艾灸5個穴位能祛濕1.足三裏穴：足三裏穴我們都很常聽，它位於外膝的下3寸、脛骨外側一橫指左右。堅持艾灸足三裏10-15分鐘可以快速祛濕。2.豐隆穴：這個穴位小腿外側的中點，肌肉相對鼓起的位置，每天艾灸15分鐘，可以有效健脾祛......

艾灸哪裏可以去濕氣1.關元穴：位於臍下3寸，為養生保健強壯的要穴。長期施灸有調理氣血、補腎固精等功效。用艾條灸10-15分鐘或艾罐灸20-30分鐘。2.命門穴：位於人體背後第二腰椎之下與臍相對，是人體生命力的中心，為元氣住宿......

與一般的化粧品美容、手術美容是不同，艾灸美容是本質層面上的，而前兩個則是表面上的。化粧品可以掩飾你的不足，手術可以改造你的結構，可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的健康。因為健康而使你青春常駐，容光煥發......

痰濕體質的調理方法有許多，中醫艾灸就可以起到調理痰濕的作用，那麼艾灸哪些穴位對痰濕體質有效果呢？艾灸8個穴位可以調理痰濕1.解溪穴在祖輩和消退交界的位置中，橫紋中間的凹陷位置就是解溪穴了。這個穴道是一個非常重要......

鍼灸、艾灸這些方法都是我國傳統的中醫治病手段，具有很好的治病效果。中醫方面認為，人體之中由於正氣不足，這就導致身體抵抗力下降，一些濕邪就會入侵我們的身體，導致生病。所以説，想要令身體恢復健康，那麼就需要去除體內的濕......

艾灸幫你去濕氣中脘穴艾灸祛濕中脘穴在我們腹部中線，臍上4寸。每天可以艾灸10-15分鐘左右，可減輕胃部不適，有助於祛濕。曲池穴艾灸祛濕曲池穴是我們的手陽明大腸的合穴，該穴位可以祛除風濕，調理氣血、還可以改善手麻及胸中......

春天陰雨綿綿，空氣中濕度高，濕氣容易入體，造成身體濕氣重，引起一些疾病，因此，春天的時候要尤其注意預防濕氣入體。在中醫看來，濕氣似乎稱得上是萬惡之邪。在風、寒、暑、濕、燥、火這六淫邪氣致病因素中，濕邪殺傷範圍最大。艾......

長期生活在潮濕的環境裏，再加上悶熱的天氣，濕氣、熱氣一起進入人體，很容易出現濕熱的現象，患上濕熱後人體內會產生病理變化，出現其他疾病，因此，濕熱要注意祛濕，艾灸可以祛濕，下面我們來看看艾灸祛濕的方法。艾灸祛濕的方法1、......

春季裏的濕寒氣是非常多的，他們都是冬季的天氣積累下來的，到了春天就發生在身體上，進行濕氣的發生。艾灸是中醫療法的一種，春季人們若是感覺體內有濕氣，那麼就可以通過艾灸來祛濕，下面就給大家推薦5個能除濕的穴位，和一起來......

艾灸緩解痛經經期可以艾灸嗎女人月經病最常見的就是痛經，很多人都是吃止痛藥來止痛，但是長期吃止痛藥會產生依賴性、也會有副作用，艾灸可以治療女性痛經，那麼，女性經期可以艾灸嗎？月經的正常與否是女性身體健康的晴雨表。現......

夏季為何濕氣重夏季天氣高温悶熱，空氣濕度大，人們會感覺到非常悶熱。中醫提示在這樣的環境下，你的體內就會堆積濕氣，如果濕氣太多，就會影響身體健康。所以，我們在夏季養生的時候，要記得給身體祛濕。該如何給身體祛濕呢?下文......

中醫認為，濕邪是導致人體疾病的一種病因，當人體抵抗力下降的時候，濕邪就會侵犯人體，無論是外濕還是內濕，都會讓人產生精神萎靡、食慾不振、腹脹、嗜睡、犯困等症狀，而艾灸具有很好的祛濕效果，能夠治療濕邪帶來的疾病。下面我......

鍼灸可以祛斑嗎？鍼灸能祛斑。在整形美容行業中祛斑的方法有很多，鍼灸祛斑方法是其中的一種。鍼灸祛斑屬中醫範疇，調節經絡，改善人體內分泌。下面我們來具體瞭解一下這種鍼灸祛斑方法。鍼灸祛斑方法的原理：這種祛斑方法是針......

艾灸可以晚上做，但是不建議晚上艾灸。根據古人對12時辰裏經絡的運行來推理。9點到11點是亥時，亥時又稱為人定，其意思是夜已深，是人們停止活動，好好安歇的時候。因此，在亥時一定要睡覺。如果此時艾灸，提升陽氣，本來運行平和的......

艾灸5個穴位能祛濕1.足三裏穴：足三裏穴我們都很常聽，它位於外膝的下3寸、脛骨外側一橫指左右。堅持艾灸足三裏10-15分鐘可以快速祛濕。2.豐隆穴：這個穴位小腿外側的中點，肌肉相對鼓起的位置，每天艾灸15分鐘，可以有效健脾祛......

艾灸哪些穴位可以祛濕1、足三裏穴足三裏穴是人體的養生穴位，位於外膝眼下面3寸左右的位置，如果感覺身體濕氣比較重，那麼就可以艾灸此穴。2、豐隆穴豐隆穴有較好的祛濕效果，它位於小腿外側的中點，堅持每天用艾條灸豐隆穴可......

冬季祛濕艾灸由於外部環境的影響，空氣中若是濕氣比較重那麼會隨着濕毒慢慢的滲入到身體中，長期如此便會在體內堆積越來越多最終導致疾病的出現。想要令身體遠離濕毒避免疾病，那麼艾灸是一個非常好的方法，對足三裏穴、豐隆......

很多人喜歡通過艾灸的方式來驅趕體內的寒氣。那麼在如此寒冷的冬天能不能艾灸呢?在冬天的時候艾灸有哪些好處呢?冬天艾灸之後有哪些注意事項?艾灸之後皮膚特別癢還能艾灸嗎?艾灸之後皮膚癢是為什麼?想要了解相關問題，......

冬季養陽氣可以艾灸嗎？在秋冬季節我們的身體是處在一個陰盛陽衰的狀態，這雖然是由於季節原因導致的，但若是沒有很好的調節身體狀況導致陽氣增加，那麼患病就很有可能出現了。在冬天艾灸是一個非常好的養生手法，這樣可以有效......

時入三月，春雨連綿，空氣中揮之不去的纏綿濕意，不僅衣服晾不幹，就連身體也變得滯重痠痛，容易出現各種不適濕症。春天是肝當令的季節，肝屬木，最需要的是生長、通暢、朝氣蓬勃，最怕有壓抑它的東西。一旦這種特性被壓抑了，人就會產......