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關於夏季如何除濕的時尚推薦
初夏為什麼不能多吃冷飲 怕濕邪入體
現在正值初夏時節,雖然才入夏不久,但很多地區温度已經在一路狂奔,熱得很多人都是沒了脾氣。當温度高居不下時,對很多人而言,最爽的事情莫過於待在空調房然後大口大口地喝着冷飲,但你有沒有想過,這可能會埋下健康隱患?南方醫......
2023-10-18
夏季雨水多如何除濕氣 這些除濕妙招快收藏
小滿節氣已經過去了,雨水天氣增多了,再加上氣温高,空氣會變得又潮濕又悶熱,這很容易讓細菌滋生,而且一旦細菌滋生了會繁殖得很快,對健康不利。而且長期處於這樣的環境中,身體很容易積累濕氣,所以説,建議人們在這多雨天氣中去除......
2023-10-18
夏季減肥先除濕 除濕方法推薦
夏季體內容易堆積濕氣,會影響減肥的效果,因此想要成功瘦下去就得先把體內的濕氣除掉,下面跟着小編一起來看下。除濕是夏季安全減肥的根本之道。水濕內積、痰濕內阻,是造成當代人肥胖問題叢生的重要原因。除濕健脾,遠離喝涼......
2021-05-21
夏季肌膚如何保濕去除乾燥
夏季炎熱高温,皮膚容易乾燥粗糙,甚至出現緊繃、瘙癢、起皮等問題。那麼夏季臉部乾燥怎麼辦呢?1、眼睛保濕要用眼霜,然後配合按摩手法,在最容易產生乾燥的眼周部位加強按摩,促進循環。可以從眼頭,眉中,太陽穴,眼眶正下方,依序以......
2023-11-02
春季濕氣重 如何祛除濕氣
人體濕氣過重容易疲勞從中醫學的角度來看,濕為陰邪,這與潮濕氣候及飲食習慣不無關係。喜歡吃生冷食物、凍飲的人,脾胃的運化功能(包括營養運輸、消化及吸收功能)都會受到影響,令體內多餘水分難以排清,形成內濕。再加上氣候......
2023-11-05
夏季如何補水保濕
夏季是人體很容易失水的季節,因此補水保濕顯得尤為重要。以下是一些夏季補水保濕的建議和方法:1.飲水:夏季氣温高,人體很容易出汗,因此飲水是必不可少的。建議每天飲水量不少於8杯,增加水果、茶、飲料等高水分含量的飲品,補......
2023-10-17
夏季如何對付濕疹
李女士:我手上有濕疹,夏天比較嚴重,又痛又癢,用藥似乎沒什麼效果,有什麼好辦法可以治療?答:你手上的濕疹可能屬於汗皰疹。初期表現為紅色丘疹、小水皰,手心手背都有,劇癢。久之,皮膚變得粗糙肥厚,甚至裂口滲血,病人感覺又癢又痛......
2023-11-20
夏季暑濕該如何清暑化濕
暑濕多見於盛夏,由於夏季濕度偏高,中醫稱暑必挾濕,稱為暑濕。如果長期出現低熱、噁心、嘔吐、食慾不振、胸悶、四肢倦怠、舌苔厚膩、小便赤短、大便溏泄等症狀,就是暑濕的表現。預防暑濕首先要注意鍛鍊身體,增強身體的抵抗......
2023-11-02
夏季如何祛除體內濕氣
夏季祛濕一直是人們關心的話題,當然祛濕方法也是各式各樣,其中食療法祛濕贏得大多數人的青睞,這是因為食療法是最安全、最健康的祛濕養生法,能夠有效地從根本上祛除體內濕氣。今天,小編介紹幾款祛濕養生食譜,希望大家身體健......
2023-11-04
夏季雨水多女人如何除濕才靠譜
夏季天氣的變化莫測,要麼晴空萬里,要麼大雨傾盆,讓人措手不及。在夏季女人除了要防曬美白之外,為身體祛濕也是很重要的事情。因為夏季雨水多,女人很容易累積濕氣,女人濕氣重的話,月經病(如痛經、閉經)、帶下病(白帶增多、白......
