實際上，遺精是男青年進入青春期生殖器官發育成熟之後所出現的一種正常生理現象。俗話説：精滿自溢。當精液充盈後，體內的精液儲存過多，性興奮性增強，如若再有其他刺激，如夢見異性、被褥壓迫、內衣太緊等，即發生遺精。附睾、輸......

遺精指不因性交而精液自行泄出，有夢而遺者名為夢遺，那麼應該如何預防遺精呢？預防遺精已經是舊話題了，但是還有很多男性朋友不知道，那麼就請99健康網的專家為介紹一下預防措施，希望能夠幫到您。預防遺精的措施有：一、注意精神......

男性遺精的保健常識你知道多少呢？1、勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1—2周出現一次遺精，遺精後並無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。2、既病之後，不要過分緊......

蝦子:性温，味甘鹹，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰-莖異常勃起者，切忌多食。芝麻:根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中説：胡麻，精氣不固者亦勿宜食。《本草求真》也告......

所謂手淫，就是用手來撫摸或刺激外生殖器，以使心理上得到某種滿足，屬於心理意識的一種實踐性行為。時間長了，就會產生一種習慣性的行為。手淫是不是一種心理性疾病?手淫對身體會不會產生危害?對缺乏性知識的人來説，染上手淫......

遺精間隔時間的長短與個人健康狀況、勞累程度及性思維活動有關。例如，身體太瘦小，睡眠過於深沉;膀胱脹滿，壓迫精囊;被子蓋得過厚、過熱，刺激陰莖，這些因素都可能導致遺精。又如一些有關性的聲像（電影、電視等）、性的文字（小説......

遺精是指不因性生活而精液遺泄的病症。其中因夢而遺精的稱夢遺，無夢而遺精，甚至清醒時精液流出的為滑精。中醫首次記載見於《內經》，該書稱遺精病為精自下，並對起病原因、兼見症候，均有闡述。《靈柩·本神》篇指出：心......

少男來講，第一次出現遺精，便標誌着開始發育。經過發育的男子，每天都在不斷地產生着精液，並不斷地貯藏在附睾內。任何一個倉庫，其容量再大，只要是連續不斷地只進不出的話，總有一天會出現庫滿容納不下的情況。作為精液庫的附睾......

男人夜間經常遺精與什麼有關1、身體過度疲勞經常做體力活，每天非常忙碌的男人，夜間入睡之後比較容易出現遺精。因為身體過度疲勞的情況下，身體控制射精的能力會減弱。此種情況下，就很容易出現一下子就射精的情況。2、受到......

以下不良壞習慣引起的遺精，看你佔了幾個。一、足療雖然足療能促進血液循環、疏通經絡氣血、對調節神經系統有益，但足療做得時間過長、頻率過高，會使大腦皮層存在一個持續性興奮灶，使相關一系列神經也過度活躍，從而導致遺精......

男性遺精是指在沒有進行性行為的情況下，自然而然地發生射精。雖然這在一定程度上是男性生理的正常現象，但如果頻率過高或伴有其他不適，可能需要進行適當的調理。本文將介紹男性遺精的原因，並提供一些調理方法供參考。第一......

頻繁遺精的保健需要注意以下幾點：一、起居要慎少進煙、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側卧位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。二、注意防寒遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以......

下面介紹幾種簡便易行的方法：靜力半蹲站樁法挺胸直腰，屈膝作1/4蹲（大腿小腿彎曲度為120～140度左右），頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內側夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續半分鐘後走......

可根據病情選用下列食療方：(1)蓮子煲豬肚：蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開，去蓮子心。把豬肚洗淨切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調味品服用。豬肚益胃健脾，可用於脾胃虛弱，水濕不化，濕熱下注的遺精。(2)芡實核桃蓮子......

遺精，是一種正常的生理現象，是指不因性交而精液自行泄出。中醫裏將精液自遺現象稱遺精或失精。有夢而遺者名為夢遺，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為滑精。因此，經常遺精的男人們可就要注意了，那可能是因為你的身體出毛......

遺精是正常現象，但是頻繁遺精有可能是疾病因素造成的，那麼要如何緩解遺精問題呢？推薦練太極可、蹲馬步等方法緩解遺精。古人云：精滿自溢。就是説遺精是一個正常的現象，所有的男人都會遺精，但是經常或者頻繁遺精就是一種病。......

15歲左右的青年男子在睡夢中，有時會有精液從陰莖溢出來，量多而黏稠，稱之為遺精。一般來説，這是男子性能力發育趨向成熟的標誌之一。無性交時，一般2周或更長時間遺精1次。當中老年人，或者房室過度、身體健康狀況不良者頻繁遺......

如果思想過分注意在性的問題，對性刺激極敏感，或與異性過於密切的接觸，或看了黃色書刊或電影中的性刺激鏡頭，刺激大腦，使大腦皮層持續存在性興奮，因而極易誘發自然遺精。由於生殖器器炎症引起的遺精多為病理性遺精。附睾炎就......

遺精是男性正常的生理現象，但若頻繁遺精則是一種病態的表現。男性如果頻繁遺精，除了積極治療外，還應注意飲食的調養，注意一些飲食的禁忌。在正常情況下，男子遺精一般始於15歲左右，因進入青春期，生理髮育趨向成熟，由睾丸不斷產......

女人認為男人無事一身輕，沒有經期煩惱，其實經期也是男人的煩惱，那就是遺精。夫妻相守者，因性交頻率高，一般不會發生遺精現象。遺精常常是困擾未婚男青年或已婚分居男性的一件不大不小的額外負擔。遺精是男性性成熟的重要標......