隨着胎兒的不斷生長，孕婦體重及重心都會發生變化。所以，一雙舒適合腳的鞋對孕婦非常重要。特別是懷孕末期的三個月間，腳趾或腳掌浮腫現象就會相對突出，從而提高了孕婦鞋的重要性。那麼選擇孕婦鞋有什麼注意事項？選擇孕婦鞋......

1、瞭解自己的身體狀況患有高血壓、心臟疾病、氣喘等疾病者，應儘量減少慢跑運動。跑步期間若身體發生不適現象，應立即停止跑步，休息後身體仍不舒服者，應前往醫院做進一步治療。2、要循序漸進剛開始慢跑要視自己的體能狀況......

1.緊急避孕藥僅對上一次未防護的性生活有保護作用，且越早服用越好。緊急避孕藥並非萬無一失，下次性生活時，仍要做好必需的防範措施。2.緊急避孕法並不是百分之百有效，相對而言，有規律地服用長效或短效避孕藥、使用安全套、......

吃水果並非越多越好，因為不同水果的營養成分以及成熟程度的差異，對身體的作用也不同。不同的身體狀態對水果的選擇也是有差別的。應根據具體情況，選擇性地食用水果。經常大便乾燥的人可選擇桃子、香蕉、橘子等，少吃柿子；肝......

西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。葡萄：葡萄中含有豐富的......

偉哥除了宣傳的可以壯陽外，還有很多副作用，並且對於某些人羣是不適合服用偉哥的。1、血壓降低：服用偉哥可引起血壓降低，而含三硝酸甘油或硝酸鹽等心臟病藥物也會降低血壓。所以，偉哥與這些藥混用，血壓會大大降低，有時可能危......

手術治療：(1)適應證：①巨脾合併明顯脾功能亢進且影響到生活質量的患者。②有食道靜脈曲張破裂出血史或有出血危象的患者;③急性出血病例，經非手術治療仍不能控制出血者;(2)手術條件：擇期手術的患者，一般應全身情況良好，無嚴......

按國家規定，用於解熱鎮痛的常用非處方藥有以下幾種，藥店藥師對這類藥的用藥常識不可不知。以防引起解熱鎮痛藥藥物中毒。阿司匹林。別名乙酰水楊酸、醋柳酸、醋酰基水楊酸。劑型有片劑、水溶片、腸溶片、緩釋片、泡騰片......

1、對練習者的飲食沒有特別規定。可以將胃的一半裝食物，四分之一存水，其餘四分之一保持空缺，即吃得不要太飽，以免感到沉重和懶散。練瑜伽前後一個小時內不要用餐，飯後兩個小時內儘量避免練習。2、暖身很重要。不要一開始就......

掌握正確的動作要領很多人都認為，打網球是一種很費力的運動，其實這是誤解。正確地判斷來球方向再加上正確的揮拍動作，藉助球拍的慣性、球拍和絃的彈性就可以輕鬆地將球回擊過去。打網球對力量的要求甚至還沒有羽毛球高呢......

幹體力活或運動後，有些男性會出現胸口痛的情況，一般情況下，休息片刻胸痛會停止，但應提高警惕，這可能是心臟病的早期症狀，最好去醫院檢查一下。注意隱祕的睾丸癌20歲至40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果發現及時，該病......

預防接種是目前幫寶寶預防傳染病的最有效方法，就是把預防某種傳染病所用的生物製品通過注射或口服的方法，接種到寶寶身體後，刺激寶寶的免疫系統，使寶寶產生對抗相應的細菌或病毒的抵抗力（這一過程稱為主動免疫），從而不得這種......

俗話説，立冬那天吃羊肉,整個冬天都不怕冷。羊肉性味甘熱，具有益氣補虛、温中暖下的作用，被視為補陽的佳品。但中醫認為，吃羊肉時，有以下四種禁忌：1，忌與茶同食：茶水是羊肉的剋星。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較......

一、新生兒黃疸病因病理1、膽紅素與白蛋白聯結運送的能力不足。2、腸肝循環增加。3、膽紅素產生相對過多。4、肝細胞攝取非結合膽紅素的能力差。5、肝臟系統發育不成熟。二、新生兒黃疸症狀生理性黃疸大多在生後2～3日......

1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統功能，直接導致胃腸分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，最終形成潰瘍。2、......

衞生紙被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衞生紙。他説，衞生紙多為再生紙，為了美化外觀，多數衞生紙添加了染料，包括熒光增白劑或滑石粉。顏色越白的衞生紙，可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。而這些添加劑多含有化......

不同類型的汞中毒急救須知：1.口服汞中毒者，應及早用碳酸氫鈉溶液或温水洗胃催吐，然後口服牛奶、蛋清或豆漿，以吸附毒物，需注意的是，切忌用鹽水，否則，即有增加汞吸收的可能。2.吸入汞中毒者，應立即撤離現場，換至空氣新鮮、通風良......

很多人認為血脂異常、冠心病是成人疾病，與兒童健康關係不大。但是越來越多的證據顯示，導致人罹患心臟病的因素從幼年就開始存在。冠心病雖然是在中年以後發病，但卻起源於兒童青少年時期，高血脂在兒童期即可存在，也會加重冠......

高血壓患者冬季飲食進補須知：核桃：具有健腦益智、潤腸通便的作用，可以熬粥，也可以碾碎服用；芝麻：益脾胃，補肝腎，可以炒香服用，也可碾碎與核桃一起服用；山藥：健脾補肺、固腎益精，可以炒菜吃，也可熬粥；黑木耳：補氣益智，潤肺補腦，用清水將......

（1）有充沛的精力，能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作，而且不感到過分緊張疲勞；（2）處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔；（3）善於休息，睡眠好；（4）應變能力強，能適應外界環境各種變化；（5）能夠抵抗一般性感冒和傳染病；（6）體重適當，身......