胃不好是件很難受的事情，其中生活中很多女人都有這個問題，因為胃不好而遭受的疼痛，估計經歷了不少。女人們胃不好就要好好去養，不能任由它發展。所以説，胃不好的女人們，要拒絕傷胃行為，認真做好養胃工作。胃不好的女人有四怕......

腎臟是人體的重要器官，腎保證了機體內環境的穩定，使新陳代謝得以正常進行。由於冬季天氣寒冷，户外活動也受到限制，冬季養腎尤為重要。下面就給大家介紹冬季養生的三個妙招。妙招一：食療護腎。飲食應以清淡、低脂肪、低鹽、......

女人為什麼要養腎中醫認為：腎為先天之本，腎藏精，主生長，發育，生殖，女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的。如果腎精不足，就會影響生殖能力。腎主骨，生髓，通腦，説明人體生長、發育，生殖系統的活力和腎密切相關。上自生長......

功法一：呼吸心法功法動作：直立，兩腳分開與肩寬，雙臂上舉伸直，在腦後交叉，此時小腹略向前傾，雙手儘量向上伸直後壓，所有力量、意念集中在腰椎。然後力量從腰椎發出，令兩臂以最大弧度從腦後向身體兩側壓下來，同時下蹲，兩手最後在兩......

隨着氣温的升高，許多人的胃口也會隨之減退，容易出現食慾不振、消化不良等胃部不適症狀。如何在炎熱的夏季保護好胃部呢？以下是一些養好胃的方法。1、合理飲食夏季氣温高，胃腸蠕動速度增快，應適當減少油膩、辛辣等刺激性食......

進入九月，天氣漸涼，我們總算告別了酷暑，迎來了秋高氣爽的黃金時節。秋天是美麗的季節，也是豐收的季節。然而，醫學專家告誡市民，秋天也是一個胃病極易復發的季節。胃潰瘍易惡變天涼尤其要當心九月處在夏末秋初時節，天氣逐漸轉......

肝臟屬於身體上最重要的代謝器官，但是一些不良的壞習慣或者因素會對肝臟帶來不同程度的損傷，當出現皮膚異常、全身無力容易疲勞以及皮膚黃疸，應該及時去醫院做檢查。若想要保護好肝臟的話需要做好2要3不要。下面和一起來......

女人保養卵巢的方法有很多，今天要給大家主要介紹下的是按摩保養卵巢，相信很多人還不瞭解卵巢保養的手法，下面就讓我們一起看看卵巢保養的手法的相關內容吧。卵巢保養的手法教你簡單按摩養卵巢保健康1、三陰交穴按摩三陰......

冬季天氣寒冷，加上中西方節日連番轟炸，很多人觥籌交錯、應酬不斷，加班過度的胃直呼傷不起。不僅慢性胃病患者易舊病復發，就連一些平時沒有消化道症狀的人，也可能會腹部隱隱作痛。因此及時做好養胃措施才是最重要的，小編建議......

腎臟最重要的臟器之一，它主宰人的生長髮育、生殖功能、性功能。隨着人們生活水平的提升，腎臟已經不堪重負，慢慢出現了問題，其中常見的就是腎虛。很多人都説腰痛就是腎虛，這種説法正確嗎？腎臟到底有多重要？為什麼我們這麼關注......

根據在中國的文化中，講究寓意、諧音等，銅錢草，葉子圓圓的，象迷你型的荷葉，挺可愛，像古代的銅錢，寓意團團圓圓，好運連連，而且名字沾上了銅錢二字，寓意自然不同：家有銅錢，滾滾財源，因此被認為是財富的象徵，所以，從寓意這方面來説，同錢財......

日常生活中我們的胃部如果很好的話，我們就會吃什麼都很香甜的，如果胃不好的話容易使我們吃下的東西不好消化不説還容易讓人長胖呢，中醫曾説，保養胃部是養生的關鍵，那麼我們在生活中我們應該如何保養好胃部呢？一起來看看吧。......

中醫認為，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載，包菜久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑。《本草綱目拾遺》中記載，包菜補骨髓，利五臟六腑，利......

出現胃病對於患者來説是一件非常糾結的事情，如果沒有及時治療的話，胃病發展下去可能成為慢性胃病，因此一定要及時調養。那麼，胃病怎麼養對身體好呢？下面一起來了解下。三個方面教你養好腸胃食物的選擇1、戒刺激性的食物：咖......

其實是血管！你也許不知道，深藏在我們體內的血管，有6萬英里長(約9萬6000公里)，也就是説血管的長度，可以繞地球2圈。一旦它開始老化，就可能導致全身各個系統和臟器隨之衰退。血管一老，全身都跟着老了！下面跟隨瞭解一下吧！自測血......

冬天人們為了驅寒都喜歡吃火鍋或者大餐食補，吃的多了就很容易引起消化不良、肚子脹氣、打嗝等等小問題。要知道如果長期消化不良的話，則會影響身體健康，因此需要想辦法養胃。為此有人問冬天消化不良怎麼辦呢？接下來為大家......

運動改善消化系統運動對增強消化系統功能有很好的作用，它能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以增加呼吸的深度與頻率，促使隔肌上下移動和腹肌較大幅度地活動，從而對胃腸道起到較好的按......

中醫認為，人體外在的表現往往和內在器官有一定的關係，如脾胃虛弱導致眼袋大、腎虛導致出現黑眼圈，因而如果要去眼袋除黑眼圈，可通過調理脾胃、腎着手。那麼，脾虛長眼袋中醫該如何調理。脾虛容易有眼袋中醫認為，眼袋的形成與......

根據辨證論治的原則，採取寒者温之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之的方法，調節患者的體質，並根據通則不痛的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達到治療的目的。俗語説胃病三分治、七分養，可見調養的重要。中醫養胃是根據人的不......

一年四季，寒來暑往，季節交替，才讓這個世界如此多姿多彩，自從有人類以來，人們就和大自然有着密不可分的關聯，四季不僅給了人們美好的景色和不同的感覺，還給人們的健康帶來不同的呵護，讓人們知道在哪個季節該怎樣去保養我們的身......