​坐月子對於女性朋友們來説是一個非常重要的階段，坐好月子才能把體質恢復到一個非常理想的狀態，月子的規矩是非常多的，不一定都是正常的，大家不要盲目的遵從，因為這樣不但沒有好處反而會影響身體的恢復。跟着小編了......

關於坐月子，上一輩一般都會覺得按照傳統的坐月子方式比較好，而先一輩則是講究科學坐月子，因此常常會有很多矛盾，那麼坐月子有哪些常見的問題呢？一是坐月子能不能洗澡吹風？其實坐月子期間是可以洗澡洗頭的，因為新媽媽的個人衞......

月子病可以治好嗎?相信大家都聽過月子病，因為幾乎所有生過孩子的媽媽都會覺得自己月子沒有坐好，現在身上有很多毛病，很痛苦。但是也有很我年輕媽媽不相信，覺得哪有那麼多月子病啊，自己在月子裏都會洗頭洗澡，但也沒有出現什......

生兒育女基本是每個女人都會做的事情，而想要生兒育女的話，就肯定要進行懷胎十月的，在分娩之後就需要坐月子，對於坐月子來説，是很重要的事情，可以説是女人調理自己身體的一次機會。坐月子是有很多事情需要注意的，那麼你知道女......

坐月子算人生中的大事，很多人説月子做不好，落下一身病。那麼坐月子要注意什麼呢？有哪些禁忌呢？坐月子注意事項1、避免久蹲產後久蹲不利於新媽盆底肌肉恢復，可能還會導致子宮異位或是脱垂。產後應該儘可能地避免久蹲，最好是......

在坐月子期間新媽媽的身體各個部分都可能發生變化，如果沒有科學坐月子，正確的處理身上的問題，那麼就可能導致新媽媽的身體受到影響。那麼坐月子期間應該要注意哪些壞習慣呢？一是餵奶姿勢錯誤。很多新媽媽對於自己的餵奶姿......

坐月子是女性比較重要的一個階段，那麼產後吃什麼比較好呢？坐月子有什麼禁忌嗎？產後吃什麼比較好坐月子的過程中子宮需要恢復，胎盤剝離之後的創面也需要恢復，產婦進補主要分三個階段：1、第一階段是產後第一週第一週是產後新......

產後多吃富含維生素、微量元素的新鮮水果對產婦身體恢復有益，那究竟坐月子吃什麼水果好呢？下面小編為你一一盤點。坐月子吃什麼水果好1、山楂山楂有防治心血管疾病、增強免疫力的功效。含有豐富的維生素和礦物質，對產婦......

雖然一般情況下，體質比較好的產婦吃任何水果都可以。但從中醫角度來看，每個產婦的體質不太一樣，有熱性體質者，也有寒性體質者。不過有些水果適合各種不同體質的人，在這裏，小編為新媽咪們介紹坐月子期間必不可少的5種滋補水......

飲食在坐月子中是很重要的一件事情，吃的不對會給產婦的健康造成影響。但是在坐月子中，還是存在一些飲食誤區的。來了解一下吧。月子裏的飲食誤區是什麼？1、產後體虛多吃老母雞產後特別是剖宮產後，媽媽的胃腸道功能還未恢......

類型—：婆婆媽媽型省錢指數：★★★★★對象由婆婆媽媽幫忙，屬於較為傳統的坐月子方式。優點熟悉家中環境，會比較自在。也可以享受三代同堂的温馨。缺點思維方式會有差異，長輩常會干預照護嬰兒的方式，造成困擾。專家建......

坐月子在我們中國算是一個非常傳統的習俗。每一個生完寶寶的新手媽媽都需要坐月子。那麼那些月子裏的事，我們都知道多少呢？月子，我們真的會做嗎？帶着這些問題，我們一起來了解一下吧！產後媽媽為什麼要坐月子呢？第一點、身體器......

女人一生最尷尬難熬的日子可以説就是坐月子了，生寶寶之前覺得生完寶寶就完事了，坐月子的到來顛覆了產婦的想像，那麼你知道坐月子有哪些尷尬的事情嗎？今天就讓我們來看一下怎樣來面對坐月子的尷尬事吧。如何應對月子裏的尷......

二胎媽媽邵青32歲，老家安徽，02年來杭打工，經人介紹認識了杭州城鄉結合部的孫某，07年登記結婚，次年生下一女。今年5月，邵青剖腹產下二女兒，五天後出院，醫院的住院病歷顯示，無過往病史，出院時身體狀況良好。6月4日，出院後15天，還在......

1、坐月子不能吃鹽嗎？產婦不能吃鹽。因此在產婦產後的前幾天，飯菜內一點鹽也不放。事實上，這樣做只會適得其反，略吃些鹽對產婦是有易處的。由於產後出汗較多，乳腺分泌旺盛，產婦體內容易缺水和鹽，因此應適量補充鹽分。2、產後......

坐月子飲食要注意以下7點，一起來了解一下吧！1、適當補充體內的水分新媽媽在產程中及產後都會大量地排汗，再加上要給新生的小寶寶哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新媽媽要大量地補充水分，喝湯是個最好的既補充營養又補充......

1、注意清潔。產後出汗多，要勤擦澡，夏天要勤洗澡，保持皮膚乾淨，以免生痱子和癤子。2、注意會陰部衞生。產後子官腔內胎盤剝離的傷口、子宮頸口的開放、陰道會陰的裂傷，為細菌浸入及繁殖創造了有利條件。因此，產後一定要注意......

對於女人來説，如果在生孩子之前體質就不怎麼樣的話一定要把握好坐月子的機會，月子做好了就相當於獲得了第二次生命，所以老一輩人當自家女兒要坐月子的時候總是千叮嚀萬囑咐，恨不得把女兒接到自己身邊來照顧才能放心。相比......

坐月子這件事對才生完孩子的女人來説都是避免不了的，生完孩子女人的身體需要好好修復，因此這個時期，對產後女人的身體健康來説是很關鍵的。但是在這種炎熱的夏季，女人在月子期間可以吹吹空調嗎?答案是肯定的。其實在月子......

坐月子時要注意哪些事情？很多網友這樣諮詢。由於個人體質不同，坐月子的方式也因人而異，不過以下5點是坐月子期間應特別注意的事項與重點。1.睡眠要充足，以恢復體力。2.在經歷生產的過程後，骨骼與韌帶都會有所鬆脱，所以儘量......