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雖説它是一種蔬菜,但吃了它,能獲得在動物性食品裏才有的維生素A,這是因為胡蘿蔔裏含有豐富的胡蘿蔔素,在體內,胡蘿蔔素可以轉變成維生素A。因此,胡蘿蔔又有素中之葷的美譽。維生素A是兒童不可缺少的一種營養素,它能明目、潤......
2023-11-24
秋季潤燥吃什麼 這8種食物不錯
每到秋季,乾燥的天氣就會讓皮膚、嗓子感到不適,這都是秋燥惹的禍,需要潤燥。那麼哪些食物能夠起到潤燥的作用?怎麼吃更好呢?今天我們就來盤點一下。1、蜂蜜蜂蜜有潤腸、潤肺等功效,中藥裏的枇杷膏、藥丸等也是採用蜂蜜製劑......
2023-10-18
20歲後男人永保青春的黃金法則
20歲—30歲:少吃甜食,少量飲酒,少吸香煙這一年齡段,男人的身體新陳代謝開始放慢,甜食由於含熱量過高,容易轉化成脂肪堆積在腹部,最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機,平時娛樂、喝酒的......
2023-11-20
全面瞭解結核病
結核病是由結核桿菌感染引起的慢性傳染病。結核菌可能侵入人體全身各種器官,但主要侵犯肺臟,稱為病。又稱為癆病和‘’白色瘟疫‘’,是一種古老的傳染病,自有人類以來就有。在歷史上,它曾在全世界廣泛......
2023-11-25
躁狂症的睡眠特徵
躁狂症是以情感的病理性高漲為特徵的一種精神疾病。突出的症狀是強烈而持久的喜悦和興奮,病人眉飛色舞,談笑風生,戲謔詼諧,歡樂之情溢於言表,以致周圍的人們也能受其感染而感到輕鬆愉快。如稍不如意,也可能大吵大鬧,暴跳如雷......
2023-11-25
女人要小心5種類經期
一般為28~30天行經一次,失蹤血50毫升擺佈,持續3~7天。有紀律的月經是生育的需要前提,聲名生殖系統功能正常,是女性身體健康的主要標識表記標幟。除了正常月經外,還有一些非凡的月經。絕經女性履歷了生育力興旺的青丁壯時代......
2023-11-24
肚皮舞瘦身攻略
肚皮舞瘦身攻略如今,肚皮舞已經變成了女人們瘦身的祕密武器。A、瘦身效果謝微説,肚皮舞減肥的重點部位主要是腰、臀、腿、背和臂,幾乎每個扭擺動作都有瘦身作用。肚皮舞能充分塑造腰腹部的柔韌性。肚皮舞很多動作都是胯......
2023-11-26
新婚夫婦小心“蜜月病”
婦科醫生指出,蜜月病是新婚女性較為容易罹患的一種急性病,在排尿時感到刺痛,同時伴有尿頻尿急的症狀,有的因尿急尿頻一夜起牀十幾次,每尿必痛,十分痛苦。如不能消除這些症狀,感染會迅速蔓延,會出現發熱、畏寒、排尿不盡、下腹......
2023-11-27
孕媽媽們能喝咖啡嗎
生一次小孩,掉一顆牙是真的嗎?在科學還不夠發達的時候,由於孕期女性普遍缺鈣,而且也沒有提倡孕婦要額外補充鈣質,所以,當時的準媽媽的確容易出現牙齒脱落的現象。現代準媽媽從懷孕前就注意通過飲食和藥物來補鈣,所以很少有這......
2023-11-18
140/90幾多艱辛!
來醫院複查時,趙先生告訴醫生:因為面臨部門的業績考核,最近很焦慮,食慾不好、睡眠不佳,有時還控制不住情緒,容易發火。説起高血壓的治療,許多人都頭頭是道———按時量血壓、規律服用降壓藥、堅持限鹽飲食等......
2023-11-26
蛀牙是怎樣得的?
