薏仁綠豆湯可以説是生活當中，比較好的一種解暑降温排毒的一種營養湯了，而且還可以幫助促進人體的新陳代謝，減少腸胃的負擔，還能夠有效的促進食慾，降低膽固醇。一、製作方法1.薏仁洗淨，放在清水中浸泡一小時撈出。2.把泡好的......

孕婦喝綠豆湯之綠豆湯的好處我們先一起來了解一下綠豆湯的好處。1、綠豆湯具有防暑降温，幫助人體降火消熱的功能，這是很多人都知道的。在夏天，綠豆湯更是很多人作為夏季飲品的首選。2、綠豆湯中還含有對人體非常有益的一......

風寒感冒用姜鼻塞是風寒感冒的常見症狀，一到寒冷季節容易受風着涼引起鼻塞。所以對這種類型的鼻塞應重在散除身體寒氣。而生薑性温，恰是風寒殺手，有發熱、祛風、散寒的功效。不僅可緩解鼻塞不適，還對風寒束表、肺氣失宣所......

綠豆粥算是我們在為常見不過的一種食材了，他有很好的清熱防暑的作用，在生活中煮綠豆的時候，我們往往會發現它變為了綠色或者褐色，那麼怎樣煮綠豆湯不變色呢！很多人都聽説，煮綠豆時，綠色的清湯防暑清熱的作用最強，解重金屬毒的......

便祕是很常見的情況，這和飲食有很大關係，便祕的時候也可以通過飲食調理。便祕可以喝綠豆湯嗎是很多人想知道的。綠豆湯緩解便祕並不是沒有依據。對於上火引起的便祕，綠豆湯效果非常明顯。1.便祕可以多喝綠豆湯，綠豆屬清熱......

夏季的時候，人們總是容易中暑，為此，人們都喜歡在夏季喝一杯綠豆湯。綠豆的營養價值是非常的好的，用它熬製的綠豆湯也具有止渴消暑、清熱解毒的作用，雖然該湯的作用是比較好的，但是要是有人把它當做水來喝，不注意量的飲用，這有......

可能我們對綠豆湯都很熟悉，尤其是在夏季的時候，我們很熱的時候都會來一碗冰鎮綠豆湯，不僅可以給我解渴，而且還會幫助我們去暑，避免讓我們中暑，所以綠豆湯在夏季的時候還是非常受我們的歡迎的，但是，我們可能都不知道綠豆湯會對......

因為綠豆當中含有一種特殊的物質，該物質與空氣進行接觸後便會發生變色反應，由此綠豆湯呈現出的顏色便是紅色或褐色。想要使綠豆湯不是紅色，保持其原有的顏色，可以在煮綠豆湯時將蓋子蓋蓋嚴實。由此，綠豆與空氣接觸的面積便......

在炎熱的夏季，很多人都喜歡喝綠豆湯，尤其是冰凍之後的更加爽口，綠豆湯口味偏甜，不但口感好，其營養價值也特別高，具有極好的清熱解暑的功效，可有效防止中暑。你的照片是可以喝，而且還能當飯吃，關鍵是其做法也特別簡單，冰凍綠豆湯......

在這炎炎的夏季喝一杯冰鎮綠豆湯，可以説是非常爽的，而且綠豆湯還能夠降熱去火，深受人們的喜愛。但是在飲用綠豆湯的時候也需要注意很多的事項，比如女性在哺乳期的時候飲食禁忌有很多，那麼哺乳期可以喝綠豆湯嗎？一起了解一下......

月經期間的飲食注意事項是：(1)忌生冷，宜温熱：祖國醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內寒，寒氣凝滯，可使血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，月經期也不......

綠豆湯其實有一定的減肥效果，因為綠豆中含有豐富的維生素，石鹼成分，可以幫助促進腸胃的蠕動，預防便祕問題，而且還可以很好地緩解水腫，減少膽固醇的效果。1、綠豆湯具有減肥的功效，尤其適用於水腫型肥胖，綠豆湯減肥的這一作用......

在持續高温的情況下連續喝了一星期的綠豆湯，最後竟然上火了，不但臉上長痘痘，而且還便祕了。你知道嗎？亂喝綠豆湯，可能傷身！那麼怎麼喝綠豆湯不上火呢？盛夏時節，火辣的陽光照耀大地，人們常常感到燥熱不堪。這時，一碗清涼解暑的綠......

炎熱的夏天來一杯綠豆湯真的是很涼爽的，綠豆湯含有的微量元素和維生素都是我們身體必備的，不僅如此綠豆湯還有減肥的功效，早晚一杯排毒瘦身效果很明顯。一、喝綠豆湯到底是會胖呢，還是可以減肥？喝綠豆湯能減肥綠豆湯營養豐......

到了夏天大家都會經常喝綠豆湯，能夠解暑，而且也有很高的藥用價值，但是對蕁麻疹患者來説喝綠豆湯好嗎？其實蕁麻疹的患者喝綠豆湯的好處還是很多的，重要的還是平時的飲食禁忌。1、蕁麻疹患者每天都會大量脱屑，加劇了身體蛋白......

很多人喜歡在夏天的時候熬綠豆湯喝，因為綠豆有解毒清心的作用，但是熬綠豆湯的時間長短很有講究。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是漢族民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁......

綠豆湯為什麼是紅色的綠豆湯是很多人夏天必喝的飲品。熬過綠豆湯的人都有這樣一個共識，那就是綠豆湯很容易變色，開始熬出來的是碧綠的湯，倒出來不一會兒就變成了紅色。不同顏色的綠豆湯有啥區別呢？抗氧化能力測定表明，紅色......

到了夏天，綠豆湯是人們生活中必不可缺少的飲品，儘管綠豆湯具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。以下六大禁忌不可不知。綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來説，食......

一、喝綠豆湯，可以清熱解暑消暑綠豆性涼，味甘，炎炎夏季多喝點綠豆湯有利於解暑。如果想要利用綠豆湯防中暑的話，則可直接煮綠豆水，或者同金銀花一起煮，每天適當喝點就可起到一個祛暑的作用。二、促進食慾由天氣候炎熱的的關......

3類人不宜喝綠豆湯1、屬於寒涼體質的人。例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜太頻密飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。2、老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，......