腦子不夠用 6大習慣讓腦子老得慢

腦子不夠用 6大習慣讓腦子老得慢

《美國醫學會雜誌》曾刊文指出,一般來説,人們的大腦在30歲便開始衰老;40歲後,人體新陳代謝逐漸變緩,大腦細胞功能隨之減退,體力、記憶力、反應力下降,定位能力、身體協調性不及從前;60歲後,大腦以每年15%的速度萎縮。五個因素......
2023-10-18
研究發現節食減肥或致反應遲鈍

研究發現節食減肥或致反應遲鈍

單靠節食減肥,最開始可能會減掉一些體重,但很快就會反彈,這可能是你的大腦在搗鬼。澳大利亞阿德萊德大學研究發現,正常情況下,吃飽後胃部神經會告訴大腦已經飽了。但是大腦的神經系統已經習慣了從前的飲食方式,當人們習慣了......
2023-11-06
缺覺易致反應遲鈍 盤點缺覺有哪些危害

缺覺易致反應遲鈍 盤點缺覺有哪些危害

休息少、工作忙、應酬多、壓力大……有人説,時下都市人越來越忙了,也睡得越來越少了。據統計,全世界每天約3000例死亡和睡眠質量有關。醫生指出,睡眠不足會使人體免疫力下降,抗病和康復能力低下,容易感冒,並加重......
2023-11-03
月經推遲怎麼辦 月經遲遲不來是怎麼回事

月經推遲怎麼辦 月經遲遲不來是怎麼回事

月經推遲怎麼辦?月經遲遲不來是怎麼回事?月經對於女性來説是一個正常的生理現象,通常週期為28天左右,但是有時候由於多種原因,月經可能會推遲,引發女性的擔憂。本文將探討月經推遲的原因,以及一些可行的方法來處理月經推遲的......
2023-10-17
女性月經遲遲不來是怎麼回事?

女性月經遲遲不來是怎麼回事?

育齡婦女每隔一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脱落並伴隨出血的週期性變化。這種週期性陰道排血或子宮出血現象,稱月經。本站婦科治療專家介紹,月經不調是指月經的週期、經期、......
2023-11-23
喝啤酒大腦遲鈍 過量飲酒危害不少

喝啤酒大腦遲鈍 過量飲酒危害不少

西班牙研究發現一週內喝5罐啤酒,會令大腦反應遲鈍20%。經常喝啤酒會永久抑制大腦注意力。成人每次飲用最好不超過300毫升,一天不超過500毫升。不要冰得太厲害,最適宜在12~15℃時飲用最爽口。夏天到了,小夥伴們千萬別超量了......
2023-11-05
過量喝啤酒會導致大腦遲鈍

過量喝啤酒會導致大腦遲鈍

啤酒自誕生以來就非常受人們歡迎,雖然它沒有白酒那樣有悠久的文化,也沒有紅酒那種高貴與品位,但是它卻成了更多人喜愛的酒品,而且無論貧窮與富有的人,都可以享受它帶來的清爽的感覺,一是因為它的價格遠比白酒、紅酒低廉,二是......
2023-11-05
9種不良習慣使大腦變遲鈍

9種不良習慣使大腦變遲鈍

1、長期飽食:進食過飽後,大腦中被稱為纖維芽細胞生長因子的物質會明顯增多。它能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。2、輕視早餐:不吃早餐會使人的血糖低於正常供給,久而久之對......
2023-11-24
讓大腦遲鈍的壞習慣:吃菜少 缺鍛鍊 少動腦

讓大腦遲鈍的壞習慣:吃菜少 缺鍛鍊 少動腦

不開窗。不開窗會導致室內二氧化碳濃度升高,空氣變差。研究發現,隨着房間中二氧化碳濃度的上升,人的大腦會缺氧,導致注意力和決策能力驟然下降。因此,室內要多開窗通風,讓新鮮的空氣對流進來,一般來説,開窗換氣15分鐘就能讓二......
2023-11-11
神經衰弱有什麼症狀 反應遲鈍最常見

神經衰弱有什麼症狀 反應遲鈍最常見

神經衰弱有什麼症狀1、精神衰弱、反應遲鈍這是本病常有的基本症狀。患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦,或腦力遲鈍,肢體無力,睏倦思睡;特別是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困難,工作效率顯著減退,即使充分休息也......
2023-10-29
“大姨媽”老是推遲怎麼回事?

