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高血壓老人可以扭秧歌嗎?
扭秧歌時,鼓點節奏快而有力,老人容易興奮,使交感神經處於興奮狀態,心跳增快,血壓急劇上升。對患有高血壓的老年人來説,如果經常做這種運動,往往會造成腦血管意外或內臟損傷等。是不是所有的高血壓患者都不宜扭秧歌呢?專家認......
2023-11-16
切除子宮對女人有什麼影響
首先,讓我們從生理角度來分析子宮切除後會有那些變化。1、在性生活初期,流到骨盆腔的血液會因為子宮切除的緣故而變少,子宮上升導致的肉體緊張感也消失了,使得性快感會變得比較不明顯。2、子宮切除後的疤痕,會使得骨盆腔的......
2023-11-18
經常性便祕怎麼辦 便祕要吃什麼比較好
相信很多人都有便祕過,便祕這個問題可大可小,讓人很苦惱。那麼便祕怎麼辦呢?該如何調理?吃什麼食物比較好呢?便祕是由於腸道蠕動緩慢,腸動力不足,腸粘膜分泌粘液減少,腸道乾燥,不利於大便在腸道中運行和排出。腸道內菌羣紊亂,有......
2023-10-18
老人一日四餐比較好!
醫生説,老人的消化功能日益減退,難以消化吸收所吃的全部食物,如果每頓飯吃得比較多,容易引起消化不良,增加心、腎的負擔。但如果吃得過少,每日攝入的營養很可能不足,難以滿足機體的正常消耗,出現飢餓、頭暈、乏力、胃痛等不適......
2023-11-24
嬰幼兒為什麼會吐奶
嬰兒吐奶是怎麼回事?生過孩子的經驗媽媽們都知道,嬰兒吃完奶後很容易吐奶,特別是母乳餵養的寶寶,有時一不小心嬰兒枕頭上或抱他的人身上就給吐了一大灘,有時甚至是已開始發酵的酸臭奶液,仔細觀察嬰兒,好像並沒有什麼病症。嬰......
2023-11-14
“五多” 飲食法 中暑無影蹤
多吃青菜。天熱濕氣重,人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物,而青菜既有這種特點,又含有豐富的維生素和礦物元素。所以,應儘量多吃青菜,如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。既可以涼拌生吃,也可放少許瘦肉絲炒熟吃。多吃......
2023-11-27
早泄預防須找準方法
早泄,是一個不十分中聽的字眼,讓多少人歎息。它意指陰莖插入陰道一分鐘內,或在陰道內抽動不足十五次就射精。還有種更嚴格的説法就是陰莖未插入陰道就射精了叫早泄。可以説如果每次都不到一分鐘是屬於早泄。令我們憂慮的......
2023-11-25
引發白癜風的因素有哪些呢
在日常生活當中有很多的白癜風患者都不知道自己究竟是如何患上白癜風這種疾病的,目前根據有關的研究發生,白癜風的發病原因是比較複雜的,所以治療起來也有一定的困難,那麼引起白癜風發病的因素有哪些呢?下面就來給大家介紹......
2023-11-09
秋季斷奶好時節 家長應該怎麼做
秋季是給寶寶斷奶的好時節哦!所以,有想準備給孩子斷奶的媽媽們,一定要抓住這段時間噢!那麼,為什麼秋季給寶寶斷奶,可以説是好時節呢?首先,除了秋季,春季也是給寶寶斷奶的最佳時機,而夏天和冬天的話,是比較不適合給寶寶斷奶的。夏......
2023-10-19
患上前列腺炎能抽煙嗎?
許多男性朋友認為,抽煙可以放鬆身心,增加男性魅力,其實不然,抽煙有害健康。造成前列腺炎的原因有很多,其中,導致前列腺炎發生原因就是男性朋友無節制的吸煙喝酒。這樣就有個疑問,前列腺炎患者能抽煙嗎?前列腺炎患者能抽煙嗎?一......
