魚是日常生活中我們常食用的一種肉類，而其研究發現常吃白肉對我們的身體也是有幫助的，營養學家表示有很多人都認為只要是魚都有營養其實這是一種非常錯誤的認識。鱖魚，又叫桂魚、鰲花魚等。歷來被認為是魚中上品。有補虛......

近日，有研究表示，長期食用魚類對身體健康的好處百利而無一害。其中尤其是以高脂肪冷水魚如三文魚、鮎魚稱得上是祛病延年的法寶。這項持續了15年的研究結果發現，含魚油高的魚類中富含歐米加-3不飽和脂肪酸和維生素D，若能......

魚肉的營養成分是非常容易被人體消化和吸收的，被稱為不可多得養生食材。但是魚的種類那麼多，哪種魚最養生呢？一起來了解一下。魚的功效詳解1、鯽魚當下正處寒風凜冽的冬季，也是正是鯽魚肉質肥美、味尤鮮美之時，民間常有冬......

魚肉所含熱量少、脂肪低，是體弱者進補食療的最佳水產食品。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D及一定比例的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸經研究有降糖、護心和防癌的作用。魚肉......

魚是一種很常見的生物，江河湖海中到底都有魚，可以説除了陸地、死海等地方沒有魚，其他地方基本上都是有魚的，因此魚的種類有許多，其中還有一種魚叫做龍頭魚，名字十分奇怪，那麼龍頭魚到底是一個什麼魚呢?接下來小編就帶着大家......

肝硬化患者不宜食用4種魚類肝硬化門靜脈高壓，最好不要吃以下四種魚：金槍魚、沙丁魚、秋刀魚、青花魚這些魚體內含有豐富的廿碳五烯酸的不飽和有機酸，這種物質的代謝產物會降低血小板的凝聚性作用，使原來就有凝血因子生成......

孕期食譜三絲銀魚羹原料：銀魚適量、雞蛋1個、幹香菇3朵、色拉油適量、澱粉適量、小葱3根、麻油適量。做法：步驟1：銀魚洗淨，選去軟爛的，瀝乾水，加蛋清用手抓勻。步驟2：香菇提前泡發，切成絲，葱切5釐米左右的段，把生粉加冷水調好(......

鯽魚，有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鯽魚油有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液循環。清蒸白鯽魚原料......

孕婦作為特殊人羣，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衞生以及食品選擇等方面，也要十分注意。而魚類含有豐富的營養，孕婦吃對了魚，對身體健康是有利的。那麼孕婦吃什麼魚好呢？孕婦飲......

不少專家都提倡給寶寶多吃魚，寶寶多吃魚聰明又明目，但媽媽要知道不是所有魚都適合寶寶吃的，因此家長們在選擇給寶寶吃的魚類時要特別注意。那麼寶寶吃什麼魚好呢？寶寶飲食禁忌有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。寶......

1、世界上最大的魚類是鯨鯊。鯨鯊屬於鯊魚的一種，一頭成年鯨鯊的體重可以在六到十噸左右，長在十米以上，最大的甚至能夠達到二十米。2、藍鯨是地球上已知的最大的動物，但它屬於哺乳動物，不是魚類。3、一頭藍鯨的體重可以達......

此前小編為大家介紹了女人吃青魚的好處，想必大家對青魚這種魚類有了更多的瞭解，因此今天小編為大家介紹另一種魚——金槍魚。金槍魚是一種生活在海洋深處的魚類，其營養價值十分的高，被作為一種營養、健康的現代......

孕期食譜銀魚豆芽原料：銀魚20克，黃豆芽300克，鮮豌豆50克，胡蘿蔔絲50克。做法：步驟1：銀魚放入鍋中焯水，瀝乾。步驟2：豌豆煮熟。步驟3：炒鍋加油，葱花爆香，炒黃豆芽、銀魚及胡蘿蔔絲。步驟4：略炒後加入煮熟的豌豆，可調成糖醋味。營養......

導語：世界之大無奇不有，自然界有很多未知的東西等着人們去探索發現。記得小編曾經寫過一篇長相最醜陋的十種魚，今天就要來説説最危險的十種魚，感興趣的和小編一起看看吧。最危險十大魚類1、似鯖水狼牙魚似鯖水狼牙魚也叫......

一般相信，超過400種不同品種的魚帶有這類毒素，包括剝皮魚、石斑、竹籤、紅紱和香港一些常見的魚類。我們更估計，每年約有1-5萬名居住在熱帶或亞熱帶地區的人士受到影響。由於本港的魚獲大多來自南中國海的珊瑚礁，市民食用......

膠原蛋白讓皮膚水嫩光滑每逢聚會吃飯，要是桌子上有豬蹄之類的菜餚，女士們往往會不約而同的想要多吃點，美容哦。很多人都知道，豬蹄裏面含有膠原蛋白，吃了它能讓皮膚水嫩光滑、結實而有彈性。豬腳、豬皮與骨骼都有一層黏稠狀......

一、三文魚三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效的降低血脂和血膽固醇，能有效的防治心血管疾病。豐富的維生素A、B、D、E和鈣鐵鋅鎂能有效的促進胎兒和兒童的正常發育，幫助智力發展哦！小編推薦食譜：三文魚圓海帶湯材料：三......

魚肉蛋白是優質蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特別容易被吸收，可以有效地供應胎兒生長髮育的需要，因此孕婦應適量吃些魚肉。但是魚的種類那麼多，並不是任何一種魚都適合孕婦吃的，因此有人問孕婦能吃草魚嗎？孕婦適合吃哪些魚呢......

泥鰍其實就是魚類的一種，很多人都見過泥鰍，並且還有很多人都食用過泥鰍，在一些河流等地方非常容易就能夠捉到泥鰍，因為泥鰍像魚兒一樣在水裏遊，但是泥鰍有一個習慣，就是喜歡往泥巴里鑽，可能這就是泥鰍名字的來源吧!現在人們......

尖頭七鰓鯊通過名字我們就可以知道它的一部分特徵，它的頭一定很尖，而且擁有七對鰓裂，所以才會被稱作為尖頭七鰓鯊，它還有另一個稱呼叫做尖吻七鰓鯊與這個稱呼大同小異。這種鯊魚體型算是比較大的，最大可以長到兩米以上，不過......