首先，性生活中，大腦發揮着極大的作用。堅持適度性愛，對老年人保持大腦敏感度、提升反應速度都有一定好處。其次，正像身體鍛鍊對性生活的改善大有益處一樣，性生活的良好狀態也是身體健康的絕好增強劑。性愛過程中的體力消耗......

老人可借性器具延長保春期老張年輕時就開始堅持體育鍛煉，現在65歲了身體依然強健。然而，老伴身體則大不如前，每當他想親暱時，張老太就馬上彈開。聽説性文化節上有很多助性器具展覽和售賣，老張也買了一張門票進去，在推銷員介......

美國睡眠醫學會的資料顯示，儘管年齡增長會帶來睡眠模式的改變，但睡不着或睡醒後感到疲乏仍是不正常現象。許多老年人實際睡眠的時間都少於他們需要的。老人只是入睡的能力比年輕時差了，需要的睡眠時間卻是相同的。所以，為......

近年來，國內外老年性問題研究取得了一定進展，老年人規律性生活有益身心健康、可以延年益壽的理論，越來越為人們所接受。一般，進入老年期，性功能一般會有些明顯退化，但相當多的老年人性慾和性興趣依然強烈，因此可以進行適度性......

禁慾保精並不能延年益壽有些老年人錯誤地認為，禁慾保精可延年益壽。於是，到了60多歲就停止房事。現代醫學認為，老年人長時間禁慾，將會導致性功能的喪失。因為禁慾破壞了機體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，人體聚......

性生活是人類身心反映的一個完整過程，是有始有終的心理生理活動週期。從性刺激到性興奮的持續、高潮、射精、消退和不應期，缺一不可。如果人為地中斷這個過程，夫妻間就會出現關係失和、感情危機，身體方面也會出現神經反射......

一、生殖系統本身的改變老年女性的卵巢不再產生雌激素，老年男性睾酮明顯降低，但性慾仍然繼續存在。老年人性交次數減少，男性射精後不應期明顯延遲，但性交時間可以延長。首先不要相信衰老使性慾喪失的謠言；其次，老年人應尋求......

男子從何時開始性衰老，這也是值得討論的問題。老年男性陰莖勃起需要較長的時間和需增加對生殖器的直接刺激量。60歲以後的男性陰莖勃起強度和射精量通常有不同程度的降低。但是，性能力的個體差異很大，有的50歲或60歲就完......

一、性愛有抗衰老的作用保持正常的性生活，可防治性器官廢用性萎縮。此外，性興奮還是治療老年性抑鬱症的良藥。二、性愛對內分泌和新陳代謝有促進作用性生活是身體一種全面興奮的過程，能促進人體性激素的分泌，防止鈣流失，防......

第一位,男性,約70歲。問:請問您看過這篇報道嗎?答:看過。還仔細看了幾遍。問:能説説您的看法嗎?答:挺有意思……要登報嗎?不行,我不能説,人家知道了不好……記者説絕對保密,但老人還是趕快溜......

可是實際上和在座各位都有關係，因為破壞老年人‘性福’的不是老年人，而是他們的兒女!隨後他指出，有一個嚴重錯誤已經在全世界存在了幾千年：認為性就是生殖，無需要生殖就無需要性，所以老人不需要過性生活。生殖跟......

現在不少老年人，往往羞於言性。他們遇到性生活中的一些實際問題，皆羞於啟齒，因為他們不想被別人認為是老不正經，於是這便給許多老年夫妻增添了一些煩惱和困擾。那麼，老年人需不需要性呢？專家的答案是肯定的：人老了同樣也需要......

60歲就沒有了性愛，可能是病年紀大了，清心寡慾似乎理所應當。很自然地，無性成了再正常不過的事。即使是在性觀念極大開放的現在，很多人仍難以想象，老夫老妻還有性需求。其實，這是一個錯誤的觀念，甚至成了阻礙老年人性愛的最大......

老人性福欲説還羞筆者拿着某報的報道《老人買性藥，家中起風波》，在街頭隨機採訪了5位市民。結果，大多數市民對這個話題都是欲説還羞。以下是採訪實錄。第一位，男性，約70歲。問：請問您看過這篇報道嗎？答：看過。還仔細看了幾遍......

傳統觀念認為，人過60以後，隨着身體機能的衰退，對性的要求會越來越低，甚至連性別特徵都會變得不明顯。他們在性愛方面需求極低，除自然衰老的原因外，心血管疾病、腺體和激素系統異常，以及多種藥物作用都是重要原因。有些老年男......

1.詢醫生向醫生請教自己在性愛上的困惑，能給予老人實質性的幫助，特別是那些患有慢性疾病或服用會影響性生活藥物的人。醫生會根據你的身體狀況，給出最切實可行的方法。2.與伴侶交流坦率地交流彼此的想法和需要，關心、愛護......

老年人的性生活總水平有一個最高限度和最低限度，超過最高限度就是縱慾，低於最低限度則會造成性壓抑，引起身體不適和心理上的苦惱與損害，同樣也不利於健康。但這兩個限度的個體差異很大，即使就某一對老年夫婦來講，通常也有很......

老年人相對於年輕人而言，他們對安逸的要求變得越來越強烈。當他們奔波了幾十年後，體力、心力都大不如前了，此時他們的感情會比年輕人更細膩、更挑剔，他們也需要更多的關愛。而這種關愛除了子女的孝心、親戚朋友的關心外，我......

因為禁慾破壞了機體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，人體聚集的性慾望得不到釋放，反而會給人的精神和肉體帶來損害。國內外的有關研究均表明：禁慾的人，他們的衰老與死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的......

再婚老年人應該怎樣對待性愛，讓自己的婚姻生活能永葆青春呢?首先要消除心理負擔。再婚中老年人曾因失偶一度中斷了性生活，加之再婚時雙方的差異，可能會導致性生活在開始階段不協調，這通常是心理因素的作用。比如男性由於......