“大姨媽”老是推遲怎麼回事?

對於生育年齡的女性,無論年齡大小,有無正常的性生活,如發現自己月經頻繁遲到,就需要提高警惕並應及時就醫查找原因。經期長短略有差異月經是指有規律的、週期性的子宮出血,一般為28-30天,提前或延後7天左右均屬正常。週期的......
2023-11-22
哪些不良的習慣讓大腦遲鈍

哪些不良的習慣讓大腦遲鈍

1、長期飽食進食過飽後,大腦中被稱為纖維芽細胞生長因子的物質會明顯增多。它能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。2、輕視早餐不吃早餐會使人的血糖低於正常供給,久而久之對大......
2023-11-23
記憶力變差反應遲鈍 摸摸頭就能補補腦

記憶力變差反應遲鈍 摸摸頭就能補補腦

當發現自己的記憶力變差,並且反應遲鈍,加上腰痠背痛,精力不足,要注意,很有可能是腎氣不足。腎氣不足的話,大腦就會處於變懶的狀態,轉動速度減慢。什麼原因呢?這是因為腎氣一虛,大腦就貧血了。如果腎氣強,大腦的供血量就足,這類......
2023-10-20
月經推遲是怎麼回事

月經推遲是怎麼回事

月經推遲是怎麼回事?月經週期一般為28~30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。但是如果超出了這個時間,月經本正常的女性一定回擔心。可分為一下四種情況:1.懷孕可在月經在月經延遲7天后,可用孕早知試條測......
2023-11-18
不喜歡閲讀的人大腦會“變遲鈍”

不喜歡閲讀的人大腦會“變遲鈍”

隨着數字化技術的發展,越來越多的人不再閲讀紙質書籍。俄羅斯輿論基金會的一項調查顯示,大多數俄羅斯人都更喜歡觀看電影和閲讀有聲讀物。但英國的神經學研究證明,儘管這些活動為身體帶來的益處並不比體育鍛煉少。但不同......
2023-11-06
常吃快餐易致腦子反應遲鈍

常吃快餐易致腦子反應遲鈍

它叫做快餐,但它可以減緩孩子的大腦發育。一項新的研究的作者認為,在一個快餐為主的飲食中健康營養成分的缺乏可能會延長其影響。有很多證據表明,快餐食用與兒童肥胖有關聯,但問題到這裏還沒有結束。美國哥倫布市俄亥俄州......
2023-11-03
雉雞:形似家雞,反應遲鈍(危險到眼前才飛起)

雉雞:形似家雞,反應遲鈍(危險到眼前才飛起)

關於雉雞,它有31種物種分化。它的體形很像家雞,但是體型比家雞要小,尾巴比家雞長。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。雉雞雉雞又被稱為環頸雉、山雞、野雞、項圈野......
2021-09-08
如何判斷寶寶是否便祕 孩子長期便祕會反應遲鈍

如何判斷寶寶是否便祕 孩子長期便祕會反應遲鈍

家長如果發現寶寶在排便時哭鬧不止或者寶寶拒絕排便時,應該警惕是否寶寶便祕了。什麼是嬰幼兒便祕?下面我們就來説説,什麼是嬰兒便祕?什麼是嬰兒便祕?嬰幼兒便祕,對家長來説是件頭疼的事情。嬰幼兒便祕是一種常見病症,指大......
2023-10-20
月經來遲是怎麼回事

月經來遲是怎麼回事

月經來遲是怎麼回事?月經遲潮伴月經稀少痛經甚至月經不潮,常常是子宮發育不良的重要臨牀表現。子宮生長在人體內部,其大小是不易被人知道的,況且自己也沒有任何特殊的感覺。子宮大小與軀體高低胖瘦關係也不大,這更難以引起......
2023-11-18
一週內喝5罐啤酒 大腦遲鈍20%

一週內喝5罐啤酒 大腦遲鈍20%

天氣炎熱,啤酒尤其是冰啤酒成為酒桌上的主角。但是,西班牙的一項最新研究發現也許會讓你想少喝一點。此項研究表明,一週之內喝5罐啤酒,就會令大腦反應遲鈍20%,面對外界刺激的反應變難和變慢。研究同時證實,經常喝啤酒會永久......
2023-11-06