一眨眼又到年底了，各種聚會相親也多了起來，沒有一個好的身材怎能hold住全場，下面小編給大家分享年末減肥衝刺大全，馬上再瘦10斤。年末派對熱潮馬上就要開始啦。你的Money和精神也許都準備好了，那你的身材準備好出去見人了......

年末白領忙碌易疲勞，如何運動緩解最靠譜呢?很多的辦公一族其實都有這樣的經歷，在辦公的時候覺得自己的身體渾身僵硬，眼睛和頸椎等部位都會覺得痠疼，基於這些原因，下面專家會告訴我們如何緩解辦公疲勞。8個動作緩解辦公疲勞......

隨着生活節奏的提高，白領們的壓力變得越來越大，特別是到了年底，很多白領都會出現年末焦慮症。你想要知道該如何減壓嗎？今天小編就為大家推薦幾種減壓方法，馬上跟着小編去看看吧！一、年末焦慮症定義理解：年底焦慮症是指在年底......

隨着經濟的發展，人們在飲食方面也開始走向魚肉大餐，這樣暴飲暴食的結果就是很容易的引起高血壓的出現。隨着生活水平的提高，患高血壓的人越來越多。這種疾病只要在日常生活中能夠注意飲食的搭配，就沒什麼問題。但是高血壓......

目錄：第一章：年底五大鬧心事你知道嗎第二章：心理解讀職場白領年會恐懼症第三章：週三職場人情緒的最低點臨近春節了，很多人都在為年終獎而發愁，年底最鬧心的五大事件，你知道是什麼嗎？那麼，你想知道為什麼這些事會榜上有名嗎？那麼......

步入十二月後，新年的腳步也是越來越近了，而辭舊迎新的酒宴隨之也會越來越多。對於這樣的酒宴，我們往往無法迴避，但是過後我們的身體也常常出現不適。那麼，事實上我們的身體能否消受的了這些酒宴呢？不知道。因此，提前的健康體......

遠離飲料和酒處於減肥階段的MM們，在年終的聚會總難免要出席，而你在赴宴的時候，記住自己要先吃一些蔬果墊一下胃，因為飯局一般上菜都很慢，而且在選擇飲料的時候，最好就只喝茶水，因為飲酒與飲料，都會破壞你的減肥大計，裏面的熱量......

年末到了，一年的工作即將結束你以為這就清閒了？不，這才是開始，很多上班族們積累的一年的壓力都在此時爆發，這時候就要警惕年終病，今天小編就為你介紹年末警惕四大年終病，下面就一起來看看吧。如何減壓痛風歲末年初突發痛風的......

到了年末很多人都被倍感亞歷山大，這壓力大的問題讓很多人接近奔潰，那麼這壓力大的問題要怎麼去解決呢?接下來就一起來試一試這飲食調理方法如何。燕麥和核桃燕麥和核桃像是燕麥、核桃、堅果等，不僅有益神經系統運作，還能......

目錄：第一章：盤點年終5大壓力招招化解快樂過新年第二章：緩解壓力的五種祕方第三章：常做這四件事減輕壓力現在人的生活節奏越來越快，工作壓力、生活學習壓力大，尤其到了年關時節，壓力更加的大。那麼有哪些緩解壓力的方法呢？如......

12月23日、24日，雙人組DAVICHI將在首爾延世大學大講堂舉辦演唱會“2017DAVICHICONCERT”。10月27日，成員姜珉耿通過個人SNS公開了演唱會海報。海報以紅色為背景，以白色字樣寫有了演唱會名稱和舉辦日期及地點，令粉絲相當期......

緩解壓力的彩色食物1.粉紅色這種顏色象徵愛和女性氣質。在人們希望感受愛和温暖並變得温柔時，粉紅色菜餚具有積極作用。相應食物有桃子、玫瑰紅葡萄酒和豬肉。2.橙色橙色是最能刺激食慾的顏色，在人們心情灰暗或感到擔心......

導讀：聖誕即將來臨，隨髮型站小編一起去盤點下09年韓式男生髮型之中比較流行的男生髮型吧。在盤點的過程之中，也可以選擇一中你喜歡的韓式髮型元素，以便在即將來臨的年低，打造出一款適合的髮型設計。男生可不要錯過這次機會......

要想有一個健康的身體，在生活中就要時時刻刻注意，尤其是飲食方面的影響。每天的飲食習慣在無形中影響了我們身體，比如下酒菜，在喝酒的時候是需要注意的，有些食物不能作為下酒菜。常見的像胡蘿蔔，涼粉，薰臘食品，燒烤等等，這些菜......

更多推薦：農夫山泉砒霜門疑幕後操縱索賠達十億食用油全面漲價福臨門最低漲10%;本月中下旬賣場將調價完畢記者昨日從國內兩大食用油生產商福臨門、金龍魚獲悉，12月伊始，食用油開始了新一輪的漲價。其中福臨門大豆油、調和......

中國流動人口規模達2.45億流動人口是在中國户籍制度條件下的一個概念，指離開了户籍所在地到其他地方居住的人口，但目前尚無明確、準確和統一的定義。國際上，類似的羣體被稱為“國內移民”（internalmigration）。10日上午，國......

想知道哪些是減肥大計或健康身體狀況的破壞食物嗎，下面小編給你們一一羅列，大家千萬要謹記哦。禁忌食物一、咖啡説到熬夜，人們總是最先想到喝咖啡或喝茶提神。其實，咖啡的副作用真是多得不計其數。雖然有營養師表示，咖啡因......

到了年底各種聚餐活動都開始增多，為了聯絡感情喝酒是必須的，喝酒太多很容易誘發酒精肝，那麼什麼是酒精肝呢？預防酒精肝的方法有哪些呢？隨着人們生活水平的不斷提高，日常生活中高熱量飲食的攝入普遍增加，加上現在年輕白領工作......

12月份的旅行只有兩種目的，一個是北方的朋友想去南方享受温暖躲避嚴寒，一個是很多沒有見過雪或者是想感受北國風光的朋友想去冰雪世界瀏覽一番。當然後者偏多，適合冬天旅行的地方有哪些?賞冬景地推薦，冬季旅行別錯過!河北......

2019年12月2日寶潔旗下領軍男士理容品牌博朗在上海舉辦了博朗設計，摯愛禮遇博朗x肖戰分享會。活動展現了博朗近百年來設計哲學的傳承，將精緻簡約的設計理念與革新突破的科技融入到產品中，逐漸成為摯愛禮遇的至臻首選。肖......