《天亮之前》是一部由吳中天指導，陳正道監製，郭富城、楊子姍、周雨彤主演的的黑幫愛情電影。影片講述了一個亡命賭徒與風塵女子發生在一夜之間的沒有明天的黑幫愛情故事，呈現了兩位身處社會邊緣又敏感的男女在黑幫追殺、......

失眠是現在很多人都會出現的情況，在現今的社會裏面，可以説是非常常見的一個情況了。而一旦出現失眠的情況，我們在隔天的精神總是會變得很差，會影響到我們的日常生活跟工作，所以説在平時的時候，我們一定要杜絕失眠的情況出現......

一天工作下來身體極度疲乏，任何好玩的事情好像都已激不起興趣。興味索然中，要是再帶着緊張的情緒和僵硬的肌肉入眠，真是連睡覺都要虧待自己了。所以，為了睡得好，首先得釋放身體和精神上的壓力。在睡前做瑜伽能幫助我們平衡......

天亮以後不言愛作者：一碗餛飩主角：周純秦毅簡介：如果不是為了生活迫不得已，誰又會為了錢出賣自己;進了這個圈子，錢掙了不少，罪也受了不少;我在這個圈內混跡十年有餘，圈內紅出天際的女人們，有的從良嫁人，有的原地踏步，而我，有了事......

很多失眠的人都想擁有一個好的睡眠，都希望能夠一覺到天亮。然而長期的熬夜加班，工作壓力等讓自己飽受失眠的困擾。其實想要改善睡眠問題很簡單，平時多食這幾種食物就行。八大改善睡眠的食物1.糖水若因煩躁發怒而難以入睡......

失眠是個令許多人頭痛的頑症。這裏有幾個偏方，可以讓失眠的人不必吃安眠藥就能一覺睡到天亮。1.把卧室變成一個睡覺的天堂。卧室要安靜，要足夠暗，因為黑暗可以幫助大腦松果體產生松果體素，這是一種促使人睡眠的激素。厚重......

有些女性朋友睡眠不好，晚上睡不好白天就沒有精神工作，一整天下來多多少少都會影響工作，今天我們就來看看，改善睡眠的方法有哪些？改善睡眠的方法1、不要過飢或過飽，睡前喝點温牛奶我們的健康飲食，是建議在晚上的八點以後就不......

安神茶（一）心神不安，心悸膽怯，乃心膽氣虛所致。安神茶具有鎮靜、寧心安神作用。取龍鬚10克、石菖蒲5克，先將龍鬚加水煎沸10分鐘，再加入石菖蒲煎沸15分鐘即可。每日1～2劑，不拘時，代茶飲。《重度堂隨筆》評價此茶可舒心氣、暢心......

人體在經過一整天的消耗之後，是需要進行進行自我休息調整，而自我休息調整最好的方法就是進行睡眠，良好的睡眠能讓一個人的精神煥發，而睡眠質量差經常失眠的人羣，不僅不能讓自身的身體得到恢復，還會導致體內器官功能的下降，所......

醫學上有90多種疾病發生於睡眠期。睡眠質量不佳，不僅會使人焦慮、抑鬱、狂躁，還會使人得高血壓、糖尿病等慢性疾病。好睡眠的標準我們1/3的生命在睡眠中度過，人體的大部分自我修復工作都需要在睡眠中進行，想要有個好身體，......

安志傑電影《天亮之前》上演蒙面飈車，由吳中天執導、陳正道監製的黑幫愛情新片《天亮之前》將於6月9日登陸院線。作為一部黑幫愛情電影，除了兩大主角郭富城、楊子姍負責愛情以外，兩大黑幫專業户安志傑和高捷也雙雙加盟，共......

生娃後很多新上任的媽媽們本以為終於可以睡個好覺了，但是美夢被娃的睡眠給打碎了，一個晚上娃醒了好幾次，而且次次都是哇哇大哭，一直哭鬧，這樣下去怎麼得了，那麼如何讓娃可以一覺睡到大天亮呢？不能一覺到天明，不能説明娃睡的不......

夏季晝長夜短，天氣炎熱，心情易煩躁，更容易發生失眠。為消除夏季失眠的煩擾，應養成良好的夏季睡眠習慣、並學會良好的飲食助眠。夏季出現失眠怎麼辦呢？夏天為何容易失眠？1、氣温夏天一到，白天煩躁打盹，夜裏難眠，這是為什麼呢？保......

失眠就像一種頑固的病毒，無孔不入，不管你年齡大小，個子高矮，身體胖瘦，工作好壞……你都可能失眠！現代人失眠時還有電腦為伴，漫漫長夜不再那麼痛苦。可是古代人失眠了怎麼辦呢？古代沒有電腦呀！其實古代人更不怕，因為......

有不少孕媽在整個孕期40周裏，睡眠質量起起伏伏，但總得來説，要睡個好覺還是比較困難。尤其是孕晚期，隨着肚子越來越大，孕媽受到睡眠姿勢以及生理特點的影響，時常失眠、多夢、易醒。一、孕媽失眠危害多，需改善經歷過失眠的人都......

天亮以後不言愛作者：一碗餛飩主角：周純秦毅簡介：如果不是為了生活迫不得已，誰又會為了錢出賣自己;進了這個圈子，錢掙了不少，罪也受了不少;我在這個圈內混跡十年有餘，圈內紅出天際的女人們，有的從良嫁人，有的原地踏步，而我，有了事......

▲小小瑜一家提前過父親節今（8日）是父親節，女星小小瑜（張芯瑜）透露，小時因得過嚴重的皮膚病，但工作繁忙的爸爸不僅日以繼夜的照顧她，就連半夜時都幾乎熬通宵在旁細心呵護，讓她回想起來仍覺得心疼，「我也不知道我爸整晚都沒睡覺......

男性健康很重要，尤其是睡眠，睡的好才會有精神，那麼什麼食物讓你睡的好呢？健康專家建議説，前往廚房，吃吃下面9種食物中的任一兩種，即可輕鬆享受好眠。因為這些食物可誘導睡眠激素——血清素和褪黑素的分泌，因而緩和......

妙偶天成實在是太瘋狂了，我沒想到我的人生現在落到了如此的地步，本來養育父母是我做兒子的責任，但是因為老婆的原因我竟然不能盡到這個責任。就是因為我不能養育父母的原因，令到姐姐家庭破碎，父母傷透了心。妙偶天成很瘋狂......

日前，將於7月22日上映的黑幫愛情片《天亮之前》在上海舉辦看片會。電影中，郭富城顛覆出演嗜賭成性的落魄賭徒，與楊子姍搭檔演繹亡命鴛鴦，不少觀眾直呼很虐心。《天亮之前》講述的是發生在一夜之間瘋狂刺激的愛情故事，圍繞......