風象星座—雙子座·天秤座·水瓶座風象星座的肥胖往往是小腹突出型，也就是從肚臍到下腹突出，讓小腹平白無故明顯地突出，超過吃飽時脹大時的胃部。突出的小腹除了讓人顯老顯醜外，更會讓你的肌肉失去彈性，......

一、為什麼準媽媽容易脹氣放屁?在孕早期主要原因是，準媽媽體內激素的變化，由於孕激素作用，使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少所致。但在中後期，則主要是因為子宮不斷增大，漸漸壓迫胃腸，使其不能正常蠕動，從而妨礙消化，所以準媽媽就......

飲食中你不知道的事：吃西蘭花會脹氣飲食中你不知道的事1、土豆、紅薯，引起泛酸。土豆、紅薯營養豐富、易於儲存，不管是家常菜還是宴席上都能找到它們的身影。但對於消化功能較弱的人來説，卻成了燒心、泛酸的元兇。薯類中......

許多人都有這樣的經驗，吃太多感覺消化不良胃脹氣。長時間下來會造成腸胃負擔，進而影響生活品質。胃脹氣是怎麼形成的?胃脹氣了怎麼辦呢?6個因素致胃脹氣1、吃多了人一旦吃多了，就會超出了胃腸道的蠕動能力，導致食物在胃腸......

有些時候我們常常覺得自己的胃脹脹的，很不舒服。那麼胃脹氣是什麼原因導致的呢?胃脹氣該怎麼辦呢?胃脹氣吃什麼呢?相信一定有很多人關心這個問題吧，接下來就讓小編為大家解答一下胃脹氣的相關知識吧，請看下文。胃脹氣吃......

胃脹氣就像是吃了一肚子氣難受、想吐。那麼，如何緩解胃脹氣呢？下面教大家按摩加食療，讓你輕鬆告別胃脹氣的煩惱。按摩哪裏緩解胃脹氣足三裏位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。在膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側髁），由此再......

中醫專家認為，脹氣是因氣滯留在體內引起的，脹氣阻礙體內各種津液循環，使內臟活力受損，因而身體各部分痠痛疲勞。下面介紹6個緩解胃脹氣的小建議。1.用餐前休息片刻，先消除疲勞再用餐會大大緩解胃脹氣。2.利用飯前的15分鐘，......

想必不少人都有過肚子脹氣的經歷，感覺肚子鼓鼓的，總是覺得肚子裏面有氣似的，坐立不安。遇到這種情況，很多人都直接不敢吃東西了，擔心吃多了肚子會更難受。但是有的人就感覺這是一種很正常的現象，緩一會就好了。小編提醒大家......

1、緊張焦慮人體處於壓力情境下也會出現腸胃疾病，壓力和焦慮會讓人在沒有意識到的情況下吞嚥進大量的空氣。有些人會唉聲歎氣或是呼吸急促，這些都會擾亂胃部功能的正常運行。2、喝太涼的飲料冷飲中含有的碳酸氣體會引起......

胃脹氣除了可以吃藥進行有效治療，還可以通過食療的方法進行緩解。那麼胃脹氣患者吃什麼食物可以利於病情痊癒呢？1、黃瓜黃瓜富含類黃酮抗氧化劑槲皮素，這種物質對於減少脹氣是非常有利的，多吃可促進腸胃蠕動，提高排氣功能......

胃脹氣消化不良是一種常見的病症，雖然稱不上什麼大病，但是也會對患者的身體造成傷害，所以大家在接受治療的同時，還要養成良好的生活習慣飲食要有規律性，那麼關於胃脹氣消化不良患者該怎麼辦呢？防治胃脹氣消化不良的方案1.在......

胃脹氣影響食慾更影響心情，胃脹氣還會出現氣短的症狀，胃脹氣發作後怎麼緩解呢？10個建議幫你有效緩解胃脹氣！快來了解下吧。10個建議有效緩解胃脹氣1、避免把壓力帶上餐桌，心情不好時，匆忙進食，會增加腸胃的負擔。2、用餐前休......

冬季是腸胃病的又一個高發期，這個時期多是由於寒冷，導致胃部不適，中醫保健專家介紹説冬季養胃要從下面的四個方面做起，生活保養、飲食、精神和避免疲勞~1.保暖養胃冬季轉冷，可是為了保持靚麗的形象，OL們總愛穿着薄薄的套裙，......

專家認為，脹氣是萬病之因，使內臟活力受損，造成各部位的痠痛與疲勞。那麼久坐族怎麼預防脹氣的發生？長時間坐在辦公室的人，別彎腰駝背、或癱坐在椅子上，這會讓小腹突出。縮小腹、拉直背脊，才能避免脹氣。專家建議，用餐前休息片......

當今我們身處鋼筋水泥混合土構成的城市裏，不僅生活節奏快，生活壓力也越來越大，因而胃部問題也越來越多，例如胃脹氣。有時候打嗝、上腹不適或疼痛、肚子飽飽的一直不想吃東西等表現都預示着你可能是胃脹氣，胃脹氣了怎麼辦呢......

在生活中有不少的人都被焦慮症所困擾，這是一種嚴重的心理疾病。那麼你知道如何緩解焦慮症嗎？下面就給大家介紹幾種能夠緩解焦慮的食物。緩解焦慮症的八種食物1.三文魚多吃魚可以為你帶來好心情，因為魚肉中富含歐米伽-3脂......

懷孕是一個特殊的時期，孕婦的身體經歷了很多變化，其中之一是胃脹氣的常見問題。胃脹氣可能會導致不適和不便，但幸運的是，有許多簡單的方法可以幫助孕婦緩解這個問題。以下是10個妙招治孕婦胃脹氣：1.慢慢進食快速進食可能會......

感覺肚子脹脹的？做什麼都不開心？看來，這是胃脹氣的節奏。那麼，胃脹氣適合吃什麼呢？1、山楂可順氣止痛、化食消積，適於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有療效。2、蘿蔔長於順氣健胃，對氣鬱上火生......

有很多人早上起牀或者飯前飯後的時候會有打嗝的現象，通常要是長期這樣下去的話就要小心了，因為這很有可能是胃脹氣病症的症狀。原因是食物在體內發酵導致有大量的氣體，使胃的負擔變大。就會出現飽腹感也就是胃脹氣。那麼......

男性肚子脹氣是什麼原因導致的？肚子脹氣是一種常見的消化不良症狀，很多人都有過這樣的經歷。但是，如果肚子脹氣頻繁發生，或者伴有其他不適，就不能忽視了，可能是一些疾病的信號。那麼，男性肚子脹氣是什麼原因導致的呢？下面我們......