全身美白是很多人都非常關心的一個話題。有很多因素會影響皮膚的色素，如生活方式、環境因素、遺傳等等。雖然我們不能改變我們的遺傳基因，但我們可以通過一些方法來達到全身美白的效果。下面是一些有效的方法，可以幫助你......

1.餐後稍停再刷牙餐後馬上刷牙，的確能及時清除食物殘渣和牙垢，但澳大利亞口腔醫學專家説，餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症發生率增高15%!因為牙齒表面有一層琺琅質，剛吃完東西，尤其剛吃完水果、乳製品等酸性食物，牙齒上的琺琅質......

美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！美白方法3.每天起牀喝2......

1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化粧棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2、蘆薈美白準......

俗話説一白遮三醜，可見白皙的皮膚對提升顏值有多麼重要，可是有些人天生皮膚比較黃或者比較黑，不但顏值大受影響，還會打擊自信心，因此變白成了這些人夢寐以求的事情，其實只要找對方法，變白並不是一件特別困難的事情。那麼要如......

方法1：精油美白+美白麪膜泡精油浴能夠有很好的美白的效果，在已放滿水的浴缸里加入幾滴精油，熱氣能夠幫助釋放出精油的功效，令身體不僅僅美白，而且芳香。你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接着再泡澡，這樣身......

到了夏天不用怕，做好相關的防護措施，肌膚一樣可以光彩照人哦！避免與烈日正面交戰，出門一定要做好防曬工作哦！太陽傘或太陽帽是必不可少，即便是在室內也要抹上防曬霜哦，因為紫外線是無處不在的。每天早上起來一杯水，既能調理身......

番茄檸檬鳳梨汁材料：大番茄1個，菠蘿30克，檸檬1/2個，蜂蜜1/2大匙，冷開水適量。做法：菠蘿、大番茄、檸檬以鹽水洗淨，削去外皮取一大塊果肉，切成小塊，將菠蘿、大番茄、檸檬、冷開水一起放入果汁機中打成汁，濾掉果渣取汁倒入杯中，加......

愛美的女人們，美容護膚的一個非常重要的目標就是讓肌膚保持白皙嫩滑，一白遮百醜，只要肌膚嫩白細滑，即便肌膚稍有瑕疵，肌膚也是完美的，可見，美白肌膚的重要性。美白護膚的產品用於肌膚白皙只是起到一種輔助的作用，養成美白的好......

1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。3、每次晴天外出......

DAY1：清除肌膚底層污垢、皮脂與老廢細胞!方法：肌膚表面摸起來粗糙、不滑嫩，通常都是因為毛孔裏面堆積了污垢、皮脂與老廢角質。所以，除了日常的情節以外，定期幫肌膚做一次深層的精華保養，才能使肌膚光滑柔嫩。這也是邁入美......

日常美白妙招讓你擁有白皙肌膚美白這個話題一直都是愛美者備受關注的女性焦點，當然在生活中也有很多種方法，相比那些昂貴的化粧產品來説，更加安全有效，現在我們就來認識一下日常美白的方法。想要美白，就要內外兼調，這樣才可......

美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!美白方法3.每天起牀......

1、洗臉的時候可以在水裏面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的。2、飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對改善肌膚暗黃、美容和增強肌膚彈性等挺好的。3、夏天防曬很重要；......

一、防曬產品必不可少想要美白，其實就是不要曬黑，那麼常規的防曬產品是我們必備的。防曬產品需要補塗的主要原因除了擔心防曬成分會失效，更是因為防曬品使用後會因為很多內在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、......

對於美白，相信每個人都不陌生，在生活中美白是所有人都在追求的事情，但是美白的方法卻是很多人不知道的，今天就讓我們一起看一看怎樣美白有效，美白的誤區有哪些，希望能夠幫助到大家哦。美白的方法如果你想要讓自己的肌膚變得......

相信在現實生活中有很多人都想知道平時怎麼樣能使皮膚變白？在給皮膚進行美白的時候要注意哪些事項呢，平日裏美白的方法又會有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。用什麼洗臉可以增白1、白醋洗臉白醋也是我們經常用......

1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。2.睡前用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔。3.每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清......

炎熱夏季是一年中紫外線最強烈的季節，再加上不規律的生活會導致皮膚暗黃無光澤，黃臉婆這個詞將會是人們看到你黃黃的臉的第一反應吧。美白護膚知識一：正確的洗臉方法及適宜的水温。清潔皮膚很關鍵，不僅要洗去贓物，還要打開......

春天陽光明媚，你的心情是不是也好許多了呢？這時候約上2、3好友一起外出郊遊，照相。你一定希望照片上的自己白白嫩嫩的。那麼現在就要開始美白護膚了。1、裸露皮膚都要防曬手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時......