以下是有利於孩子長高的運動，每步做完後應稍事休息一下，使呼吸平穩，四肢放鬆。每週不少於三次練習，每次35～45分鐘。第一步，熱身運動：活動四肢各關節，脊背保持平直，上體前傾，雙臂伸直用力向後上方揮動。第二步，走：大幅度擺臂，有力地......

關於美1、美是由內而外的，沒有內在美，外形美會失去意義;美又是由外而內的，沒有外形美，內在美常常難以展現。2、美是感覺而不是數據，因此不要太介意多如牛毛的各種美學標準。3、隆鼻假體和耳環的本質是一樣的，都是為了美&mda......

1、少吃一兩餐可以減肥真相：科學研究表明那些不吃早餐和每天吃很少餐的人要比那些持堅持吃早餐並且每天吃4餐飯以上的人更胖。少食多餐有利於抑制你的食慾，而不吃早餐只會讓你飢腸轆轆，下一餐吃得更多。支招：少食多餐，多吃......

柔和的壁燈光線在營造家庭氛圍中發揮着至關重要的作用，所以，燈具的選擇是今年歐洲家居創意的另一個重點。歐洲時下流行的燈具都選擇了柔和、光線寬廣的特點。設計者打破了傳統的燈具造型，作出很多新穎的外形，使用的燈泡也......

生活中有相當一部分老人在吃蔬菜的方法上存在誤區，這讓本來就食量有限的他們又喪失了很多獲得營養的機會。首先是深色大葉菜吃得不夠.中國疾控中心近年的一項調查顯示，老年人日常所吃的蔬菜中深色菜只佔1/3，再加上脂肪，熱......

誤解1：自戀者缺乏自信和安全感。研究表明自戀者經常認為自己了不起。所以不要再給自戀者提建議讓他們提升自信。誤解2：自戀就是極度自尊。很多自尊心強的人並非自戀者。二者最大的區別在於，自尊心強的人會注重人際關係;......

本病病因目前尚不甚明，病例為散發性，偶見常染色體異常，可能由於胚胎期血管異常，影響第一和第二腮弓、脊椎和眼的進一步發育。下面我們舉一病例説明此疾病。患兒女性，6個月。出生後1個月發現左眼顳側球結膜近角膜緣部位一約......

常見症狀如下：1.陰道分泌物增多亦是宮頸癌病人的主要症狀。多發生在陰道出血以前。最初陰道分泌物可以沒有任何氣味，隨着癌瘤的生長，癌瘤繼發感染、壞死則分泌物量增多，如淘米水樣或混雜血液，並帶有惡臭味。腫瘤向上蔓延累......

1、多生牙：多餘的，自然要拔除，不過記得要去醫院呵!2、上門牙隙過大：是脣繫帶附着點過低造成的，需要手術。3、如果小兒的第一顆乳牙掉了，而恆牙卻遲遲長不出，導致兒童用牙齦咀嚼，使牙齦堅硬，不利於恆牙的長出。這種情況要到醫院......

體檢之前奏有了症狀去醫院，沒有症狀去體檢。很多疾病的早期是沒有明顯症狀的，而一旦出現症狀也許已經延誤了最佳的治療時機。體檢的目的就是幫你找出身體中的隱患。30歲以前，可以兩年體檢一次；30～50歲，最好一年體檢一次；超過......

新生兒惹不起水痘水痘初有發熱、頭痛、咽喉疼痛、噁心、嘔吐、腹痛等症狀。1-2天后首先在軀幹出現紅色的小丘疹，隨即形成綠豆大小發亮小水皰，皰的周圍有紅暈。通常，皮疹最初均發生於軀幹，很快會在頭部、面部和四肢出現類......

水氧活力因子、天然植物萃取成分、海藻提取物、結構蛋白及骨膠素……這些惹眼的成分名稱到底是什麼?對皮膚是否會帶來副作用?適不適合天天往臉上塗抹?再過不久，這些模稜兩可的成分標註將被取締。國家標準......

抑鬱症的主要症狀首先，患者會有懶和呆的表現，突然懶散無力、行動呆木、思維遲鈍、構思困難、記憶力和注意力下降、理解力和腦功能明顯減退。其次，患者在患病前後性格明顯改變，前後判若兩人；再者，患者表現為憂鬱悲觀、意志消......

朝九晚五的OL們該怎麼排毒？正常人：掃蕩毒源根據專家的建議，任何排毒方式的效果都比不上人體自帶的排毒系統。這個系統包括肝、腎、皮膚、肺等器官，可以持續過濾、分解、去除毒素和廢物。只要堅持均衡健康的飲食和生活方式......

結合近年湧現出的大量關於心衰研究的新成果，2009年3月，美國心臟病學會（ACC）和美國心臟協會（AHA）對《成人慢性心力衰竭診斷與治療指南》（以下簡稱《指南》）進行更新。5月31日，《指南》修訂委員會主席瑪麗埃爾?傑瑟普博士，《指南......

專家提醒家長和老師，目前正值水痘的高發季節，一旦發現患兒應立即進行隔離治療和護理，並遵醫囑對症處理。1、注意隔離水痘患兒醫院感染科主任趙敏主任醫師介紹，水痘主要由空氣飛沫經呼吸道傳播，也可間接傳播，如接觸被病毒污......

接觸性皮炎的危害病症輕者，除去病因適當治療經1-2周即可痊癒。但如再次接觸致敏原可再發，反覆發作，治療不當可發展為亞急性或慢性炎症。局部呈苔癬樣病變。如過敏原不能及時去除，將導致長期局部瘙癢，形成慢性炎症，遷延不愈......

腫瘤患者為何故意避開檢查？門診中常會聽到患者有這樣的抱怨：CT、B超等檢查資料都帶齊了，醫生卻不着急治療，而是詢問有沒有進行病理診斷，已確診患有腫瘤還讓做一大堆檢查，故意開檢查單為難患者……病人的心情是......

如今，脂肪肝已成為一種對人類構成嚴重潛在威脅的常見病。那麼脂肪肝對人體究竟有多大危害呢?主要概括有以下幾個方面：1.影響其他疾病的恢復因為脂肪肝不是—個獨立性的疾病，而是常見於各種疾病之中，或者是説脂肪肝本......

我國是肝病大國，從流行病學調查結果顯示，大約有１．２億人是乙肝病毒攜帶者。面對這樣的一種情況，國家出台一系列政策。●我國衞生部於１９９２年１月１日起將乙肝疫苗接種納入了計劃免疫。●我國於２００２年將乙肝疫苗納入兒童計劃免疫。●２００５年６月１日......