女人最害怕的莫過於容顏的老去，為了避免這一殘酷現象的發生，美眉們會不惜尋找一切方法來呵護自己的肌膚，無比昂貴的護膚品，各種偏方祕笈，甚至通過打針整容來保養，然而，這些方法並不科學，在選擇維護美麗容顏的同時，也要有所節制......

一、眼部的護理寒冷的氣候容易造成血液循環的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩，而要改用滋潤成分高的潤眼霜。二、面部的護理1、清潔工......

雖然沒有過人的五官，但可以調理你的皮膚，讓你變得異常奪目。可是，污染這麼多，化學物品的刺激這麼大，想要皮膚好真的太難了。不妨試試食補啊！多吃以下幾種食物，真的能越吃越美哦！吃哪些食物對皮膚好？黃瓜它的味道鮮美，脆嫩清香，備......

橙子和橘子是屬於兩種水果，千萬不要弄混了。橙子的功效與作用是很多的。生活中有很多的人羣都是非常喜歡吃橙子的，我們都知道，吃橙子的好處是非常的多的，同時橙子的養生作用也是很多的。橙子的功效與作用橙子吃起來酸甜可......

水：排除毒素喝水或許是抵抗衰老的首要舉措。在體內，水負責運輸有用的物質(養分，荷爾蒙……)，排除體內垃圾。缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到皮膚的平衡。水分補充不足時，皮膚就不能很好地阻擋空氣中的污染物......

在夏季裏，天氣炎熱，空氣潮濕，過敏性皮膚應該怎樣調理呢？一、飲食調理：多吃一些水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉等食品；?二、生活調理：生活要有規律，保持充足的睡眠；三、皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉；?四、儘量避免在炎熱的空氣中逗......

男性面部的皮膚由於剃鬚等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，很容易失去潤澤。即使是油性皮膚，對易生細小皺紋的眼角和嘴角給予特殊的護理也是十分必要的。男性與女性一樣，眼部皮膚是皮膚當中最嬌嫩的一部分，最容易受環境、睡眠......

盤點十二星座美眉們在這春暖花開時節應該如何讓肌膚綻放活力：白羊座白羊座的春季護膚，多吃水果是護膚祕籍。像香蕉，蘋果，獼猴桃等水果，含有維生素C、礦物質、糖及果酸，有滋養肌膚、收縮毛孔、保濕的效果哦。金牛座金牛座的......

清！可想而知潔工作對於護膚可是重要的第一步，洗面奶的選擇是至關重要的。第一別指望洗面奶也能美白！洗面奶是清潔類產品中的一種，其它根據劑型的不同，還有潔面皂、洗顏粉、潔面摩絲、潔膚水等等。因為洗面奶在面部的停留時......

1、補水保濕。選擇富含礦物質的配方，有助於皮膚的自我恢復，它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣，在細胞中儲備充足的能量。含銀杏、人蔘、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液等的細胞保護配方可加快血液流通，細胞保護配方也......

1、選擇乳液狀或者霜狀卸粧品，只擦不洗。當肌膚出現小問題的時候，就要避免使用會乳化的卸粧油產品。因為乳化的過程都會洗掉肌膚表面的油脂，讓皮脂膜變薄，從而造成肌膚敏感。改換乳液狀或者霜狀的卸粧品吧，把它們塗在臉上，......

有很多人認為化粧品是毀容的產品，尤其是粉底液、BB霜一類的底粧產品，會致痘，堵塞毛孔，導致各種皮膚問題。但其實這樣的説法並不是完全正確的，在瞭解自己膚質的情況下選對的產品使用，不但可以幫你修飾瑕疵，甚至對皮膚還會有保......

一、日常巧保養厚積才薄發你有沒有想過，環境温度會影響肌膚對面霜的吸收?很多女性喜歡在白天用補水乳液，在睡前用較滋潤的乳霜。其實，這不完全正確，要根據環境温度而定。補水乳液在寒冷乾燥的季節會凝在肌膚表面，根本無法......

1、敷小黃瓜：睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。2、出門防曬：出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸粧。3、早起喝水：每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽，可清腸胃。4、化粧水保濕：睡前用......

夏季，強烈的紫外線無時無刻不在侵襲着我們嬌嫩的肌膚，每次出遊歸來，你都會發現肌膚被曬得格外的黝黑，甚至曬傷起皮、感覺腫腫的，非常難看，不敢再出門了。那麼，如何拯救曬傷後的皮膚就成為了美眉們出遊歸來首要解決的問題，而肌......

1、基本清潔要用有泡東西洗面錯，因為皮膚表層有個叫酸膜的東西（與生俱來的），作用系保護皮膚防止皮膚水份流出，防止細菌入侵，用有泡既清潔用品會另酸膜完全破壞。2、有痘痘要用好多泡的產品洗面錯，理由同上，如果你沒有酸膜保護......

早餐吃好早餐是一日三餐中最重要的一餐，可以喝一碗米粥，吃一些麥片、雞蛋等食物。豐富的早餐能為身體提供所需的能量，讓人一天之中精力充沛。多喝開水水對人身心活動有神奇的作用，它可以改善呼吸、調理關節和肌肉、減輕疲......

第一招：保養品大換血其實肌膚補水，是保養肌膚的一個基本點。有句話叫做，女人都是水做的。這句話就很強調了水，對女性的重要的。但是不單單只是靠喝水，就能保持肌膚水潤的，外在努力也必不可少。尤其秋冬季節的補水保濕的護膚......

1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。3.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。4．麥片，乳酪和......

在女人們的美容護膚當中，大量昂貴的護膚品是美眉們的每日必用品，當時護膚品只是保證基本的護理皮膚，什麼祛斑的、祛痘的，美白的，每天都在用，但效果並不大；相反的，生活中有着許多的美容小竅門，可以利用一些小祕方來獲取意想不到......