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關於秋季的時尚推薦
女性秋季要提防內分泌失調的騷擾
對於內分泌失調,我們也許並不陌生。最近一次體檢,醫生告訴你乳房出現腫塊;本來皎好的面容此時正被層出不窮的痘痘和色斑騷擾;每月的老朋友也摸不到規律,惟一能記住的是痛經帶來的令人記憶深刻的疼痛……這些症......
2023-11-27
小兒秋季鼻出血怎麼辦?
當氣候乾燥多風時,鼻黏膜分泌的液體揮發較快,鼻腔容易乾澀發癢,加上一般小孩子都有挖鼻孔的不良習慣,一旦挖傷毛細血管,導致鼻黏膜的血管破裂,就會發生鼻出血。而秋季乾燥多風,許多小孩子的鼻黏膜難以適應這種氣候,就容易發生......
2023-11-26
秋季清理腸胃多喝牛肉清湯
如果您吃法餐的話,會發現牛肉清湯是最常配的湯品。這種湯清理腸胃的效果特別好,再配點蘇打餅乾,絕對是非常好的早餐佳品。先把肉剁成肉泥,倒入紅酒,加上洋葱和黑胡椒粒,最後再加些雞蛋清,大火燒開後,撇清泡沫,用小火熬煮。喝起......
2023-11-26
秋季進補一平二潤三滋養
晚秋滋補晚秋氣温逐漸下降,要注意少食性味寒涼的食品,並忌生冷。對於需要在冬季進補的人來講,此時是調整脾胃,打底補的最佳時期。底補可用芡實、紅棗或花生仁加紅糖燉湯服,或用芡實燉牛肉等。仲秋潤補仲秋萬物乾枯,人體常反......
2023-11-26
秋季養生 羅漢果茶療方
一、羅漢無花果襲:羅漢果、無茶果各20克,切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用,此茶具有清肺止咳、潤腸道便之功效。可保護嗓子,教師、演員經常飲服則更佳,對治療風熱襲肺的聲音嘶啞有較好的療效。二、羅漢夏枯茶:羅漢果1個,夏枯草1......
2023-11-26
女人秋季養生食譜大全
鴿肉、羊肉、海蔘、淡菜許多女性由於久病體虛、營養缺乏、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、月經不調等諸多原因,造成機體抵抗力降低,抗寒能力減弱,出現全身血液循環不良,或肢體末梢血管血液循環障礙,軀體畏寒怕冷、四肢不温......
2023-11-26
中醫認為秋季護胃有“五養”
秋季應該如何護胃呢?這就需要五養。(1)飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以温、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。(2)保暖護養。秋涼之後,晝夜......
2023-11-26
專訪:秋季防治痔瘡小竅門
痔瘡危險需認清俗話説十人九痔,説明患有痔瘡的人非常多。對這一常見疾病,很多人認為是小病,不值得重視。痔瘡到底算小病還是大病?其危害要點有哪些?痔瘡對於生命算是小病,但對於日常生活的影響並不小。痔瘡由於長期慢性出血......
2023-11-26
秋令食藕身體棒
煮熟後由涼變温,有養胃滋陰、健脾益氣養血的功效,是一種很好的食補佳品,特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現為肌膚乾燥、面色無華的人。藕段間的藕節是一味良藥,具有健脾開胃、養血、止血的作用,還能改善氣色。藕分為紅花......
2023-11-27
秋季三餐合理葷素搭配更健康
1.眼睛疲勞時在辦公室裏整天對着電腦,眼睛總是感到很疲勞,你可在午餐時點一份鰻魚,因為鰻魚含有豐富的人體所必需的維生素A。另外,吃些韭菜炒豬肝也有此功效。2.神經敏感時神經敏感的人適宜吃蒸魚,但要加點綠葉蔬菜,因為蔬......
2023-11-26
秋季適合吃什麼水果?
秋季氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。這個季節帶有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。中醫認為,梨有生津止渴,止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去......
2023-11-26
女人秋季的保護神
《本草綱目》説:卵白,其氣清,其性微寒;卵黃,其氣渾,其性温;卵則兼黃白則用之,其性平。精不足者,補之以氣,形不足者,補之以血,卵兼理氣血,故能清氣。能補血,能養能陰,潤肌膚。甲魚甲魚為鼈科中華鼈,又名鼈、團魚、圓魚、腳魚、水魚等......
2023-11-27
小兒秋季滋潤輔食系列
採用銀耳紅棗蓮子粉衝調出來的銀耳紅棗蓮子羹,是我國傳統的滋潤甜品,非常適合寶寶食用,並能起到很好的防燥作用。據瞭解,伊威這款銀耳紅棗蓮子粉材料選用的是新鮮的蓮子、紅棗、銀耳磨粉製成,除了直接沖水食用外,還可以加入......
2023-11-26
白露節氣應該注意補什麼
每年的陽曆9月7至9日為白露。白露是個典型的秋天節氣,從這一天起,露水一天比一天凝重成露而名。農曆言:鬥指癸為白露,陰氣漸重,凌而為露,故名白露。此時太陽黃經為165度,由於天氣已涼,空氣中的水氣每到夜晚常在樹木花草上凝結......
2023-11-26
口服中成藥治療秋季嘴脣乾裂
嘴脣不像皮膚有保護層,可減慢水分損失,也不能分泌油脂來滋潤,所以嘴脣容易乾裂。特別在氣候乾燥時,甚至出現開裂、出血、疼痛,有時連説話、吃飯都會受到影響。秋季氣候乾燥,易致咽喉疼痛、嘴脣乾裂。有些人生活沒有規律,工作......
2023-11-26
09秋季超甜美日系中長卷發造型
日系中長髮髮型Style1:這款中發完全沿襲了長髮的優雅,適合圓臉的MM,中分的與兩邊頭髮同長的劉海,巧妙地拉長了臉型;輕微的捲髮,翹起的髮尾是使髮型柔和生動的關鍵,如果沒有捲起的髮尾,整體華麗感就會減半。日系中長髮髮型Styl......
2023-11-26
秋季口乾只喝水遠遠不夠
中醫認為,肺胃受邪時容易有口乾、咳嗽、口鼻乾燥、有痰咳不出、口苦、大便乾燥等不舒服的現象,有的人還會出現口腔潰瘍,這些都和內火有關,喝水只能起到部分作用,還需要用清熱、養陰、潤燥的方式來應付。第1步是調試情緒。......
2023-11-27
秋季預防感冒 每日十步
下面給朋友們介紹秋冬防感冒十法:一開:早晨起牀後,開窗通風。二洗:早晨起牀後,用冷水洗臉。晚上用熱水洗腳,每天各一次。三搓:兩手伸開,雙掌相搓30次,並向迎香穴按摩10次。四漱:每天早晚用淡鹽水漱口一次,可殺死口腔裏的病菌。五......
2023-11-26
女人必讀 秋季護膚日程表
8:00困擾:睡不醒的疲憊面色疲憊臉色等於沒睡好?也許不是沒睡好,而是皮膚缺氧嚴重,運轉了一夜的空調,密閉的空間或者是透氣性不好的寢具都會讓你的皮膚缺氧,表現就是沒有血色蠟黃無精打采的膚色。解決方式:喚醒補氧建議早晨時......
2023-11-26
女性秋季排毒首選6種食物
綠豆味甘,性涼,有清熱、解毒、祛火之功效,是我國中醫常常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常食能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝。許多......
2023-11-26
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