鹽已被公認為祕密殺手。鹽除了使血壓升高，還破壞血管內壁，損傷內皮細胞，破壞小血管。我們應逐步養成吃生菜或水煮蔬菜，用餐時自己撒少許鹽的飲食習慣。在高血壓的發病因素中，不良的生活方式不容忽視。而且在心血管疾病的諸......

高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨牀上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血......

高血壓除了藥物治療外，還應注意改善生活習慣和飲食方式，消除不利於身體健康的生活習慣，達到減少高血壓以及其他心血管病的發病危險，包括以下幾點：1、膳食宜清淡適當減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓，減少體內的鈉水瀦留。每日......

高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨牀上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血......

研究發現，心肌梗死、心源性猝死、腦卒中等心血管事件的發生，具有明顯的晝夜變化規律，特別是在早上6點到上午10點或12點之間，發生率最高。2006年，發表在《高血壓雜誌》上的一篇文章指出，日間血壓高，與腦梗塞的死亡危險相關；夜......

高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。（1）高血壓患病率與年齡呈正比。（2）女性更年期前患病率低於男性，更年期後高於男性。......

高血壓的預防要做些什麼1、生活規律化儘量合理安排自己的作息時間，早睡早起，這樣有利於血壓的穩定，而且要養成良好的飲食習慣，三餐要有節制，提倡食惟半飽無兼味，酒至三分莫過頻的飲食原則。2、合理膳食控制鹽和糖的攝入量，食......

預防高血壓的一些方法對於高血壓的預防方法，很多都瞭解一些，那麼今天小編就總結九種方法讓你對高血壓有一個整體的認識，看看如何做可以預防高血壓的產生。1、戒煙;2、多食水果和蔬菜;3、限制膽固醇的攝入;4、限制飽和脂......

很多老年患者除患有高血壓外，往往還患有被稱為高血壓姐妹病的其他疾病，例如高血糖（糖尿病），高血脂（高脂血症），高血尿酸（高酸血癥或痛風）。這些疾病的患病率在高血壓病人中明顯高於正常血壓者。此外，也許還會患上其他諸如肝臟病、......

據美國學者報道，瘦素可能是聯繫肥胖與高血壓的中介因素。密西西比大學醫學中心的JohnE.Hall博士指出，高血壓人羣中大約70%伴有肥胖，但超重導致血壓增加的機制目前尚未闡明。研究人員給予大鼠阻滯部分交感神經活性的藥物，......

全國大部地區居民都感受到絲絲寒意。伴隨寒流到來的，不僅僅是大風降温，心血管疾病等時令病也被大風颳來。醫學專家提醒，氣温大幅下降使得血管收縮，血管黏度增加，血壓容易升高，高血壓疾病患者要格外注意。天氣一轉涼，高血壓患......

生活中總是有好多壞習慣致多種疾病更嚴重，憋尿更是不例外，尤其是老人高血壓患者憋尿會使血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，引起腦出血或心肌梗死。63歲的林師傅患高血壓十幾年了。這幾天夜晚温度很低，老人怕冷，不願意從......

高血壓患者的保健措施有哪些高血壓患者在平時的生活中要學會自我保護。因為高血壓這種病，具有發病快，危及的器官多，而且預後效果偏差等特點。因此，需要每位患者用科學的保健措施予以自保。那麼，高血壓患者的保健措施有哪些......

心腦血管疾病已經慢慢的在趕超癌症成為第一健康殺手，其中高血壓患者直線上升。根據2015年8月公佈的中國心血管病報告，2014年，中國成人高血壓患病率達25.5%，也就是説，18歲以上的每100個人中就有25.5個患高血壓。而在1958年，......

高血壓患者日常保健的禁忌高血壓患者在生活中做好自我保健可以在一定程度上起到非常有效的鞏固治療效果的作用，所以高血壓患者要積極主動的做好各種生活保健工作。在日常保健的過程中高血壓患者一定要注意避免一些危險......

病情描述：我要的不是飲食，而是護理措施啊！請回答專業點，要詳細一些的！專家對高血壓護理回答；高血壓飲食治療原則：①飲食宜清淡：提倡素食為主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、......

養陰清熱除濕，讓你遠離三高經過孔家數代的臨牀經驗研究，發現現代都市人最常見的體質就是熱火相加體質，臨牀上的大部分疾病也都是熱火相加引起的。比如現在的三高：糖尿病、高血壓、高血脂，從本質上講都是熱火相加之病。我有......

在家庭中，高血壓的護理應該怎麼做呢？高血壓是一種常見的疾病。對於高血壓患者來説，最好的治療不是在醫院的治療，而是在生活中，家人對高血壓的護理能起到更大的作用。最常見的高血壓的護理方法就是散步。各種高血壓者均可採......

高血壓的發病與不健康的生活方式密切相關。對大多數輕型高血壓患者來説，優化生活方式，改正不良的生活習慣，可在一定程度上降低血壓。現介紹幾種優化生活方式的辦法。控制體重、適當增加體力活動：此法對肥胖的高血壓患者有......

每年11月到來年3月是心腦血管疾病的高發期，所有高血壓患者都不可掉以輕心。醫院南院區急診科王彤主任提醒：想抵制心腦血管病急性發作，先得從源頭血壓抓起，尤其要把清晨血壓控制好。半數老年患者清晨血壓飆升臨牀顯示，半數......