在日常生活中，暴飲暴食就會讓你出現腹脹。腹脹，會影響你的消化系統的健康，那麼，出現腹脹情況，要注意調理和改善。下面，介紹三個養生妙方，它們可幫你來解決腹脹問題，一起來看看吧。偏方1、喝醋：用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正......

紅棗，一直被人們當成保健佳品，特別是女性朋友經常會吃棗，俗話説一日三顆棗，青春不顯老，中醫認為，紅棗味甘入脾，能夠起到安神養血、補脾氣的功效，但是紅棗雖好也不能多吃，紅棗吃多了也會有副作用。紅棗的功效紅棗是藥食同源的食......

如何在日常生活中保護脾胃緩解胃脹的方法：1、點按內關、足三裏、三陰交、太沖、豐隆等穴。每穴1-2分鐘。點後宜用揉法，避免氣血積聚。2、腹部穴位按摩；用中指分別按揉中脘、神闕、氣海、關元穴，每穴1-3分鐘，以感覺温熱舒暢......

在門診中，因消化系統來求診的病人，是僅次於呼吸系統佔第二多的疾病，而消化系統疾病的症狀中，又以腹脹最為常見而且容易處理，常見疾病有消化不良、膽石症、胃炎、肝炎、慢性腸炎等，是以病人自己感覺到腹部有脹滿的現象。腹部......

懷孕是女性一生中的一個大考驗，在懷孕期間女性需要小心謹慎，如果出現一些小毛病需要及時地進行調理，這樣才能保證生下健康的小寶寶。懷孕肚子脹氣怎麼緩解1、少食多餐女性懷孕以後會被建議少食多餐，因為如果孕婦一次進食......

1.常喝粥湯：如果腹中脹氣，胃裏覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。2.喝點稀醋：若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中，調勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水......

嬰兒的身體前後是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹脹的原因之一。除了前述的原因以外，另一個造成寶寶腹脹的常見因素，是嬰兒比大人更容易脹氣，脹氣的原因主要包括下面幾個方面：1、寶寶進食、吸吮地太......

對於很多犯胃病的人來説，最常見的症狀就是胃脹氣，偶爾一次兩次的胃脹氣可以不加干預，但如果經常反覆的出現脹氣症狀則要及時調理。這種病不僅影響了我們的身體健康，還給生活帶來了不便。那麼胃老是脹氣怎麼辦呢？我們一起來......

小編推薦：睡不好晚餐不能吃的食物孕婦胃脹氣怎麼辦一：飲食調節。飲食調節首要一點就是要少吃產氣的食物。常見的產氣食物有洋葱、捲心菜、油炸食品、營養豐富的調味汁、含糖的甜食、豆類等均為產氣較多的食物。所以孕媽......

胃脹氣影響食慾更影響心情，胃脹氣還會出現氣短的症狀，胃脹氣發作後怎麼緩解呢？10個建議幫你有效緩解胃脹氣！快來了解下吧。10個建議有效緩解胃脹氣1、避免把壓力帶上餐桌，心情不好時，匆忙進食，會增加腸胃的負擔。2、用餐前休......

有些新媽媽一遇到寶寶脹氣，就不知如何是好，第一選擇是帶寶寶去看醫生，其實小兒脹氣不是什麼大毛病，寶寶放屁或排大便後就緩解。但是對孩子來説，脹氣還是很難受，那麼寶寶脹氣怎麼辦呢？1、營養均衡飲食如果母乳中含的糖分過多，......

我們不僅要認識它們，也要知道怎麼健康的食用這些食物又不會造成腸胃的負擔。引起脹氣的食物有哪些一、高澱粉類的食物就易很引起脹氣，蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等，這些食物含豐富的澱粉、糖類、纖維素，外加吃進......

很多人會出現胃脹氣的現象，而且有的時候還經常打嗝放屁，這確實是很大的困擾，但是不瞭解是什麼樣的原因導致，所以有些人不能夠馬上的採取正確的治療以及應對措施，因此面對這種現象，下面我們就來為大傢俱體介紹一下，胃脹氣經常......

肚子脹氣吃什麼好？1.西梅汁出現肚子脹氣的情況後，不妨適量的吃一些西梅汁，它可以幫助我們有效的緩解一些不適的症狀。這是由於在西梅中含有大量的纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，它可以有效促進腸道蠕動，從而增加排......

胃脹氣怎麼辦？胃不好的人經常會出現胃脹氣，還有打嗝的症狀，同時，這不代表胃健康的人不會出現這種情況。胃脹氣也肯可能是不健康的飲食還有習慣習慣引起的，當你出現胃脹氣，感覺肚子裏有股氣憋在裏面是，該怎麼辦呢？下面小編告訴......

是不是有很多人都有這樣的情況，吃完飯許久了，肚子還一直是漲漲的狀態。肚子脹氣是很難受的，肚子脹氣怎麼辦呢？吃什麼比較好？肚子脹氣吃什麼食物能緩解呢？1、蘿蔔順氣健胃，對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用，以青蘿蔔療效最佳，紅......

如果你家寶貝也出現腹部比平時鼓脹，敲擊時有空響，同時不明原因哭鬧和放屁等現象就説明寶寶是腹脹了。嬰兒腹脹的原因又是什麼呢？寶寶腹脹怎麼辦？一起來看看。▲盤點嬰兒腹脹3大原因1、吞食過多的空氣寶寶以奶瓶餵食時，吸吮......

脹氣是許多準媽媽們懷孕時都會碰到的困擾，究竟為什麼會形成脹氣?又有什麼改善或解決的方法，就讓中西醫們來為您解答!脹氣是許多準媽媽們懷孕時都會碰到的困擾，究竟為什麼會形成脹氣?又有什麼改善或解決的方法，就讓中西醫......

寶寶2個多月，最近總是莫名其妙地哭鬧，看起來很難受的樣子，一會兒臉漲得通紅，一會兒全身扭來扭去，究竟是怎麼回事呢?彆着急，寶寶可能是脹氣了，肚子裏有氣不舒服，所以就會哭鬧。可是，這麼小的寶寶，只是吃吃奶而已，怎麼也會脹氣呢?......

一、為什麼準媽媽容易脹氣放屁?在孕早期主要原因是，準媽媽體內激素的變化，由於孕激素作用，使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少所致。但在中後期，則主要是因為子宮不斷增大，漸漸壓迫胃腸，使其不能正常蠕動，從而妨礙消化，所以準媽媽就......