癌症專家提醒：不少癌症就是吃出來的疾病，人們在日常生活當中應該主要預防致癌飲食習慣。唐代名醫孫思邈的《千金方》中説到：凡欲治療，先以食療，食療不愈，後乃用藥爾。癌症病因研究中，有人估計飲食約佔35%，吸煙佔30%。如果飲食......

萎縮性胃炎雖非癌前病變，但如任其自然發展，確有少數病例可能演變成胃癌。因此，一定要採取措施認真對待，使病情保持穩定（本病徹底治癒困難），以避免癌變的發生。萎縮性胃炎癌變的預防（對癌變來説，治療也屬預防）措施主要有：1.抗菌治......

我國茶道源遠流長，茶已經不僅僅是一種飲品了，更是中國人的養生之道和文化精神。茶可以保健身體，茶可以明目養神，茶可以去污排毒……似乎茶在人們嚴重是有益無害的。真是這樣嗎？專家告訴大家，喝茶雖然好，但是如果......

1、蘆筍(龍鬚菜)國外譽為最理想的保健食品，列為世界十大名菜之一。本品含有蘆筍素，天門冬酰胺、天門冬氨酸及多種甾體等物質，對高血壓、心臟病、心率過速、疲勞、水腫、膀胱炎、排尿困難等症均有一定的療效。美國發現有......

食用紅色的水果，才是唾手可得的延伸之道。難怪營養學家會開玩笑的説：幸好亞當當初在伊甸園裏啃的蘋果是紅色的，如果他碰巧啃了一隻青蘋果，那作為後代子孫的我們，説不定就沒有那麼好的抵抗力，捱過大自然帶來的風雨雷電了。紅......

乳腺檢查：乳腺癌已位列女性惡性腫瘤的第一位。月經異常，過晚婚育，有家族遺傳，喜歡吃高脂肪、高熱量食物，濫用雌激素，精神壓力過大的女性都是乳腺癌的高發人羣，這些女性最好從年輕時就開始乳腺癌的篩查。對於20～39歲的婦女，建議......

日本的研究發現，一般人若是將大豆食物(如豆腐)加入到每天的飲食中，那麼他們罹患直腸癌的比率將比根本不食用大豆食物的人低80%。多倫多大學醫學院營養系的宋景祕所完成的實驗發現，大豆中所含的皂甙與抑制大腸腫瘤細胞具......

日本的研究發現，一般人若是將大豆食物（如豆腐）加入到每天的飲食中，那麼他們罹患直腸癌的比率將比根本不食用大豆食物的人低80%。實驗發現，大豆中所含的皂甙與抑制大腸腫瘤細胞具有劑量依賴的相關性，也就是説飲食中含有大豆......

五種毒物，即蠍子、蛇、壁虎、蜈蚣、蟾蜍，是民間盛傳的一些害蟲，以金庸的武俠小説而出名。可正是這些有毒的動物，在癌症面前，往往能大顯身手。癌細胞有個特點，那就是長得快。南寧市第四人民醫院藥劑科藥劑師張樟説，毒蟲的作用......

科學家通過大量的病案分析和動物實驗指出：人們對突然事件表現出的沮喪、失望、消沉，是人的大腦作出的、能為人們觀察到的初步反應，它通過許多相通的電路傳達到人體的下丘腦，一方面參與免疫反應，另一方面調節腦垂體的活動。......

馬齒莧殺菌。馬齒莧又稱五行草、長命菜，在我國分佈廣泛，鮮食幹食均可，是一種古籍上早有記載的野生佳蔬。馬齒莧可用肉絲烹炒，也可用蛋、肉絲做成羹湯食用，鮮美可口，脆潤柔嫩。馬齒莧除含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維及鈣、磷......

秋天，正是收穫玉米的季節。科學研究發現，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質。這些物質對預防心臟病、癌症等疾病有很......

美國亞利桑那癌症中心一項研究表明，每天補充200微克有機硒，癌症死亡率可下降50%，癌症總髮病率可下降37%。2010年5月18日，中央電視台科技博覽節目《我村無癌》專題片報道：江西省宜春市温湯鎮因為當地的土壤、水中含硒量非常......

有關專家認為，除了運動因素和污染因素之外，這些癌症的上升，和飲食的變化密切相關。眾所周知，喝茶能幫助降低血脂，喝豆漿能幫助預防更年期綜合徵。那如果既喝茶又喝豆漿呢？一些流行病學研究給人們帶來了好消息：兩樣同飲，很可能......

韓國研究員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。飯後吃梨有益健康梨是很多人......

1992年9月至2004年3月Cook等進行了隨機阿司匹林和維生素E的2×2因素試驗。39876名45歲以上無癌症史、心血管疾病或其他主要慢性疾病的美國婦女被納入該研究,她們被隨機分為阿司匹林組(19934例)或安慰劑組(19942......

新聞背景：世界癌症研究基金會（WCRF）組織國際著名科學家評估形成《食物、營養、身體活動與癌症預防》宣傳圖，以常見癌症為橫座標，以常見食物為縱座標，以七級相關程度表示食物、營養與癌症預防關係，並有資深專家建議，適合家庭廚......

認識水果的色彩特點，合理選擇你需要的食品，對追求減肥瘦身的MM的健康是非常有好處的。一、橘黃色橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔這是迄今為......

癌症是可以預防的，不過除了要養成良好的飲食、生活習慣，研究表明，運動也可以防癌抗癌。運動有助於殺傷癌細胞張海平介紹，運動防癌抗癌是有科學依據的，運動時肌肉產生的熱量增加，可以使人體的體温暫時性升高。由於癌細胞對熱......

草莓有助於防癌效果其主要原因在於草莓中含有草莓胺和鞣花酸兩種物質，都有抑制惡性腫瘤的發生和生長的作用。草莓營養豐富，富含氨基酸、單糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、維生素及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長髮......