如今齲病患者人數特多,防治經費巨大。目前世界衞生組織已將齲齒列為需要重點防治的疾病的第三位。多少年以來,人們認為齲齒是"蟲吃牙"造成的,其實齲洞裏並沒有蟲。儘管如此,在一些羣眾的心目中仍然還存有這個錯誤觀念。齲......
2023-11-25
脈管炎高發人羣需及早防範
脈管炎的高發人羣1.血管內膜受損的人這類人要格外的當心脈管炎。一些,靜脈注入抗腫瘤藥物、造影劑、硬化劑、高滲溶液的,以及24小時靜脈拔管。導致腫瘤細胞進犯,還會引起細菌感染,因此要格外當心脈管炎。2.血流速度緩慢的......
2023-10-31
土豆好吃就這麼簡單
找一個大小適中的土豆,蒸20分鐘後,切成兩半,用小勺把中間挖空;把洋葱、火腿切成小方丁,放進土豆碗裏面;在土豆碗上蓋上奶酪片。然後放在烤箱裏在230度下烤5分鐘就完成啦!......
2023-11-27
哮喘護理要得法
哮喘能不能根治?治療時需要注意哪些問題?如何預防?由於兒童哮喘反覆發作,遷延不愈,所以,在治療哮喘時,最關鍵的一環是家庭保健。醫生在治療哮喘過程中,為了有效治療哮喘,不僅需要患兒的積極配合,更需要家長給予足夠的關注。醫護......
2023-11-27
酮症酸中毒是怎麼回事 水果代替正餐有什麼危害
之前有一個月全靠水果當晚餐,杭州21歲小夥被送進ICU的新聞引起許多人的關注,許多女生為了減肥,都習慣晚餐不吃飯只吃水果,水果代替正餐後果這麼嚴重嗎?酮症酸中毒是怎麼回事呢?這則新聞當事人小茅是個21歲的小夥子,就醫時的......
2023-10-18
冬蟲夏草對女性瘦身美容的功效
中醫素有正氣存內,邪不可乾和邪之所湊,其氣必虛之説,從正反兩個方面述説了人體的正氣。所謂正氣即指人體抵禦外邪的能力,正氣不足是發生疾病、肥胖和衰老的基本因素,也是疾病發展、變化、預後、轉歸的重要因素。正氣虛的主......
2023-11-16
瞭解過敏性鼻炎病因 做好預防工作
過敏性鼻炎是常見的鼻科疾病,可以引發鼻竇炎、中耳炎、哮喘、咽喉炎等多種疾病。然而不少人對過敏性鼻炎的病因卻不是很瞭解,往往防不勝防。那麼過敏性鼻炎的病因是什麼呢?今天小編就為大家簡單的介紹下吧!導致過敏性鼻炎......
2023-10-29
看了讓人不敢生的畸形兒
2006年,一個外貌奇特的嬰兒出生於尼泊爾多拉克哈地區,他的出生吸引了無數人的旁觀和關注。這個嬰兒幾乎沒有脖頸,頭部幾乎完全陷入上半部身體裏,他的眼睛非常大,幾乎要從眼眶中爆出,被稱為青蛙兒。但是,他出生不到半小時就死......
2023-11-24
北京鍋燒雞 你學會了嗎
嫩雞1只(重約750克),油100克,雞蛋4個,黃瓜25克,西紅柿50克,香菜25克,花椒鹽適量,料酒10克,薑汁8克,鹽、味精、麪粉、澱粉、肉料各適量。製作方法:(1)將雞收拾乾淨,放鍋中加水,加入肉料煮至7-8成熟撈出,拆去骨頭裝在盤內,加入薑汁、味精、料酒,上鍋蒸熟,兩面粘面......
2023-11-27
秋季養生——拍打拉筋不靠譜手工黃酒温飲更健康
俗話説:一夏無病三分虛,立秋一到,氣候雖然早晚涼爽,但仍有秋老虎肆虐,故人極易倦怠、乏力、納呆等。在民間素有秋補習俗。根據中醫春夏養陽,秋冬養陰的原則,此時進補養生是十分必要。相比聲稱只要拍打全身四個通用部位(即雙肘......
2023-11-15
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