吃紅棗補血益氣，女性朋友是再熟悉不過了，之所以會有一日三棗的古訓，是因為人們自古就知道紅棗不能多吃，更不能當零食來吃，因為在中醫中很多食物都屬於藥食同源之物，吃多了不但對身體無益反而有害。而近日有位老太太卻因為吃......

桃子中含有豐富的維生素，礦物質，以及大量的水分，所以很多人都愛吃桃子，但是有一類人，是不是不太適合吃的哦！下面就跟着小編一起來看看吧！對於剛懷孕的女性來説是不宜吃桃子的，主要原因如下：首先，對於剛懷孕的女性來説，如果吃過多......

並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計劃懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有......

土豆富含的膳食纖維、蔗糖有助於防治消化道癌症和控制血液中膽固醇的含量，其中的黏體蛋白質能預防心血管疾病，還能減少發生中風的危險。有助於養胃中醫認為，土豆能和胃調中、健脾益氣，對治療胃潰瘍、習慣性便祕等疾病大有......

姜在夏天能排汗降温、提神、增進食慾。夏季，細菌繁殖活躍，易污染食物引起急性腸胃炎，可以適當吃些生薑或用乾薑加茶沸水沖泡後喝。長時間對着電扇、空調容易受風寒，及時喝點薑糖水，將有助於驅除體內風寒。姜的吃法很多，不要......

提醒一：寶寶不宜多吃雞蛋雞蛋營養豐富，含有健腦的卵磷脂成分，但小寶寶並不適合多吃雞蛋。》》12種食物千萬別給寶寶吃嬰幼兒吃雞蛋四不宜1、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。因為嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易引......

最陶醉：朱古力愈正點的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒腦醒神效用之餘，其抗抑鬱功效產生如服食興奮劑的副作用，增加人體對性的刺激度。另朱古力含Phenylethylamine，此物質跟安非他命相似，能令腦部釋......

眾所周知，紅棗是一種很好的補血養生食品，尤其是對於女人來説，更是維護女性健康的上好佳品。不過紅棗再好，也存在着它的食用禁忌，下面小編將為大夥介紹哪六種人不宜多吃紅棗，一起來看看吧!紅棗一、月經期水腫的女人會加重浮......

女性懷孕以後，需要認真地瞭解飲食上的一些禁忌。如果飲食不當，可是會影響母體和胎兒的健康，嚴重的還可能誘發流產和早產。孕婦不宜吃什麼食物1、黑木耳黑木耳是滋養脾胃的食物，而且活血化瘀的效果也很顯著。因此對於那些......

(1)注重熱食為使人體適應外界寒冷環境，應以熱飯熱菜用餐並趁熱而食，以攝入更多的能量禦寒。在餐桌上不妨多安排些熱菜湯，這樣既可增進食慾，又可消除寒冷感。(2)增加產熱食物的攝入由於冬季氣候寒冷，機體每天為適應外界寒冷......

腎病綜合症以大量蛋白尿（24小時尿蛋白超過3.5克）、血清白蛋白<30g/L,高脂血症以水腫為特點的臨牀綜合症，前兩項最為典型。分原發性和繼發性兩種，繼發性腎綜可由免疫性疾病（如系統性紅斑狼瘡等）、糖尿病以及繼發感染（如細菌、......

1、菠蘿問題：一部分人吃菠蘿後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口脣發麻、皮膚髮癢等過敏現象。原因：這是因為菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶。為預防過敏反應，菠蘿切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，破壞菠蘿蛋白酶後再......

春季進補應省酸增甘，以養脾氣。意為少吃酸味多吃甘味的食物以滋養肝脾兩髒，對防病保健大有裨益。性温味甘的食物首選穀類，如糯米、黑米、高粱、粟米、燕麥；蔬果類，如刀豆、南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、栗子；肉魚類，如牛肉......

三九天，適當的耐寒鍛鍊是必要的，但一定要注意保暖。今天是冬至。是北半球白天最短，黑夜最長的一天。從今天起，北半球開始進入一年中最寒冷的季節。這一時期，飲食起居要以斂陽護陰為根本，並注意防寒保暖、避免過度勞累。第一......

豆腐:豆腐的營養價值很高，但老年人也不宜多吃。豆腐中含有極為豐富的蛋白質，同時也含有植酸和脹氣因子，若一次食用過多不僅會阻礙人體對鐵的吸收，還容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。製作豆腐的大豆中含......

水果不僅好處又營養，平時可以多多的食用。對於很多女性來説她們經常用水果來滋養肌膚，而且還通過吃水果來減肥，當然這僅僅是水果的功效之一，不同的水果如果適時吃，那麼就能幫助我們修理好身體很多的小毛病。香蕉、草莓、山......

生活中食補的確很重要，有時甚至比藥還管用，但是男性對於食物的選擇需要慎重。那麼哪些食物不適合男性吃，男性在選擇食物的同時要注意哪些？都説食補很重要，的確，在日常生活中，吃對了食物，比吃藥的效果更好。但是，在食物的選擇上......

便祕的人能吃雞肉嗎雞肉是很多朋友的最愛，特別是炸雞、燉雞湯等美味的雞肉做法更是讓雞肉倍受歡迎，那麼便祕的人是否可以吃雞肉呢？今天我們就請專家來為大家解答。專家表示，雞肉蛋白質豐富，味道鮮美，如果不配合粗纖維多的食......

相關閲讀：夏季養生喝什麼茶好？蔬菜裏含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。但是如果過多的食用還是會對身體造成一定的危害，下面我們就來了解一下蔬菜不宜吃過多的原因。不易消化粗纖維含量高的蔬菜，如芹菜、春筍等......

咖啡咖啡中含有較多的咖啡因成分，一旦被攝入體內消化，它很快就會隨血液流動，5分鐘內抵達人體各個器官，使血管收縮代謝增快，胃酸尿量增多。葵花子葵花子中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗大量的膽鹼，使體內脂肪代謝發生障礙，並使......