吸收，從而缺乏能量，無法維持正常的代謝吸收，寶寶機體出現體重減輕、生長髮育停滯或不增加、肌肉萎縮等症狀，3歲以下的寶寶常會有營養不良的發生。導致寶寶營......

粥是咱老百姓日常生活中不可或缺少的一種食物，特別是對於消化功能發育還不是很完善的寶寶，多喝粥更有利於促進消化，接下來就為大家盤點幾款最適合寶寶喝的營養粥。一、青菜肉糜粥材料：大米50克、青菜20克、瘦肉（豬肉或雞肉......

必不可缺的元素之碘影響：胎寶寶的生長髮育過程中，需要一種叫做甲狀腺素的物質，這種物質一部分是靠母體來提供，一部分則是需要看胎寶寶自己的甲狀腺來製造，然而製造的過程中需要吸收充分的碘。如果孕媽媽體內的碘元素的缺乏......

眼睛是心靈的窗口，我們除了平時多提醒孩子注意正常的用眼衞生習慣之外，還要多通過飲食來保護寶寶們的眼睛，以下就來給家長們推薦兩款護眼的營養美食吧，若媽媽有心，不防給孩子做下吧！材料：魚肉100克，青椒2個，蛋清及葱姜調味料各......

牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3調羹。做法：將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥，加入3調羹奶粉，攪拌均勻即可。蛋黃粥原料：雞蛋1個，大米50克，水4杯。做法：將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放入鍋中慢熬成粥......

很多寶寶在發育期間的時候需要很多的營養來補充身體，這會讓媽媽跟苦惱，不知道要給寶寶怎麼做好營養餐，又怎麼讓寶寶可以可心的吃下去。那麼蝦仁粥其實就是一個很好的選擇，蝦仁中的蛋白質很高，而且蝦仁的肉質很鮮美有很好消......

很多家長在煩惱寶寶太瘦了，那寶寶偏瘦怎麼辦？不用擔心，想要寶寶健康長肉，只要增加營養，調養脾胃就可以了。讓寶寶更加健壯不是難事。因而可以給寶寶做些營養粥，比如乳粥、胡蘿蔔粥、薏米粥、土豆粥、小米粥、芋頭粥等，簡單易......

長期下去，前者營養過剩患肥胖症；後者導致營養不良症。主要原因在於家長對平衡膳食的認識不足。所謂平衡膳食也叫營養平衡，就是要使小兒攝取的營養能符合小兒生長髮育、智力發展的要求。做到平衡膳食可以預防各種營養缺乏......

誤區1：不重視泥糊狀食品的添加專家分析：在4—6個月時，單純的母乳餵養或配方奶粉餵養已不能滿足小兒生長需要，必須添加含有大量小兒生長所需的營養素、又能適應其消化能力的泥糊狀食物作為輔食。然而長期以來，家長對它......

春季營養粥赤豆蓮心血糯粥原料：赤豆50克，蓮心25克，血糯米50克，粳米100克，冰糖50克。注：煮稀飯時米和其他配料的量若太少，不容易煮稠，故這裏提供的是一家三口食用的量。下同。製法：（1）將赤豆、蓮心洗淨煮酥;血糯米與粳米分別漂洗......

寶寶營養粥：赤豆蓮心血糯粥原料：赤豆50克，蓮心25克，血糯米50克，粳米100克，冰糖50克。注：煮稀飯時米和其他配料的量若太少，不容易煮稠，故這裏提供的是一家三口食用的量。製法：1、將赤豆、蓮心洗淨煮酥；血糯米與粳米分別漂洗後浸泡......

牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3調羹。做法：將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥，加入3調羹奶粉，攪拌均勻即可。蛋黃粥原料：ji蛋1個，大米50克，水4杯。做法：將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放入鍋中慢熬成粥......

看一看下面的10種常見誤解及説法的事實真相。誤解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質。事實是：有些孩子不喜歡吃蔬菜，卻仍然很健康。原因是，他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學習接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中，......

寶寶營養粥食譜1：奶酪粥原料：洋葱10克、大米50克、水4杯、奶酪5克做法：洋葱切丁，炒至透明；鍋內倒水煮開，放入大米和洋葱煮成粥狀；再將奶酪切丁，加入粥內繼續煮，待奶酪融化後即可。寶寶營養粥食譜2：蓮棗薏仁粥原料：薏仁150克、蓮......

山藥小米粥做法：把山藥去皮洗乾淨搗碎然後和適量小米一起煮成粥，等粥稠了之後加入適量的冰糖攪拌均勻就可了。山藥小米粥具有補脾健胃之功效，特別適合食慾不佳的寶寶經常食用了。胡蘿蔔玉米粥做法：先將玉米煮爛，然後把胡蘿......

孩子的成長健康是都很關注的，家長也是都很關注孩子的營養的，對於孩子營養的補充也是都很關注的，但營養過剩也是對孩子有很大的影響的，下面介紹下營養過剩對兒童造成的危害。1、體重超標：血脂高的肥胖兒童更容易發生脂肪肝......

一歲寶寶的食量還很小，消化系統的吸收能力很有限，他根本吃不下亦不可能完全從固體食物中消化吸收足夠的營養素。因此，保證寶寶的健康，營養專家建議，均衡的配方奶類食品仍然是幼兒飲食的重要部分。奶類食品與固體食物的比例......

小米南瓜玉米粥做法：先煮好小米粥。再煮熟一個雞蛋;粥快煮好時，將南瓜洗淨，去皮切小塊;隔水蒸熟後用攪拌機攪成泥，再取一顆蛋黃攪碎;將蛋黃碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌勻即可。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，......

早餐誤區之一睡醒就喝奶相信前段時間，大家都有看電視上的親子節目，電視裏的很多明星爸爸們，總是在寶寶早晨眼睛睜開的那一刻，就給寶寶喝奶。其實這種行為是相當的錯誤的，為什麼呢?第一點，我們都知道早晨起來做的第一件是就......