人到了老年階段，腸胃功能退化，牙齒脱落，這些都會導致對食物要求過高。如果家裏有老人，那在做飯時一定要格外注意，飯菜要足夠軟，菜式也儘量選擇易消化的。因此在烹飪食物時也需要一些技巧，那麼給老人做飯的技巧哪些呢？如何促進......

營養不良會影響女性的排卵規律，也會影響男子的精子質量，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。研究發現，脂肪太少會干擾女性月經規律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。另一方面，高脂肪食物使體重上升......

人到老年，食慾難免退化，沒有很好的直接進食，直接影響着老人的身心健康。那麼對於老年朋友來説，怎麼增加食慾方法呢?含鋅的食物刺激味蕾鋅參與味蕾素的合成，有增強味蕾機能和營養味蕾、促進食慾的作用，如蘑菇、山核桃、豆類......

老人年紀增大，身體機能下降。那麼對於老年人來説，怎麼吃可幫助老人消化，有益身體健康。先吃主食主食是種天然消化藥。米飯、麪條等主食屬於碳水化合物，易被消化，而且容易讓人有飽腹感，先吃可以避免吃得太多，還有利於刺激唾液......

夏天來了吃飯成了一大難題，很多人到了夏天就沒有食慾，吃什麼也沒胃口，每餐都是應付性的吃一點點，長期如此會影響身體健康，那麼，夏天吃不下飯該怎麼辦?1、適當攝入有酸味的食物針對食慾不振，可以適當攝入有酸味的食物，例如酸梅......

夏天增強食慾，需要注意以下幾個方面：1．補充水、鹽和含各種營養素的食物。因為夏季人體新陳代謝旺盛，體內水分、鹽分、蛋白質、維生素和微量元素消耗較大，故應注意補充水分，中、晚餐喝些菜湯，適量多吃些瘦肉、魚類、蛋類、豆......

一、老人食慾不振的應對方法如果發現老人出現了食慾不振的跡象，要及時的陪伴老人到醫院進行全面的檢查，確定引發食慾不振的病因，如果是有器質性疾病，則對症治療這些器質性疾病;如果沒有器質性的病變，則注意調整生活方式，養......

老人保健飲食方面可以多吃些春韭，它的好處有以下幾點：1.增進食慾韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食慾的作用，老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。2.健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進......

少食多餐調腸胃多食蔬菜防便祕各位準媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，甚至引發早產。在營養方面，為保證母體和胎兒的營養，孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬......

天有斗轉星移，地有寒來暑往，自然界有春生夏長，秋收冬藏，此乃自然規律，不以人的意志為轉移。人是自然界的一員，也要順天地之和，應四時之變，所謂智者之養生也，必順甲時而適寒暑，和喜怒而安居處。節陰陽而調剛柔。祖國傳統醫學向來......

富含維生素E的食物：維生素E被認為是一種性維生素，食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。嚴重缺乏維生素E會導致蔭莖退化和萎縮、性激素分泌減少並喪失生殖能力。常吃富含維生素E的食物能預防並改善這種狀況。海......

孕婦食慾不振怎麼辦？吃什麼可以促進孕婦食慾？有人認為由於苦瓜中含有奎寧，可能會導致流產，所以孕婦應忌食苦瓜。對此，北京協和醫院營養科陳偉認為，苦瓜中確實含有微量的奎寧，但由於含量非常小，對孕婦不會產生明顯的不利影響。......

清淡的湯和粥。感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，但發汗之後要注意水分的補充。清蒸的雞和魚。人體相對虛弱時，要注意優質蛋白的補充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨......

老年人想要長壽就得胃口好，然而食慾不振降低了老年人對美食的慾望，這樣一來就難以補充營養，長期下去體質會越來越差。老人怎麼樣增強食慾?1.來點音樂放輕鬆人的胃腸蠕動以及消化液的分泌，與精神狀態有關，適當改善就餐環境，......

天氣太熱了，不但每天大汗淋漓，口乾舌燥的，連食慾也差了很多。有時候面對一桌子熱氣騰騰的飯菜，吃進嘴裏如同嚼蠟，一點味道都沒有。並且吃了一會就有飽腹感了。那麼到底有什麼東西是可以促進食慾的呢？小編在此收集了一些關於......

據記者瞭解，全國第六次人口普查數據顯示，2010年，獨老、老年夫妻獨自居住的比例已趨近總體一半，相比二十年前七成老人與子女同住的比例變化明顯。其中遼寧、山東、江蘇、廣東、上海、浙江六個東部城市的75歲以上獨居老人最......

隨着年齡的逐漸增大，身體各個器官組織的老化、衰退，老年人的腸胃功能也隨之出現了明顯的下降，年輕時食量大的驚人的輝煌已經成為了歷史，吃什麼都沒有胃口，而且吃不了幾口就飽了，飯量變小，這屬於正常，但是，如果食慾嚴重不振，進食......

1、韭菜：又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙，早泄等疾病有很好的療效。2、大葱：葱一直被人們看作是愛情和性慾的化身。葱的營養十分豐富，它能......

人到老年，各種生理機能開始減退。在消化系統方面表現為舌頭上的味蕾減少，胃酸分泌不足，加上老人嗅覺細胞減少，對食物的香味不敏感，真是難得有個好胃口。因此需要及時想辦法增進老年人的食慾。那麼如何增進老年人食慾呢？老人......

人一旦到了一定的年齡後各個方面的機能都會出現衰退的現象，舌的辨味功能就降低，也因此老人經常會有食慾不佳的現象。那麼，對於老人這麼一種現象的出現可有什麼辦法得到改善呢？老年人怎樣才能吃得香呢？1、勾芡淋汁好味道。......