2023-10-20
如何巧用藥膳祛除夏季濕邪困擾
中醫把風、寒、暑、濕、燥、火稱為六邪,濕邪即為其中之一,濕邪為病具體説來,濕邪的發生有三種情況,一種較輕,即濕,會出現舌苔厚膩、有時舌苔泛黃,感覺口膩、口黏、口臭、臉上易起痤瘡;第二種為中型,即濕熱,常常為胃腸道症狀表......
2023-11-26
炎熱夏季如何祛除濕氣 快速簡單祛濕方法
對於經常居住在男方,特別是住在海邊的周邊城市的人羣來説,部分人羣體內的濕氣都是比較重的,到了夏季,雖然會經常出汗,但是雨水正常也會比較多,空氣中的濕氣就會加重。那麼在炎熱的夏季應該如何祛除濕氣呢?今天小編就教下大......
2022-04-02
夏季如何去除體內濕熱 清熱利濕的食物不可少
夏季來了,氣温一天一天變高,而且小滿節氣剛過,雨水天氣也增加了。所以説,人們的身體很容易積累濕熱之氣。人體內的濕熱之氣大量堆積的話,可是會因為人體生理功能,從而出現一系列的病症,對健康非常的不利。因此,在這悶熱潮濕的......
2023-10-18
夏季如何保濕補水
夏季是一個高温、高濕的季節,很多人會因為出汗、曬太陽和空調房而導致皮膚缺水、乾燥。那麼,在夏季如何做好保濕補水呢?首先,要注意日常的飲食習慣。多喝水、多吃蔬菜水果,如西瓜、黃瓜、冬瓜等含水量高的食物。此外,選擇含......
2023-10-17
夏天多雨季節 如何去除體內濕氣
此時正是夏天多雨的時候,這樣的季節裏往往會容易造成人體濕氣重,有什麼方法可以去除濕氣呢?中醫有按摩的方法來去除濕氣,今天就來為大家科普一下,感興趣的朋友們千萬別錯過了。夏天濕氣重的症狀看舌頭。首先可以觀察一下你......
2023-11-02
夏季如何選用濕紙巾
隨着盛夏的來臨,濕紙巾的使用越來越頻繁,那麼,我們應該如何選用合格衞生的濕紙巾產品呢?1.注意外包裝:外包裝上面應有廠名、廠址、電話、保質期、有效成分、生產批號、生產日期、衞生許可證號、執行衞生標準號、使用説明......
2023-11-07
夏季濕氣重該如何去除 祛濕的小技巧推薦
小滿節氣過去了,現在多雨水天氣。空氣因此也變得悶熱潮濕,紮起這樣的環境下待得久了,身體內容易堆積大量的濕氣。為此,請務必要做好保健身體的準備,也就是想辦法祛除身體內的濕氣。不然的話,濕氣重的話,總覺得身體很沉重,整個......
2023-10-18
夏季如何防治濕疹
夏季如約而至。這時雨水明顯增多,天氣也日漸炎熱。南方的夏季,天氣潮濕,形成了以濕和熱為主的季節性特徵。這非常容易引發以濕熱為主的各種皮膚病,尤其是濕疹。濕疹會引起皮膚糜爛、乾燥、結痂等,會出現水皰、滲液、紅斑、......
2023-11-16
如何掃除夏季之癢
天氣炎熱多雨,又到了婦科炎症高發的季節。例如辦公室文員的晶晶,每天例會結束她總是飛奔向洗手間。只有她的女同事兼閨中密友知道她的祕密,因為外陰瘙癢讓她顧不上尷尬。最近的天氣又潮又熱,這種愈加厲害的癢痛逼着晶晶來......
2023-11-16
夏季如何祛濕 夏季除濕的食療
夏季除濕的食療第一:蓮米淮山湯材料:去芯之後的蓮米、淮山、雞內金以及食鹽做法:將淮山洗乾淨並且切塊然後放入乾淨的鍋中,蓮米以及雞內金洗乾淨之後一起放入鍋中;加入適量的清水進行熬煮,大火燒開之後改成中火慢燉,直到軟......
2023-11-04
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