2023-10-29
兒童便祕吃什麼調理比較好
兒童便祕的現象很普遍,而且便祕的危害還很大,爸爸媽媽應該要選擇一些適合的食物來解決兒童便祕的問題!兒童便祕應該吃的食物1.牛奶紅薯泥材料:奶粉適量,紅薯100克做法:將紅薯(馬鈴薯)洗淨去皮蒸熟,用篩碗或勺子碾成泥。奶粉衝......
2023-10-19
孕晚期是不是不能再仰着睡啦
孕晚期是不是不能再仰着睡啦?有不少的準媽媽對於這個問題都會存在疑惑。因為,自己在之前懷孕的時候就習慣仰着睡,懷孕之後書上都説不能仰着睡,要左側睡。但是,左側睡會很不舒服啊!甚至有些準媽媽表示,不仰着睡,根本就睡不着啊......
2023-10-19
五偏都是誰惹的禍
營養醫師提醒家中掌勺人注意,年夜飯要合理搭配,防止五偏。第一偏葷年吃大魚大肉形成習慣,海鮮滿桌,造成蛋白質過剩,脂肪過剩,容易導致血壓、血脂異常。如今高尿酸的人、肥胖的人越來越多,此類慢性病患者尤其注意不要喝啤酒、......
2023-11-27
看臀相命運
臀豐財運旺臀部肉多而翹的人情慾指數比較高,財運也不錯。魅力十足而富有個性的你,可不能找一個保守、頑固的男人,否則將矛盾、衝突不斷。臀小心眼小臀部小而結實的人比較勞碌,財運不好且有些小氣。愛情對你而言非常重要,因......
2023-11-27
焯水後及時降温減少蔬菜營養流失
採用沸水多水量、短時間焯水處理,可減少維生素C因熱氧化而造成的損失。焯水中加入1%的食鹽,使蔬菜處在生理食鹽水溶液中,可使蔬菜內可溶性營養成分擴散到水中的速度減慢。焯水前儘可能保持蔬菜完整形態,使受熱和觸水面積......
2023-11-23
孕婦飛機上的6大注意事項
1.有關搭飛機時大家較擔心的血栓問題,醫師指出,孕婦可穿着彈性襪以降低血栓發生的機會。2.搭機過程安全帶不要系太緊,並記得在平穩飛行時適度起身走動,尤其是飛長程航線。3.飛機上空氣比較乾燥,有皮膚癢的孕婦要事先及途中......
2023-11-17
更年期怎樣護理好腰部
健康是一輩子的事,養護腰部同樣如此。女性身體特點和生理特點,使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情況。腎陽虛腰痛最常見腎虛腰痛,是女性中最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作......
2023-11-27
夏天洗臉 多少水温比較合適?
氣温越來越高,每次出門回來都會一臉汗加上一臉灰。趕快洗把冷水臉吧!洗掉臉上的灰塵和汗水,然後再舒舒服服地邊看電視邊吃冰淇淋,真是夏日裏的一大享受啊!可是,慢着!夏日洗臉用冷水可不太合適哦。因為夏天臉上出油現象比較嚴......
2023-11-27
熱天應該吃什麼 天熱應該怎樣吃
夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節,也是營養消耗量最大的季節。人的睡眠較少,食慾也不佳,同時由於出汗多,易損耗掉大量水分和營養物質,因此專家提醒:這段時期要注意適當補充,注意機體營養平衡和飲食衞生。在調味方面可用醋、......
2023-11-10
Declaration 我的香水體驗和推薦
其實,説起我用的第一瓶真正意義上的香水,還是在剛進入高中的時候,那時候我媽媽的當時一個在外國的同事送給她一瓶Calvin&Klein的One。不過因為她那時候不太用香水,所以我覺得反正擺着也是浪費,於是我就拿來自己用了。......
2023-11-27
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