NO.1火龍果西米露材料：火龍果一個、西米露、糖各適量。做法：1、燒水，西米露開水下鍋，煮10分鐘左右，撈出浸冷水，然後在放到鍋中煮一會兒，中間的白顆粒就會完全煮好。2、火龍果平均切兩半，把果肉挖出來，切成顆粒，然後放回兩半火龍......

炎熱的夏季，來點冰鎮的甜味那也是相當清爽的，那麼有哪些冰鎮甜品的做法值得大家來學做下呢？小編整理五款冰鎮甜品的做法，想要動手做下的話，不妨來了解下。一，牛奶芒果西米露食材：西米適量，芒果適量，牛奶適量，砂糖少許。做法：1、......

酷熱的天氣不喝點冷飲怎對得起自己呢？當然外面買的不如自己動手做的，喝起來才更加有涼意！那麼適合夏季飲用的冷飲有哪幾種選擇呢？小編整理六款，大家不妨學下。一，蜂蜜西柚水做法：西柚簡單清洗下，剔除果皮，將果肉和蜂蜜一起放入......

有的人解渴愛喝冰飲料。其實，冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態，分子團大，不容易滲入細胞，而熱飲料單分子多，能迅速滲入細胞，糾正細胞缺水的狀態。因此，冰水或冰飲料的解渴效果反而不如熱茶。而且，冰飲料雖然會帶來暫時的舒適......

專家指出：正常人喝的飲料温度以8℃至14℃為宜。炎炎烈日下汗流浹背，一杯冰水或冰飲料是種極大的誘惑。但專家告訴我們，冰飲料並不適合夏天解渴，而且大量飲用容易致病。有的人解渴愛喝冰飲料。其實，冰飲料中水分子大部分處......

在夏天這樣炎熱的環境下，很多人熱的滿頭大汗，對此很多喜歡喝冷飲為自己的身體降温，讓自己變得涼快一些。一些人每天都要喝大量的冷飲，這樣做對身體危害特別大，為了不損傷身體，人們需要做好身體保健措施。經常喝冷飲有什麼危......

冷飲具有祛暑降温、消煩解渴、清火除躁的作用。因此，在烈日炎炎的盛夏，人人都喜歡吃冷飲，但並不是每個人都適宜吃冷飲的。嬰幼兒因胃腸道發育尚不健全，對冷飲的刺激極為敏感，會引起腹瀉、腹痛、咽痛、咳嗽等症，還會誘發扁桃......

相關閲讀：夏天性生活應注意什麼？由於高温的影響，人體會產生一系列生理反應，導致精神不振、食慾減退。這時，若能在膳食上合理安排，適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益於健康。然而，有的人在吃冷......

炎熱夏天喝杯冷飲最愜意不過了，但冷飲雖能暫時消暑，但性質寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，千萬不要貪圖一時痛快而飲用過量。以下七類人羣則要特別注意，最好別喝或少喝冷飲。1.兒童：處於生長髮育期的幼兒尤其要......

現在正值夏季，天氣熱得讓人都不敢出去，生怕一出去就曬暈了。為了緩解這樣的問題，不少女人喜歡喝冷飲。一杯冷飲喝下去，整個人都舒爽了。但是，對於女人來説，常喝冷飲對身體健康是很不好的，女人們一定不要大肆、無節制地喝飲料......

夏季到了，誰都難以拒絕冷飲的誘惑，冰鎮飲料、冰棒、冰淇淋等成了度夏的家常便飯。但是，冷飲的危害你又知道嗎?1、食慾下降冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低，不能作為主食來提......

夏季喝冷飲有禁忌1、不要過多食用。食用冷飲過多會給牙齒帶來嚴重威脅，如果你的牙釉質有病變或已被磨損，吃冷飲時牙齒遇到冷刺激後會產生牙酸、牙痛等不適。同時吃冷飲應該適量，吃的速度也不宜過快，享用後記得要漱口以保......

時下是冷飲最盛行的時節，炎熱的天氣裏吃上一份冰涼沁心的冷飲是莫大的享受，但是冷飲也不能亂吃，不然會損害身體健康。喝冷飲最能解渴？一般人總是認為一杯冰涼的冷飲下肚，就能暑氣全消。但是，實際上喝下冷飲後，會使得口腔、食......

夏天最痛快的事情無非是猛灌一口冰水。可是最大的問題是，大多數人不習慣喝白開水，卻從滿街林立的飲料店隨意點一杯含糖飲料。這些飲料店多半使用高果糖糖漿，吃太多容易使三酸甘油酯升高，造成肥胖、代謝症候羣、高尿酸等問......

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夏季喝冷飲的禁忌早餐別再喝冰的飲料在人的身體內永遠都是喜歡温暖的環境，因為只有身體得到了温暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等運送才會順暢。吃早餐應該吃熱食，才能保護胃氣。中醫學説的胃氣，其實是廣義的，並不單純......

夏日炎炎，很多人為追求冰涼的刺激喝大量的冷飲和冰凍水果，其實要消暑，冷飲並不是最好的辦法，夏季養生也不提倡冷飲。實在想要喝的話要注意方法。那麼夏季如何正確喝冷飲呢？夏季喝什麼飲料好呢？接下來為大家一一介紹，供大家參......

夏季室外温度高，在室外長時間行走或是工作，使人體內熱量聚集，處在脱水的狀態，冰鎮飲料會帶來短暫的舒適感，但是大量飲用會使毛孔收縮，排汗不暢，導致散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。下面小編就來給大家説説夏季吃冷飲不傷身的......

夏季人們都偏愛涼食，冷飲是很多人的最愛，但是夏季喜歡冷飲的你適合喝冷飲嗎?夏季喝冷飲有哪些禁忌呢?夏季哪些人不適合喝冷飲呢?一起來了解一下吧!哪些人羣不宜喝冷飲？1.老人和幼兒：這類人羣由於體質較弱，在短時間內吃大量......

隨着生活水平的提高，現在基本上每家每户都會有冰箱，夏季吃冷飲不再是一種奢侈。夏季吃冷飲的人越來越多，冷飲的製作或是貯存以及食用都非常的方便。但是，好多人只知道冷飲的美味可口和消熱，卻並沒有考慮冷飲吃得過多的壞處......